Lelaki kalau sudah memasuki usia 40-an sememangnya akan berdepan dengan rambut putih atau uban. Ia merupakan ‘fenomena’ normal yang berlaku kepada kebanyakan lelaki. Petanda bahawa usia sudah semakin meningkat dan juga faktor biologi dalam diri anda.

Namun bagaimana jika uban tumbuh pada usia yang lebih awal. Sebagai contoh pada penghujung 20-an atau awal 30-an. Pastinya ia meresahkan anda, bukan?

Bagi sesetengah lelaki mungkin rambut putih tumbuh lebih awal kerana faktor genetik. Namun ada beberapa sebab luaran yang lain boleh menjadi penyebab kepada mengapa uban atau rambut putih tumbuh pada usia lebih muda.

Jadi apa punca penyebabnya? Terdapat 10 punca utama yang boleh membuatkan rambut putih anda tidak segan silu untuk menyapa dunia luar lebih awal.

KETURUNAN

Sama seperti masalah kelemumur, rambut beruban juga boleh terjadi sekiranya anda mewarisi genetik yang cepat beruban. Jika kedua-dua ibu bapa anda jenis orang cepat beruban, maka anda juga ada risiko yang sama.

PENGGUNAAN HAIR DRYER

Jangan terkejut, haba dari peranti elektronik seperti pengering dan penggulung rambut boleh menjadi punca rambut tumbuh uban lebih awal. Jika anda seorang yang kerap menggunakannya , rambut akan jadi mudah rapuh. Suhu panas juga turut mengganggu penghasilan melanin lalu menyebabkan rambut cepat beruban.

STRES

Pernah tak dengar orang kata “banyak uban ni sebab banyak berfikir”.  Ya, ia telah terbuktilah faktor tersebut juga boleh menjadi penyumbang kepada rambut beruban. Selain uban, stres juga boleh menyebabkan rambut rosak dan gugur.

SELALU MAKAN FAST FOOD

Mengambil makanan yang tidak sihat seperti makanan segera dan jajan boleh menjadi punca rambut rosak. Malah tabiat pemakanan seperti ini boleh memberikan kesan negatif terhadap penghasilan melanin dalam rambut. Hasilnya rambut menjadi putih.

KERAP WARNAKAN RAMBUT

Memang nampak lebih mengancam jika rambut ada warna. Namun tahukah anda prosesnya boleh merosakkan sel melanin sehingga menjadikannya putih.

TERLALU KERAP CUCI RAMBUT

Faktor ini berkait rapat dengan jenis syampu yang anda gunakan. Disebabkan itulah sangat penting untuk anda pilih dan guna syampu yang bebas bahan kimia bahaya. Ini kerana kerana bahan kimia itu boleh menjadi punca rambut beruban dengan cepat.

MEROKOK

Tabiat yang menjadi punca kepada banyak masalah kesihatan! Sebuah kajian yang pernah diterbitkan oleh J.G. Mosley pada tahun 1996 mendapati, perokok akan mengalami empat kali ganda masalah rambut beruban.

KURANG ASID FOLIK & ZAT BESI

Kekurangan asid folik, zat besi dan vitamin B12 dalam tubuh akan melambatkan serta menjeas pertumbuhan rambut baru yang sihat.

DIET TAK SEIMBANG

Pemakanan yang tak seimbang boleh mengakibatkan tubuh kekurangan nutrisi. Jika badan kurang nutrisi, sistem dalam badan tidak dapat berjalan dengan baik.

KURANG VITAMIN B12 & ZAT BESI

Uban yang tumbuh di usia muda boleh juga kerana kadar vitamin B12 yang rendah. Selain itu, zat besi juga sangat diperlukan sebagai makanan rambut. Jadi adalah disarankan untuk sering mengambil makanan yang kaya dengan vitamin B12 dan zat besi.

Pesan MASKULIN, kepada anda yang sudah ada uban yang banyak usahlah risau. ‘Embrace’ uban dengan sepenuh hati. Ingatlah uban itu tak bermakna anda tidak boleh menjadi lelaki awesome!

Jom subscribe Telegram MASKULIN untuk update terkini!

Lelaki rambut pendek nampak lebih awet muda. Selepas tamat alam persekolahan, kebanyakan lelaki cenderung membiarkan rambut mereka panjang. Namun, berambut panjang sering kali membuatkan penampilan mereka kelihatan kurang kemas. Hal ini berbeza dengan wanita yang kelihatan lebih anggun dengan rambut panjang mereka.

Lelaki rambut Pendek Nampak Lebih Awet Muda

Tahukah anda mengapa lelaki digalakkan untuk mempunyai gaya rambut pendek atau cepak? Rupa-rupanya, rambut pendek boleh menjadi salah satu ciri lelaki yang kelihatan awet muda. Walaupun tidak tersusun rapi, lelaki berambut pendek masih mampu menarik perhatian berbanding mereka yang berambut panjang.

Menurut pakar rambut, Jon Reyman, menjaga penampilan supaya kelihatan muda dalam kalangan lelaki sebenarnya amat mudah. Caranya adalah dengan memastikan rambut dipotong di atas garis leher.

Untuk tampak lebih maskulin, bahagian atas rambut boleh ditipiskan. Selain itu, penggunaan pomade juga boleh membantu agar rambut lebih mudah diurus dan kelihatan rapi.

Manfaat Rambut Pendek Untuk Lelaki

Rambut pendek bukan sahaja menjadi salah satu ciri lelaki yang kelihatan awet muda dan mampu menarik perhatian wanita, malah ia turut memberikan beberapa kelebihan lain seperti berikut:

1. Mudah Dijaga Dan Dirawat

Lelaki berambut pendek tidak perlu menghabiskan banyak masa untuk menyisir atau merawat rambut mereka. Bayangkan jika anda memiliki rambut panjang, anda perlu menyisirnya dengan lebih kerap agar tidak kusut. Tambahan pula, selepas dicuci, rambut panjang mengambil masa yang lebih lama untuk dikeringkan, terutamanya jika anda tidak menggunakan pengering rambut (hair dryer).

2. Tidak Mudah Berasa Panas

Kulit kepala yang berpeluh dan terasa panas adalah perkara biasa, lebih-lebih lagi bagi mereka yang sering melakukan aktiviti di luar rumah. Namun, jika rambut anda pendek, angin lebih mudah menyejukkan kulit kepala dan leher, mengurangkan rasa panas di bahagian kepala. Berbeza dengan rambut panjang yang perlu diikat untuk mengelakkan rasa panas, rambut pendek lebih praktikal dalam situasi ini. Rasa panas yang berlebihan boleh menyebabkan kulit kepala berminyak dan seterusnya memicu masalah kelemumur.

3. Lebih Jimat Kos Penjagaan

Merawat rambut pendek lebih menjimatkan berbanding rambut panjang. Anda hanya perlu mengguntingnya setiap dua hingga tiga bulan sekali dan merapikannya dengan minyak rambut. Berbanding dengan rambut panjang yang memerlukan penjagaan lebih rapi, rambut pendek mengurangkan keperluan penggunaan produk penjagaan seperti syampu khas untuk mengatasi masalah rambut gugur, kelemumur berlebihan, dan rambut bercabang.

BACA: Hair Dryer, Sahabat atau Musuh Rambut Anda?

Meningkatkan Penampilan Dengan Menumbuhkan Janggut

Sesetengah lelaki, terutama mereka yang berusia 30 tahun ke atas, memilih untuk menumbuhkan janggut bagi menyerlahkan imej yang lebih maskulin. Selain itu, janggut juga boleh membantu menyamarkan leher yang mula menunjukkan tanda-tanda penuaan. Namun, janggut perlu dijaga dengan baik agar sentiasa kemas, kerana janggut yang tidak terurus boleh membuatkan wajah kelihatan lebih tua.

Awet Muda Bukan Hanya Bergantung Kepada Gaya Rambut

Ciri awet muda dalam kalangan lelaki bukan hanya ditentukan oleh panjang atau pendeknya rambut. Gaya hidup yang sihat juga memainkan peranan penting.

Menurut pakar kesihatan, Michael Breus, lelaki yang tidak mendapat tidur yang mencukupi cenderung mengalami lingkaran hitam di bawah mata serta kulit yang kelihatan kusam. Keadaan ini boleh menghilangkan kesan awet muda, walaupun mereka mempunyai potongan rambut yang kemas.

Selain itu, bersenam secara berkala juga penting untuk mengekalkan kesihatan dan penampilan yang segar. Gunakan hujung minggu untuk berjoging atau berbasikal santai. Tidak perlu lama, hanya 30 minit sudah mencukupi untuk mengekalkan kecergasan dan memastikan tubuh kelihatan segar serta bertenaga.

Rambut pendek bukan sahaja memberikan kesan lebih kemas dan menarik bagi lelaki, tetapi juga memudahkan penjagaan serta menjadikan penampilan lebih segar dan awet muda.

Bagaimanapun, gaya rambut yang menarik perlu diiringi dengan gaya hidup sihat, termasuk mendapatkan tidur yang mencukupi dan melakukan aktiviti fizikal secara berkala. Dengan mengamalkan rutin ini, lelaki bukan sahaja kelihatan lebih muda, malah lebih sihat dan bertenaga dalam menjalani kehidupan seharian.

BACA: Minyak Rambut Lelaki, Pilihan Terbaik untuk Setiap Gaya

Jangan lupa subscribe atau follow YouTube dan TikTok MASKULIN untuk seleksi video menarik seperti di bawah.

MASKULIN yakin masih ramai lelaki yang amat jarang menggunakan pencuci muka atau skrub untuk membersihkan wajah. Malah mungkin masih ramai lagi yang mengamalkan cuci muka dengan menggunakan sabun atau gel mandian.

Stop it!

Usahlah terlalu kedekut untuk membelanjakan sedikit wang anda untuk membeli pencuci muka yang baik. Anggap ia adalah satu pelaburan yang baik bagi menjamin penampilan. Jika mempunyai kulit wajah yang baik semestinya peratusan faktor kacak anda itu akan meningkat bukan?

Di pasaran sekarang terdapa tpelbagai pilihan yang boleh anda cuba. Kalau rasa tidak pasti, jom MASKULIN kongsi 8 pencuci muka yang murah dan mampu memberikan perlindungan yang baik buat.

GATSBY Clear Whitening

Mempunyai 6 multi-fungsi untuk membantu mencerahkan kulit dan nampak lebih segar. Membantu membuang kulit mati, mengurangkan keratin pada kulit wajah dan mengurangkan penghasilan melanin di dalam kulit. Selain itu didatangi rasa sensasi sejuk dengan Extra Cold.

L’OREAL Men Expert White Activ

Bagi anda yang mempunyai kulit wajah yang sentiasa berminyak, inilah antara pencuci muka yang sesuai anda gunakan. Ia juga efektif untuk membuang sel-sel kulit mati terutamanya buat anda yang sering terdedah dengan kondisi luaran yang berhabuk dan berdebu.

NIVEA MEN Anti-Acne Oil Control Volcanic Mud Foam

Anda seorang yang sentiasa tumbuh jerawat? Mungkin sebelum ini anda menggunakan produk pencuci muka yang tak bersesuaian dengan kulit. Pencuci muka yang dihasilkan dengan sumber lumur gunung berapi ini dihasilkan khusus untuk melawan kondisi kulit wajah yang rosak disebabkan jerawat. Ia dikatakan efektif membantu membunuh bakterua dan kotoran halus.

NANO MEN Oil Control Perfect Clay Cleanser

Satu lagi produk pencuci muka pilihan MASKULIN yang mampu mengawal kulit wajah yang berminyak. Ia boleh membantu anda membuang sisa-sisa ‘minyak’ pada wajah dan membantu memdapatkan tekstur kulit yang lebih sihat dan bersinar.

GARNIER MEN Turbolight Oil Cooling Foam

Produk dari Garnier ini sedikit berbeza dengan yang lain. Ini kerana ia lebih menggunakan fungsi buih menyejukkan untuk membantu anda mencuci muka daripada kesan kotoran, minyak berlebihan dan juga meredakan kuit yang stres.

BADLAB Deep Cleansing Facial Cleanser

Buat anda yang memiliki wajah yang agak kering, pencuci muka BADLAB ini mampu mengembalikan kelembapan wajah. Selian itu ia juga mempu membuang kotoran degil yang melekat di dalam liang-liang kecil pada kulit wajah.

DASHING Whitening Scrub Facial Cleanser

Pencuci muka yang juga berfungsi sebagai skrub dari DASHING ini merupakan produk harian yang mampu membuang kotoran dan membantu anda mengekalkan kulit wajah yang berseri dan putih. Ia juga mengandungi khasiat daripada garam laut yang mempunyai fungsi memutih.

MARO Body & Face Cleansing Soap

Bagi anda yang miliki kulit wajah biasa dan normal mungkin boleh cuba produk pelbagai guna ini. Selain boleh digunakan sebagai sabun badan ia juga boleh dipakai sebagai pencuci muka. Mampu mengembalikan kesegaran badan dan wajah, dua dalam satu!