Amerika Syarikat mempunyai lebih daripada 26 juta orang dewasa yang hidup dengan penyakit buah pinggang. Mirisnya, hampir 90 peratus daripada mereka tidak tahu tanda-tanda penyakit buah pinggang. Ini kerana orang yang mempunyai penyakit buah pinggang cenderung untuk tidak mengalami simptom sehingga peringkat yang paling teruk. Berikut adalah tanda-tanda yang membolehkan anda mempunyai penyakit buah pinggang.

LELAH DAN SUKAR MENUMPUKAN PERHATIAN

Penurunan yang teruk dalam fungsi buah pinggang boleh membawa kepada pembentukan toksin dan kekotoran dalam darah. Ini akan membawa kepada kelemahan sistem imun. Anda akan berasa lebih letih, lemah, dan kesukaran menumpukan perhatian. Bukan itu sahaja, penyakit buah pinggang juga boleh menyebabkan anda mengalami anemia yang boleh menyebabkan kelemahan dan keletihan.

KESUKARAN TIDUR

Apabila buah pinggang tidak berfungsi dengan betul, toksin akan berterusan dalam darah. Ia boleh membuat ia sukar untuk tidur. penyakit buah pinggang mempunyai hubungan antara obesiti dan penyakit buah pinggang kronik, sleep apnea walaupun menjadi lebih biasa di kalangan orang yang mengalami penyakit ini.
KULIT KERING DAN GATAL

Buah pinggang yang sihat boleh bekerja menghapuskan sisa dan cecair tambahan dari tubuh anda, membantu membuat sel-sel darah merah, mengekalkan tulang yang kuat, dan bekerja untuk mengekalkan jumlah yang betul mineral dalam darah.

Kulit kering dan gatal boleh menjadi tanda penyakit kekurangan mineral. Apabila buah pinggang tidak lagi mampu untuk mengekalkan keseimbangan yang betul mineral dan nutrien dalam darah, makan akan mengalami kulit kering anda.

MEMBUANG AIR KECIL LEBIH KERAP

Kerap membuang air kecil, terutama pada waktu malam boleh menjadi tanda penyakit buah pinggang. Apabila penapis buah pinggang rosak, boleh menyebabkan keinginan meningkat untuk membuang air kecil. kerap membuang air kecil juga boleh menjadi tanda jangkitan saluran kencing atau pembesaran prostat pada lelaki.

KENCING BERDARAH

Buah pinggang yang sihat adalah buah pinggang yang boleh menjaga sel-sel darah dalam badan semasa buangan penapis daripada darah untuk membuat air kencing. Walau bagaimanapun, apabila buah pinggang rosak, sel-sel darah boleh “kebocoran” keluar ke dalam air kencing. Selain tanda-tanda penyakit buah pinggang, air kencing berdarah juga boleh menjadi petanda tumor, batu karang, atau jangkitan.

BENGKAK SEKELILING MATA

Protein dalam air kencing adalah tanda awal bahawa buah pinggang telah penapis yang membolehkan kebocoran protein ke dalam air kencing yang rosak. Bengkak di sekeliling mata anda boleh disebabkan oleh beberapa protein dalam kebocoran air kencing.

PERGELANGAN KAKI BENGKAK

Tanda tanda sakit buah pinggang juga boleh anda tengok pada pergelangan kaki dan kaki yang mengalami bengkak. Fungsi buah pinggang boleh mengurangkan menyebabkan pengekalan natrium, menyebabkan bengkak di kaki dan buku lali. Bengkak di bahagian kaki yang lebih rendah juga boleh menjadi tanda penyakit jantung, penyakit hati, dan masalah vena kaki  kronik.

SELERA MAKAN YANG BURUK

Ini adalah tanda sakit ginjal yang paling biasa. Tetapi toksin yang terhasil daripada fungsi buah pinggang menurun boleh menjadi salah satu sebab.

FAHAMI TANDA-TANDA SAKIT BUAH PINGGANG

Ketidakseimbangan elektrolit dan kekejangan boleh disebabkan oleh fungsi buah pinggang terjejas. tahap kalsium yang rendah boleh menyebabkan kekejangan otot. (sumber:adasehat.net)

Berikut adalah tip-tip mudah yang boleh dibuat berguna untuk mengubati batu karang dan jangkitan buah pinggang

1. GUNAKAN GINGER UNTUK MEMAMPATKAN KULIT DI SEKITAR SAKIT BUAH PINGGANG

• Rebus halia yang telah dibersihkan sehingga mendidih.
• Masak sehingga air menjadi sedikit dan kemudian balut dalam kain kasa atau sapu tangan nipis.
• kemudian letakkan kepada buah pinggang yang berpenyakit. Lakukan  ini berulang kali sehingga kesakitan benar-benar hilang. Di sekeliling buah pinggang akan terasa panas dan badan menjadi lebih selesa.

2. PENYEMBUHAN JANGKITAN BUAH PINGGANG DAN RAWATAN BATU KARANG DENGAN TEH HALIA

Bagaimana untuk membuat teh halia sendiri di rumah, iaitu:

• Ambil 1 sudu teh halia
• 1/4 sudu serbuk kunyit
• Madu, santan, air dan susu untuk rasa

Halia dan serbuk kunyit direbus dalam air mendidih dan kemudian campuran santan dan sedikit madu dan kacau berterusan sehingga seragam selepas 10 minit dan angkat dan biarkan sehingga menjadi suam dan tambah susu secukup rasa kemudian minum dua kali sehari atau setiap hari untuk buah pinggang yang masih merasakan kesakitan akibat jangkitan. Keberkesanan halia juga boleh membubarkan batu karang secara beransur-ansur. Jika kerap minum batu karang akan pecah dengan sendirinya.

Halia mempunyai agen anti-virus dan anti-radang yang boleh membubarkan batu karang masih kecil dengan cepat dan dapat mengurangkan kesan kehangatan kesakitannya.

Seluruh dunia kini masih berdepan dengan pandemik Covid-19. Walaupun sudah terdapat banyak negara mencatatkan penurunan kes jangkitan namun ancaman gelombang kedua masih lagi ada kemungkinan boleh berlaku.

Disebabkan itu jugalah negara kita dan banyak negara lain mula menyeru rakyat mereka untuk memakai pelitup muka apabila berada di kawasan awam dan kawasan sesak. Selain pelitup muka 3 lapisan yang popular digunakan, penggunaan pelitup muka dari fabrik juga boleh digunakan terutamanya di kalangan mereka yang tidak bergejala.

Lalu timbullah pelbagai jenis rekaan pelitup muka dengan pelbagai jenis rekaan. Jenama-jenama terkenal juga tidak ketinggalan mengeluarkan pelitup muka masing-masing dengan stujuan menggalakan masyarakat memetingkan langkah keselamatan dan pencegahan.

Namun ada juga yang mahu menjadi lain daripada yang lain. Sebuah syarikat pengeluar barang kemas telah menghasilkan pelitup muka termahal di dunia. Pelitup muka yang dihasilkan mereka tersebut turut dilengkapi hiasan daripada emas dan berlian.

Pelitup muka yang dihiasi emas 18 karat dan sebanyak lbih 3,600 berlian putih dan hitam dipadankan ke atas pelitup muka jenis N99. Ia dikatakan bernilai kira-kira USD1.5 juta (RM6.3 juta).

Memetik laporan AP, syarikat yang menghasilkan pelitup muka tersebut ialah Yvel. Pemiliknya, Isaac Levy bagaimana pun tidak mendedahkan siapakah pelanggannya yang melakukan tempahan pelitup muka tersebut. Apa yang diketahui ialah ia dari seorang ahliperniagaan berasal dari China yang tinggal di Amerika Syarikat.

Pelitup muka ini bolehlah kita anggap mempunyai fungsi dua dalam satu. Pertama untuk keselamatan dan kedua untuk menyerlahkan status kekayaan.

Ada duit semua jadi!

Jika ingin mencari pelitup muka yang murah dan pelbagai rekaan, anda boleh dapatkan di sini.

Kredit: AP

Temasya anugerah berprestij bagi pencipta kandungan media sosial, Tiktok Awards 2024 melabuhkan tirainya pada Ahad lalu menyaksikan ramai wajah-wajah baharu sebagai penerima anugerah dari pelbagai kategori.

Bagi Tiktok Awards 2024 kali ini, terdapat dua penerima anugerah yang menekankan kepentingan melanjutkan pelajaran. Individu itu adalah seperti berikut:

Amin & Abid – Anugerah Kategori Education of The Year

Pasangan kembar Muhammad Amin Othman dan Muhammad Abid Othman sememangnya dikenali dengan kreativiti mereka mencipta pelbagai barangan yang berguna.

Ketika sesi sidang media selepas menerima anugerah berkenaan, Abid mengakui yang kandungan media sosial yang bermanfaat akan bertahan lama jika dihasilkan dengan asas ilmu pengetahuan.

“Kalau kamu cepat naik, cepatlah kamu jatuh. Kalau kamu perlahan-lahan ambil pengalaman dan belajar daripada kandungan Tiktok, kamu akan lambat jatuh,” ujar Abid memetik pesanan seorang ustazah yang pernah menjadi guru mereka.

Selain itu, mereka juga memanfaatkan laman Tiktok mereka sebagai resume dan portfolio digital.

“Tiktok lah menjadi platform untuk kita tunjuk bakat kita, apa kemahiran kita kepada mata-mata yang memandang dekat luar sana,” jelas Amin.

Untuk rekod, Amin dan Abid merupakan graduan dari Universiti Teknologi Mara dalam bidang reka bentuk industri dan sedang menunggu tempoh istiadat konvokesyen.

Keputusan bagi penganugerahan kategori ini juga dibuat sepenuhnya berdasarkan penilaian juri.

Kingshahx – Anugerah Kategori Gaming Creator of The Year

Berbeza dengan pemenang anugerah Gaming Creator of The Year, Kingshahx atau nama sebenarnya Muhammad Shafiq tidak memiliki sijil akademik institusi pengajian tinggi.

Walaupun begitu, dia sering berpesan kepada pengikut-pengikutnya agar mengejar kelayakan akademik setinggi yang boleh dahulu

“Kejar dulu, cuba belajar paling tinggi kalian boleh buat,” pesannya ketika sesi sidang media sejurus selepas menerima anugerah berkenaan.

“Sebab apa saya cakap macam ini? Itu adalah satu benda yang saya gagal, yang saya tak dapat bagi dekat mak saya sekarang,” tambahnya lagi.

Kingshahx mengakui terkilan kerana tidak berjaya membanggakan ibunya dengan pencapaian akademik

“Saya tak pernah naik pentas ambil diploma ke apa,” kongsinya.

Bagaimanapun, Kingshahx tetap bersyukur berpeluang menjejakkan kaki di pentas Tiktok Awards 2024 meraih anugerah tersebut.

Terdahulu, ucapan kemenangan Khairul Aming ketika dinobatkan sebagai Creator of The Year di Tiktok Awards tahun lalu meraih pujian ramai.

Dia yang terkenal dengan perkongisan siri 30 Hari 30 Resipi setiap kali bulan Ramadan itu menyeru kepada anak muda agar menyambung pengajian ke peringkat lebih tinggi walaupun bercita-cita untuk menjadi seorang pencipta kandungan media sosial,

Menurut Khairul, menjadi seorang pencipta kandungan bukan semudah yang dilihat. Selain mencipta video yang menarik di laman sosial, ia juga perlu memberi manfaat kepada penonton.

“Content creator ni satu industri yang sangat memerlukan banyak skill dan juga pengetahuan. Bukan setakat pandai buat video, kena ada problem-solving skill, kreativiti, kena pandai komunikasi, kena pandai jaga adab dengan orang,” katanya ketika ditemui media sejurus selepas memenangi anugerah tersebut.

“Bila dah ada ilmu yang cukup nanti, share lah sebanyak mungkin, buatlah video sebanyak mungkin. Ramai orang boleh ambil manfaat nanti,” tambahnya.

Baginya, menjadi seorang pencipta kandungan bukanlah sekadar untuk menjadi tular semata-mata.

“Untuk relevan lama dalam industri ini, awak (golongan muda) perlukan banyak pengetahuan… Jadi habiskan pembelajaran dan jadilah pelapis content creator yang bagus, yang boleh majukan negara kita, okay?”.

BACA: Khairul Aming Pesan Habiskan Belajar, Jadi Pelapis Content Creator Yang Bagus