Bak kata orang ada duit semua jalan. Itukah yang dilakukan oleh seorang jutawan dari Rusia yang begitu teringin untuk makan burger Big Mac di Macdonald’s.

Jutawan berusia 33 tahun bernama Viktor Martynov sanggup membelanjakan kira-kira £2,000 (RM10,995) untuk terbang jauh semata-mata melunaskan keinginannya untuk makan burger tersebut.

Lebih menarik lagi, pada ketika itu dia sedang bercuti di Crimea, lokasi di mana berlakunya sengketa di antara Rusia dan Ukraine serta berdepan sekatan untuk mana-mana syarikat Barat beroperasi.

Jadi amat malang jika berada di Crimea tetapi mempunyai keinginan untuk makan McDonald’s. Namun nagi jutawan ini ia bukanlah satu halangan buatnya. Viktor Martinov dilaporkan telah menyewa sebuah helikopter dari kawasan tempat dia bercuti untuk terbang mencari burger idamannya.

BACA: Tekan Tak Naik Atau Turun, Masalah Tingkap Kereta Datang Dari Tiga Punca Ini

HASIL KEMEWAHAN

Jejaka yang menjadi jutawan hasil perniagaan kapal layar mewah tersebut sedang berada di Black Sea Resort di Alushta. Keinginan mengatasi segalanya apatah lagi jika mempunyai wang.

Lokasi restoran makanan segera popular yang terdekat itu pula terletak kira-kira 720 kilometer. Bayangkan jaraknya lebih kurang dari Perlis ke Johor semata-mata nak makan burger.

Apa yang membuatkan ia lebih menarik lagi selepas sahaja makan beliau terus pulang semual ke lokasi percutian pada hari yang sama.

Jadi buat anda semua contohilah lelaki ini. Bab makan janganlah berkira. Itu pun kalau anda seorang jutawan sepertinya!

Jangan lupa untuk subscribe YouTube MASKULIN untuk seleksi video menarik seperti di bawah.

1- BARBELL CURL

Berdiri dan melakukan senaman bicep curl adalah ubat terbaik untuk mereka yang demamkan bicep yang besar! Senaman asas ini mengaktifkan semua gentian otot biceps anda supaya bekerja untuk menaikkan beban yang anda gunakan.

Form terbaik adalah apabila anda tidak menghayun badan. Statikkan kedudukan siku, dan hanya gunakan bicep apabila mengangkat barbell. Tahan di atas untuk seketika supaya dapatkan peak contraction, dan turunkan perlahan-lahan sehingga anda dapat keraskan tricep anda!’

2- DUMBBELL CURL

Dumbbell curl menggabungkan pergerakan hammer curl dan standard curl. Gabungan ini memberi satu gerakan tambahan iaitu supination, dan gerakan ini akan memberi lebih impak pada otot biceps anda! Fungsi biceps bukan sekadar untuk membengkokkan siku, tetapi untuk memusingkan tapak tangan sekali.

Cuba angkat selang seli kiri-kanan-kiri-kanan. Gunakan beban yang anda tidak perlu hayun untuk menaikkannya. Mulakan dengan dumbbell berada di sisi dan menghala ke arah sisi peha, angkat dan pusingkan tangan anda supaya dumbbell menghala ke arah belakang!

3- HAMMER CURL

Mereka yang inginkan kekuatan cengkaman yang kuat harus lakukan senaman ini! Bukan sahaja itu, malah biceps anda akan kelihatan lebih besar dan flow cantik daripada tumbesaran otot brachialis dan brachioradialis daripada forearm.

Variasi ini lebih kurang seperti dumbbell curl biasa, cuma tiada pusingan tapak tangan. Fokus untuk mengangkatkan beban straight sahaja dengan menggunakan pergerakan pada siku. Tanpa perlu menghayun badan, cuba habiskan 10 rep 4 set dan rasa macam mana burn pada tangan anda!

4- SUPINATED BARBELL ROW

Barbell row biasa, anda akan grip double overhand. Dengan menukar grip kepada underhand ataupun supinated, anda mampu memberi lebih kesan pada biceps. Disebabkan anda boleh overload banyak beban dalam senaman ini, biceps anda akan terkesan sangat effective!

Genggam barbell sejarak luas bahu, bongkokkan badan seperti dalam barbell row dan angkat beban sehingga ia sentuh perut anda. Pastikan form anda betul tanpa bengkokkan lower back kerana ia akan bawa pada injury!

5- CHIN UPS

Jika anda penggemar bar, chin ups sepatutnya adalah makanan anda. Ahli gym turut harus lakukan senaman ini untuk meningkatkan kekuatan biceps mereka! Close grip chin ups antara ubat mustajab bagi mereka yang sukakan bodyweight exercises tapi masih mahukan biceps yang besar seperti bodybuilder lain.

Pegang bar dengan menghala tapak tangan ke arah belakang (kalau pullup ke depan), lipatkan kaki (silang) kalau terlalu tinggi, dan angkatkan badan anda sehingga dagu melepasi tiang bar. Turun perlahan-lahan sehingga tangan anda straight dan teruskan dengan rep seterusnya!

Loafers, boots, sneakers dan flip-flops adalah antara pilihan jenis kasut yang menjadi dambaan setiap lelaki. Direka dengan pelbagai jenis bentuk dan warna, pemilihan kasut hari ini begitu dititik beratkan oleh kaum lelaki yang inginkan gaya mereka lebih lengkap dan moden. Gaya tersendiri menjadi kunci dalam memilih jenis kasut yang mereka suka. Ada yang formal,kasual, sporty dan hipster, semuanya berlandaskan kepada identiti masing-masing.

Dapatkan kasut berkualiti dengan harga istimewa, di sini

Namun, kasut bukanlah sekadar kasut. Kasut juga bukanlah sekadar aksesori pelengkap gaya kamu. Malah lebih dari itu. Nak tahu rahsia pemakaian kasut? Ini jawapannya!

1. SARUNGKAN KASUT YANG MENUTUP KAKI KAMU 

Usah jadikan sandal kamu sebagai kasut harian kamu bila ke bandar atau berjumpa dengan si dia. Usah bilang ;

“I have no sense of style”

Inilah masanya untuk kamu mengubah keseluruhan penampilan kamu. Lupakan seketika sandal Crocs ataupun Nike slides mahupun Reef flip-flops kamu. Sarungkan kasut ala formal yang menjadikan kamu lebih bergaya dan matang. Lebih stailo.

2. KASUT KULIT

Kajian mengatakan bahawa wanita lebih sukakan lelaki yang memakai kasut kulit. Ini adalah kerana bagi mereka, lelaki yang memakai asut kulit lebih maskulin dan tampak lebih moden. Selain itu, kasut kulit juga menjadikan kamu lebih formal, sesuai digayakan dengan apa-apa baju dan juga aksesori. Bukan itu sahaja, malah dengan menyarungkan kasut kulit, ia menyenangkan kamu untuk pergi ke mana-mana majlis/acara kerana kasut kulit itu sesuai dipakai pada bila-bila masa sahaja.

3. PAKAI KASUT NORMAL, USAH PAKAI BOOTS 

Kamu mungkin menganggap dengan memakai kasut jenis boots bisa menampakkan kamu lebih manly, confident, protective and sexy. Tetapi sebenarnya, pemakaian boots menjadikan gaya fesyen kamu ketinggalan zaman, lebih-lebih lagi bila kasut boots kamu itu jenis yang sedikit lama. Kamu jangan jadikan boots sebagai kasut wajib yang ada di wardrobe kamu! Salah! Kamu akan kelihatan seperti lagak cowboy jika terlalu obses dengan boots dan boleh menganggu gaya fesyen kamu.

4. DON’T WEAR ATHLETIC SHOES

Jenama Vans dan Converse dikira O.K untuk kamu yang gemarkan gaya “stylish casual”.Tetapi apabila kamu menyarungkan kasut jenis athletic (sukan) seperti kasut mendaki ataupun aktiviti lasak, kamu sudah menyebabkan wanita tidak memandang kamu. Jika kamu seorang yang bersukan, jangan jadikan alasan untuk kamu memakai kasut pergi ke gym untuk kamu makan malam bersama si dia. Sekurang-kurangnya, pakailah kasut sneakers yang menjadikan gaya kamu lebih sporty namun hipster.

5. USAH MEMBAZIR DUIT 

Tidak bermaksud jika kamu membeli kasut yang mahal, ia bisa melambangkan gaya fesyen kamu. Sama sekali tidak benar. Kamu seharusnya bijak bermain dengan rekaan dan juga harga. Ada sahaja kasut yang mahal yang tidak menepati citarasa kamu. Malah, kasut yang murah itu sebenarnya lagi sesuai dan kamu selesa dengannya. Jadilah pembeli yang bijak!.

6. KASUT YANG BERSTAIL MENJADIKAN KAMU LEBIH LELAKI

Khususnya anak muda, kerap kali berfikir bahawa kasut yang sedikit bereksperimentasi ataupun sedikit stail menjadikan mereka tampak gay ataupun feminin. Nah! Tahukah kamu, kaum wanita lebih sukakan lelaki yang stylish, dressy dan bagi mereka, lelaki yang berkasut kulit itu lebih manly dan maskulin. Ia mampu membuatkan lelaki tampak lebih sexually experienced, more mature dan seseorang yang better untuk melindungi mereka. Jadi usah takut untuk mencuba sesuatu yang baru. Remember, looking nice and put together is the outward expression of inner confidence. And for women, confidence is the manliest of masculine virtues.

7. WEAR SHOES THAT SHOW YOU MADE AN EFFORT

Sesetengah lelaki berfikir bahawa mereka harus berpakaian kasual dan cool untuk berjumpa orang ramai terutamanya apabila pertama kali keluar dengan si dia. Nah! Kamu hanya melepaskan peluang keemasan kamu! Seharusnya, letak nilai intergriti dalam pemakaian khususnya dalam menyarungkan jenis kasut. Tunjukkan kesungguhan kamu pada mereka untuk tampil segak dan bergaya dengan memakai kasut yang elok dan smart! Kamu pasti tidak akan rugi apa-apa.

Jika sudah fahami rahsianya, jangan lupa untuk dapatkan dapatkan koleksi kasut berkualiti tinggi ti Tomaz.