Penjagaan muka atau wajah menjadi topik yang sangat popular di kalangan masyarakat sedari dulu. semua orang menginginkan wajah yang berseri tanpa sebarang cela dan jerawat.Pasti semua tahu jerawat adalah musuh utama kepada kulit wajah. Mengabaikan penjagaan muka boleh menyebabkan kulit kelihatan kusam dan lemah. Jadi beberapa perkara asas boleh di jadikan panduan agar kelihatan segar dan bersinar.

Saya mengalami masalah kulit berjerawat yang sangat teruk bermula tahun 2012, sehinggakan menjadi mimpi ngeri apabila melihat wajah sendiri di cermin, bukan hanya jerawat yang sentiasa tumbuh, kulit berminyak dan kusam juga merupakan masalah yang saya hadapi ketika itu.

Jadi bagi menyelesaikan masalah tersebut, saya merujuk kepada pakar kulit dan juga doktor.

Ini adalah tips penjagaan muka yang saya amalkan mengikut nasihat doktor:

1. Membersih muka dengan Pencuci Muka yang sesuai dengan kulit

Membersih muka adalah perkara asas dalam penjagaan wajah, pastikan anda membersih wajah sekurang-kurangnya dua (2) kali sehari iaitu pagi dan malam, gunakan pembersih wajah yang sesuai dengan kulit anda, contohnya saya menggunakan pembersih wajah dari jenama SAFI yang mudah didapati di Watson atau dimana sahaja.

Bagi wajah yang mempunyai makeup, pastikan makeup di bersihkan dahulu dari wajah dengan menggunakan makeup remover.

Makeup remover saya gunakan adalah dari jenama MAC . Jadikan ia sebagai amalam dan rutin kerana ia adalah asas untuk menanggalkan segala kotoran pada wajah

2. Memakai krim pelembab kulit wajah untuk Penjagaan Muka

Produk pelembab wajah adalah sangat penting untuk menghindari wajah dari kekeringan, kekeringan pada kulit boleh mengakibatkan masalah kulit berminyak dan seterusnya menyebabkan berlakunya pertumbuhan jerawat pada wajah.

Pelembab wajah haruslah di amalkan setiap kali selepas membersihkan wajah , banyak jenis pelembab wajah yang ada di pasaran. Gunakan pelembab wajah yang sesuai dengan kulit wajah anda.

Anda boleh bertanya kepada doktor kondisi kulit anda dan produk yang sesuai dengan kulit anda,

Bagi saya, saya hanya menggunakan pelembab wajah juga dari jenama SAFI. Dan saya jadikan ia sebagai rutin harian selepas membersih wajah dengan pembersih wajah SAFI

3. Memakai krim pelindung sinar UV (Sun Block)

Pendedahan terhadap cahaya matahari kadang-kadang tidak dapat di elakan, hakikat yang perlu kita terima adalah kita tinggal di Negara beriklim panas, lembab dan hampir dengan garisan khatulistiwa.

Sinaran UV adalah bahaya untuk kulit. Jika kita biarkan kulit muka kita terdedah begitu sahaja dengan sinaran UV ini boleh menyebabkan kanser kulit dan menyebabkan kulit kusam.

Menurut satu kajian, masyarakat yang tinggal di negara beriklim tropika akan terdedeah dengan sinaran UV dan menerima 95% sinaran matahari , perkara ini akan menyebabkan risiko untuk menghidapi penyakit kanser kulit adalah sangat tinggi.

Sinar UV akan menyebabkan wajah lebih terdedah kepada dengan garisan halus, kedutan dan pigmentasi yang akhirnya menyebabkan kulit menjadi kusam , tidak bermaya dan kelihatan tua berbanding dengan umur.

Untuk mengelak dari perkara ini terjadi, salah satu cara adalah dengan mengamalkan krim pelindung UV pada wajah setiap sekurang-kurangnya 2 kali sehari atau 4-5jam sekali.

Sejak mengalami masalah kulit yang teruk, saya sendiri mengamalkan krim pelindung UV ini setiap hari dan menjadikan ia sebagai rutin harian.

Syukur keadaan kulit saya semakin baik tanpa sebarang masalah kulit yang teruk.

Jadi Rahsia penjagaan wajah yang asas adalah dengan membersihkan wajah dua (2) kali sehari, Memakai pelembab wajah dan memakai krim pelindung sinar UV setiap hari.

Pastikan setiap produk yang anda gunakan sesuai dengan kondisi wajah ada dan konsultasi dari doktor.

sumber: ridwanmustafa.com

Penggunaan face mask mahupun topeng muka dua kali seminggu adalah rutin yang selamat untuk anda mendapatkan kulit flawless. Face mask sering digunakan untuk merawat kerengsaan kulit akibat masalah jerawat atau kemerahan.

Namun lambakan produk face mask yang dijual di pasaran membuatkan anda keliru nak memilih produk mana yang terbaik untuk kulit anda. Kalau nak kult flawless bak kulit artis Korea, ini 8 pilihan face mask yang boleh anda cuba.

1. Garnier Sakura White Tissue Mask 

Topeng tisu sakura putih ini sesuai untuk memberi pemutihan pada muka yang menyeluruh dan kemerah-merahan. Diperkayakan dengan campuran ekstrak sakura, vitamin B3 dan vitamin CG yang membantu melembapkan kulit secara mendalam serta meringankan nada kulit dan bintik-bintik gelap untuk memberikan hasil kulit yang lebih jelas, lembut dan licin. Kulit anda nampak lebih cantik dan berseri selepas menggunakan face mask ini.

2. Pascucci Good Face Eco Sheet Mask 

Topeng muka yang datang dengan 13 jenis ini sesuai untuk semua jenis kulit muka. Fokus utama topeng muka ini adalah untuk memberi khasiat dan menenangkan kulit muka yang kering agar kulit anda menjadi lebih lembap. Selain itu, khas untuk anti penuaan dan mencerahkan kulit wajah dengan adanya ekstrak avokado. Kandungan kolagen pula mampu merawat kulit muka yang berkedut dan memberi keanjalan pada kulit. Dengan bahan seperti asid hyaluronik, ekstrak rhus semialata empedu dan ekstrak portulaca oleracea, datang dengan pelbagai jenis topeng kulit, anda boleh memilih untuk memakai yang mana anda suka dan yang bersesuaian dengan masalah kulit anda.

3. By Wishtrend Natural Vitamin 21.5 Enhancing Sheet Mask

Topeng dengan vitamin C semulajadi yang diekstrak dari hippophae rhamnoides ini mempunyai 1.3 kali keupayaan penyerapan. Selain itu, teh hijau yang sangat terkenal di Korea sememangnya berkesan membantu untuk menenangkan, menghidrat serta menyuburkan kulit agar kekal remaja. Topeng ini selamat dan bebas daripada bahan seperti berikut iaitu parabens benzophenone, phtalate ethanol, phenoxyethanol, pewarna buatan dan pewangi buatan.

4. Faith In Face Miss Invisible Pore Hydrogel Mask 

Anda alami masalah liang pori yang besar dan tidak suka melihatnya, katakan tidak lagi dengan topeng yang memberi ketegangan pada kulit dan menutupi pori anda. Dengan formula unik ekstrak kulit berangan, ekstrak witch hazel, ekstrak salicylic dan daun pudina, ia akan membantu mengetatkan pori-pori kulit agar menjadi lebih licin dan sempurna. Kulit yang berliang pori kecil semestinya kulit yang bebas daripada minyak dan bebas daripada pori tersumbat yang boleh menyebabkan masalah kulit yang lain.

5. The Face Shop Real Nature Mask 

Topeng muka ini mempunyai 8 jenis dan anda boleh memilih 5 jenis yang anda sukai. Topeng daripada formula acai berry dengan khasiat antioxida ini mempunyai ciri-ciri sekata dan penyegaran yang sempurna untuk kulit yang letih. Manakala lidah buaya pula menawarkan kelembutan dan penghidratan kepada kulit. Topeng yang ketiga pula dari ekstrak avokado dan sangat sesuai untuk kulit kering. Selain itu, esen teh hijau pula membantu untuk menyegarkan dan melindungi kulit, mencipta kulit yang segar, licin dan jelas. Topeng ini turut mengandungi ekstrak beras yang membantu mengurangkan rupa bintik hitam dan mencerahkan kulit.

6. SHILLS Activated Charcoal Whitening Mask 

Pastikan anda mencuci muka dengan bersih sebelum memakai topeng muka ini. sinar inframerah jauh yang dikeluarkan dari arang aktif boleh memudahkan intipati dari menyusup ke dalam kulit hingga ke dalam. Topeng ini mampu mempercepatkan proses pemutihan untuk kulit wajah agar tampak lebih cerah dan licin. Dengan teknologi zarah ultra-halus ia akan memastikan arang diaktifkan dengan kapasiti anti-bakteria dan pemerangkap kotoran yang sangat baik, yang boleh menarik dan mengurai kekotoran seperti bintik hitam dan kotoran di dalam liang. Ia sangat sesuai untuk anda yang mempunyai masalah pori tersumbat dan bintik hitam.

7. Clinelle CaviarGold Firming Facial Mask

Topeng muka yang diperkayakan dengan ekstrak caviar dengan nutrisi yang tinggi untuk meningkatkan keanjalan kulit. Membantu kulit untuk kelihatan lebih licin, lembut, mengurangkan garis halus dan kedutan. Dirumuskan dengan paraben percuma yang berkuasa dan berkesan, ia membantu dalam proses pembaikan yang melambatkan penuaan. Manakala pembaharuan dengan 24k Nano Gold membantu mengurangkan kedutan dan mempromosikan bentuk V pada muka, selain menjadi penghalang kulit dengan ekstrak phytogold dalam membantu memutihkan dan mempromosikan pembaharuan kulit untuk kulit yang lebih muda.

8. Skin Food Yuja Water Whitening Ampoule Mask Sheet

Topeng muka dengan ampoule synergy pemutihan ini berkesan dalam merawat dan menghilangkan garis penuaan pada kulit wajah. Bagi yang miliki kulit kering, topeng ini sangat sesuai untuk anda. Ia mengandungi ekstrak yuja dan minyak pelembap yuja penting untuk permukaan kulit, mengunci kelembapan dan mencerahkan warna kulit untuk penampilan lembut serta lebih cerah. Bersihkan muka sebelum memakainya dan tanggalkan topeng muka ini selepas 10-15 minit penggunaan. Anda pasti dapat merasakan perubahan pada kulit wajah.

Tidak dinafikan masalah blackhead dan whitehead memang merimaskan. Ia mudah terjadi bila kulit wajah berminyak. Apabila liang terbuka, ia bakal mengundang masalah seperti blackhead, whitehead dan juga jerawat.

Selain melakukan rawatan di spa, ada beberapa petua mudah menggunakan bahan semula jadi yang anda boleh buat di rumah untuk hilangkan blackhead dan whitehead.

Jadi selepas ini, anda tak perlu lagi picit sampai hidung naik merah. Buat sahaja 9 cara mudah ini.

BACA: Lepas Guna Produk Ini 2 Kali Seminggu, Blackhead & Parut Jerawat Hilang. Kulit Pun Makin Glowing!

1. AIS

Meningkatkan simulasi pengaliran darah pada kulit seterusnya membina kulit yang lebih sihat.

Caranya: Balut ketulan ais dalam kain dan tekapkan pada hidung selama 30 saat. Lakukan sekerap yang mungkin. Cara lain, anda boleh cuci muka dengan air berais sekali sehari. Untuk kesan yang lebih efektif, gantikan air dengan jus timun, jus epal ataupun teh hijau dan bekukan.

2. CUKA EPAL

Menegangkan kulit, mengurangkan pori dan mengembalikan kestabilan pH pada kulit muka.

Caranya: Campurkan cuka ke dalam air. Dengan menggunakan kapas, celup dan sapukan pada kulit muka. Biarkan kering dan bilas. Sebaiknya lakukan setiap malam selepasa anda mencuci muka.

3. PUTIH TELUR

Mengecutkan liang pori yang terbuka dan menghilangkan minyak berlebihan di muka.

Caranya: Pukul putih telur dan sapu pada muka. Biarkan kering baru dibilas. Untuk kesan yang efektif, selepas anda menyapu putih telur di muka, lindunginya dengan meletakkan tisu di atasnya. Tarik tisu apabila putih telur betul-betul kering. Lakukan dua kali seminggu.

4. SKRUB GULA

Membuang minyak berlebihan pada kulit wajah dan mengurangkan pori-pori terbuka.

Caranya: Gaulkan dua sudu gula, satu madu dan sedikit jus lemon. Kemudian sapukan pada kulit muka. Biarkan selama 30 minit, baru dibilas. Lakukan sekerap mungkin. Anda juga boleh menambahkan aroma lain seperti kayu manis atau vanila. Lagi wangi!

5. SODA BIKARBONAT

Membuang lebihan minyak, kotoran dan debu di permukaan kulit muka. Ia juga membantu dalam merawat masalah jerawat.

Caranya: Buat pes menggunakan dua sudu soda bikarbonat dan air. Sapukan pada kulit wajah dan urut secara perlahan-lahan agar bahannya mudah untuk menyerap.

BACA: Hanya Guna Kunyit, Telur & Tisu, Habis Keluar Whitehead & Blackhead!

6. JUS LEMON

Mengurangkan bukaan pori-pori dan blackhead serta mencerahkan wajah.

Caranya: Campurkan satu sudu madu ke dalam jus lemon. Sapu pada muka dan biarkan selama 10 hingga 15 minit. Kemudian bilas. Lakukan setiap hari selama sebulan dan hasilnya pasti menakjubkan!

7. TIMUN

Mengecutkan liang pori wajah yang terbuka dan mengembalikan seri wajah.

Caranya: Ekstrakkan jus daripada sebiji timun. Rendam kapas dalam jus dan sapu pada muka. Biarkan selama 15 hingga 20 minit. Lakukan setiap sehari selama sebulan.

8. YOGURT

Membuang minyak yang berlebihan, membuang sel-sel kulit mati, mengurangkan garis halus dan kedutan di muka.

Caranya: Sapukan yogurt pada muka. Biarkan selama 10 minit, kemudian bilas dengan air. Lakukan sekerap mungkin.

9. OAT

Sesuai digunakan jika anda mempunyai kulit sensitif.

Caranya: Campurkan lima sudu madu, dua sudu susu tepung dan dua sudu oat. Gaul sampai sebati dan sapu pada muka. Kemudian urut secara perlahan-lahan. Sesudah itu, biarkan ia kering dan barulah dibilas dengan bersih.