Kita sebagai lelaki pastinya dalam sebulan atau dua bulan sekali akan ke kedai gunting rambut. Kalau tidak digunting memang serabai jadinya.

Walauoun berambut panjang sekali pun memang kena pergi ke kedai gunting rambut atau salun untuk lakukan cucian atau mengemaskan potongan sedia ada.

Bercakap tentang memotong rambut pastinya anda mahu jenis gaya yang mengikuti trend terkini. Iyalah, anda pastinya tidak mahu menggayakan rambut dengan trend lapuk atau ketinggalan zaman.

Tapi ada satu perkara yang haru anda ingat. Jenis potongan rambut sebenarnya perlu sesuai dengan bentuk kepada dan wajah kita sendiri. Apa yang sesuai di kepala orang lain tidak semestinya akan nampak bergaya di kepala kita.

Di sini MASKULIN kongsikan beberapa jenis potongan dan rujukan sesuai untuk anda mengikut bentuk muka dan kepala.

OBLONG: BENTUK MUKA LEBIH PANJANG DARIPADA LEBAR

Potongan rambut yang pendek sesuai dengan bentuk muka jenis oblong. Tetapi anda perlu berhati-hati jika mempunyai jambang kerana jambang yang terlalu tebal akan membuatkan muka anda nampak lebih lebar dan besar.

OVAL: BENTUK MUKA YANG RUNCING DAN TIDAK MENAMPAKKAN TULANG RAHANG

Bagi yang mempunyai bentuk muka oval, anda sangat bertuah kerana kebanyakan daripada jenis penggayaan rambut sesuai dengan bentuk muka anda.

Tetapi, berhati-hati dengan pemilihan rambut hadapan atau apa jenis penggayaan rambut yang boleh menutupi dahi anda. Ini kerana pemilihan rambut tersebut boleh menampakkan muka anda lebih bulat.

DIAMOND: MEMPUNYAI ‘JAWLINE’ DAN TULANG PIPI YANG BERBENTUK

Ia berbeza dengan bentuk muka oval tadi. Untuk bentuk muka diamond, mereka lebih sesuai jika mempunyai rambut depan yang menutupi sedikit ruang dahi mereka.

Untuk menampakkan anda lebih maskulin, lelaki dengan bentuk muka diamond lebih sesuai jika mempunyai jambang.

BULAT: SAIZ BENTUK MUKA SAMA PANJANG DAN LEBAR

Bagi lelaki yang mempunyai bentuk muka round/bulat, jenis penggayaan rambut yang mempunyai sedikit definisi dan berbentuk sangat sesuai.

Potongan rambut yang sesuai dnegan bentuk muka bulat anda adalah jenis potongan yang boleh menipiskan bahagian tepi rambut.

PETAK: LEBIH BERBENTUK DAN MASKULIN

Bentuk muka petak ini biasanya mempunyai tulang muka yang lebih jelas dan nampak lebih maskulin. Bentuk muka petak ini biasanya sama sahaja dengan gaya rambut yang sesuai untuk bentuk muka yang bulat.

Mereka lebih sesuai memilih rambut yang lebih nipis di kiri dan kanan serta sedikit tebal di bahagian atas.

TRIANGLE: TULANG RAHANG LEBIH LEBAR DARIPADA TULANG PIPI

Bentuk muka triangle mempunyai tulang rahang yang agak lebar dan berbentuk berbanding tulang pipi mereka. Lelaki dengan bentuk muka triangle ini lebih sesuai mempunyai kepanjangan rambut yang medium, di mana tidak terlampau pendek dan tidak terlampau panjang.

Jangan lupa subscribe YouTube MASKULIN untuk seleksi video menari seperti di bawah!

Apabila membicarakan tentang penjagaan wajah mungkin ramai di antara anda seakan endah tidak endah. Apa tidaknya subjek ini kebiasaannya menjadi buah mulut kaum wanita sahaja. Lihat sahajalah pasaran produk penjagaan kulit wajah di luar sana.

Rata-rata menyasarkan golongan wanita sebagai tumpuan mereka. Namun pada zaman ini dengan perubahan cuaca yang semakin hari semakin radikal amatlah penting untuk anda sebagai seorang lelaki menititk beratkan penjagaan kulit wajah.

Dengan cuaca yang semakin panas dan lapisan ozon yang kian terancam kulit wajah kita sering terdedah dengan risiko yang boleh merosakkannnya. Lebih teruk ia boleh mengundang penyakit lebih serius seperti kanser kulit dan sebagainya.

Sebenarnya penjagaan kulit wajah untuk lelaki tidaklah serumit mana pun. Apa yang penting ialah melakukan penjagaan secara rutin, konsisten dan memilih produk yang benar-benar sesuai dan boleh menjaga serta melindungi kulit wajah.

Besar kemungkinan anda membaca artikel ini juga kerana risau dengan kondisi kulit wajah anda. Itu bererti anda ada kesedaran yang baik. Buat seorang lelaki penjagaan kulit wajah tidak perlu terlalu rumit. Hanya ada tiga langkah yang penting boleh anda amalkan.

CUCI WAJAH DUA KALI SEHARI

Dalam apa jua rutin penjagaan wajah anda harus mulakan dengan melakukan cucian atau face wash. Dalam seharian anda yang sibuk lakukan cucian wajah sebanyak dua kali sehari iaitu pada waktu pagi dan juga sebelum tidur.

Cleanser dalam bentuk yang paling ringkas, menarik minyak berlebihan dari kulit dan dari dalam liang-liang, sambil mencuci peluh, kotoran, kotoran dan sebarang produk penjagaan kulit yang digunakan sebelum ini.

Oleh itu, apabila bangun tidur anda perlu membuang sebarang pengumpulan minyak dan kemungkinan pengumpulan bakteria yang dipindahkan dari sarung bantal anda dan pelembap malam tadi. Dan pada waktu petang, anda membuang pengumpulan hari itu, termasuk beberapa bahan pencemar tambahan atau peluh yang anda terkumpul sepanjang perjalanan.

Dapatkan di sini: https://invol.co/clifdud

PENGELUPASAN DUA KALI SEMINGGU

Tahukah anda pada asasnya, sel kulit anda bertukar diri setiap minggu. Namun ia tidak selalu meninggalkan permukaan kulit anda apabila ia mati. Selalunya, ia membina dan membentuk tompok kasar atau lebih teruk lagi merayap ke dalam liang anda dan menyebabkan jerawat.

Dengan melakukan proses mengelupas atau exfoliate sebanyak dua kali seminggu, anda boleh memastikan bahawa sel-sel mati anda hilang, manakala yang sihat dan cerah anda diberi cahaya yang sepatutnya.

Ini seterusnya memberikan anda kulit yang lebih berseri dan awet muda. Selain itu, pengelupasan biasa boleh membantu “membalikkan” bintik-bintik gelap yang ditinggalkan oleh matahari atau tanda jerawat.

Dapatkan di sini: https://invol.co/clifdwf

PELEMBAPAN DUA KALI SEHARI

Ini merupakan antara teknik penjagaan yang sering disisihkan oleh ramai lelaki. Kemungkinan besar anda juga adalah pelakunya. Proses pelembapan adalah langkah ketiga dan terakhir dalam rejimen penjagaan kulit wajah asas ini.

Ia bertindak untuk menyuburkan kulit tetapi dalam masa yang sama pelembap lebih defensif daripada aktif. Ia terletak di atas kulit anda dan memerangkap kelembapan dalam lapisan di bawah, sambil juga melindungi anda daripada reaksi pencemaran udara yang juga ajen penuaan yang serius.

Dapatkan di sini: https://invol.co/clifdxm

Semoga perkongsian ini memberikan anda tip terbaik untuk penjagaan wajah!

Khasiat cuka epal memang tak boleh disangkal lebih-lebih lagi untuk membuang lemak. Ia telah digunakan oleh orang Greek dan Mesir sejak beribu tahun dahulu sebagai makanan dan ubatan.

Khasiat cuka epal ini mula diberi perhatian setelah Dr D.C. Jarvis, penulis buku kesihatan, mengesyorkan cuka epal sebagai produk masakan yang sihat yang boleh diamalkan setiap hari sebagai “home cure” (ubat di rumah).

Selain khasiat cuka epal untuk kesihatan tubuh badan, Jarvis juga mengesyorkan agar cuka epal dicampurkan dengan madu untuk membuat air ‘honergar’ (madu + cuka epal).

Jika anda nak kurangkan rasa masam, campurkan cuka epal dengan sesudu madu. Untuk dapatkan hasil terbaik, minum dua kali sehari.

Jom ketahui 8 lagi khasiat cuka epal, selain buang lemak.

1. Detox terbaik

Detox berfungsi mengeluarkan toksin dan bahan berlebihan yang tidak diperlukan oleh tubuh. Amalan ini boleh membersihkan toksin yang tersumbat dalam peredaran darah yang menyebabkan penyakit darah tinggi, jantung dan peningkatan kolestrol. Kesannya, peredaran darah akan menjadi bersih dan sihat, selain dapat mengembalikan metabolisme tubuh menjadi normal.

2. Kawal nafsu makan & kuruskan badan

Dalam kajian 2013 yang diterbitkan dalam International Journal of Obesity, penyelidik mendapati bahawa cuka epal dapat menyekat selera makan. Ini secara tidak langsung dapat membantu anda mengawal nafsu makan dalam proses menurunkan berat badan. Sebelum anda memulakan apa-apa diet, pastikan anda rujuk dengan ahli dietetik atau doktor untuk mengelakkan perkara yang tidak diingini berlaku.

3. Kurangkan paras kolesterol

Walaupun penemuan ini memerlukan lebih banyak kajian, namun pada tahun 2006 penyelidik telah menemui bahawa asid asetik yang ada dalam cuka boleh mengurangkan paras kolestrol di dalam badan tikus makmal. Malah satu kajian lain yang dijalankan di Jepun mendapati, orang yang mengambil 15 gram cuka epal setiap hari boleh mengurangkan tahap kolestrol bagi orang yang terlibat dalam kajian tersebut.

4. Melegakan sakit tekak

Jika tekak anda rasa tidak selesa, ambillah cuka epal. Ia mengandungi tahap asid yang ldapat membunuh bakteria yang ada dalam mulut. Caranya, campurkan satu cuka epal dan satu sudu madu ke dalam secawan air suam. Kemudian, berkumur dengannya setiap sejam ataupun 2 jam.

5. Bagus untuk kulit

Cuka epal juga sangat baik untuk kulit yang bermasalah seperti ekzema atau merawat kulit berjerawat, tompok hitam yang tak sekata pada kulit mahupun selulit. Minuman berkhasiat ini kaya dengan potassium yang membantu proses detokfikasi harian khas untuk kecantikan kulit, mengurangkan keguguran rambut, merawat masalah kerapuhan kuku dan gigi. Manakala beta karotin yang ada dalam cuka epal pula dapat memperbaharui kerosakan sel-sel tubuh akibat aktiviti radikal bebas, di samping menegang dan menganjalkan kulit.

6. Jadikan rambut bersinar

Cuka epal boleh dijadikan sebagai pelembut rambut. Menurut seorang arkitek, Cheryl Cheko, beliau sering dipuji oleh pekerja salun kerana rambutnya yang cantik. Rahsianya ialah menggunakan soda bikarbonat sebagai syampu dan cuka epal ketika membilas rambut. Bahkan ia juga boleh menghilangkan gatal pada kulit kepala. Cuka epal bersifat asid dan kebanyakan masalah rambut disebabkan oleh rambut yang terlalu beralkali. Fungsi cuka epal dapat membantu meneutralkan rambut dan kulit kepala. Sebelum menggunakannya pada rambut, pastikan anda larutkan cuka epal dengan air bagi mengelakkan rambut rosak.

7. Rawat kaki berbau & gatal

Cuka epal sangat baik untuk merawat kaki yang bermasalah seperti kaki berbau, kutu air atau tumit kaki pecah. Untuk mengatasi masalah kutu air yang ringan, anda campurkan 2 sudu makan cuka epal dengan 3 cawan air. Rendam kaki dalam larutan ini selama 10-15 minit. Orang yang bermasalah dengan kaki berbau pun boleh amalkan cara ini. Bukan itu sahaja, rendaman cuka epal untuk tumit kaki kering dan pecah juga dikatakan efektif untuk mengembalikan kelembapannya. Caranya, gunakan air sejuk untuk rendam kaki selama 20 minit. Setelah kering, sapukan pelembap kaki dan pakai sarung kaki sebelum anda nak tidur. Elak gunakan cuka epal jika kaki anda luka kerana ia akan membuatkan luka lambat sembuh dan berlaku jangkitan.

8. Atasi masalah mulut berbau

Cuka epal juga bermanfaat sebagai bahan untuk berkumur dan mengatasi masalah mulut berbau. Kajian dari penelitian yang dilakukan oleh Mayo Foundation for Medical Education and Research membuktikan bahawa cuka epal sangat baik untuk mengatasi bau mulut. Ia mengandungi enzim baik yang dapat membantu menghancurkan plak penyebab karang gigi, melindungi mulut daripada bakteri sisa-sisa makanan dan menyimpan nutrisi yang baik untuk menjaga kesihatan gigi.

KESIMPULAN

Pengambilan cuka epal dalam diet harian pasti ada kebaikan untuk tubuh kerana ia kaya dengan nutrisi. Namun jangan ambil berlebihan, amalkan secara sederhana dan berpada-pada. Bagi yang ada masalah kesihatan, sebaiknya berbincang dahulu dengan doktor sebelum mengambil cuka epal ini. Untuk yang ingin mengamalkan cuka epal, pastikan anda larutkan cuka epal terlebih dahulu untuk mengurangkan kepekatannya untuk mengelakkan sebarang kemudaratan lain.