Dua jenis kelenjar pada kulit tubuh manusia membentuk kepada dua masalah bau badan, bromhidrosis ekrin dan bromhidrosis apokrin.

Kelenjar ekrin biasanya mengeluarkan peluh yang masin ke permukaan kulit dan ia tidak berbau, manakala kepadatan kelenjar apokrin pula tertumpu pada bahagian tertentu seperti ketiak, celah paha (perineum), kemaluan dan kulit kepala yang merembeskan cecair berminyak dan sebum, juga biasanya tidak berbau.

Bauan daripada masalah bromhidrosis ekrin terjadi apabila rembesannya melembutkan keratin kulit yang membolehkan bakteria memecahkan keratin yang menyebabkan bauan busuk.

PENGAMBILAN MAKANAN BERBAU

Selain itu, pengambilan makanan seperti bawang putih, bawang merah, kari, alkohol, nikotin dan kopi secara berlebihan turut menggalakkan penghasilan peluh dari kelenjar ekrin sehingga mengeluarkan bauan tidak menyenangkan dengan lebih kuat.

Manakala, hiperhidrosis oleh kelenjar apokrin yang melembapkan bahagian kulit yang menggalakkan lagi pertumbuhan bakteria di kawasan berkenaan.

Sebum dan hasil rembesan secara luar biasa ini akan menambah aktiviti pemecahan oleh bakteria sekali gus membentuk gas ammonia, asid butirik dan formik yang menghasilkan bauan tidak menyenangkan berpunca daripada bahagian badan itu.

BUKAN HANYA ORANG GEMUK

Masalah bau badan ini tidak terhad kepada individu yang mengalami obesiti saja namun mereka memiliki kecenderungan lebih tinggi untuk menghidapi isu hiperhidrosis dan bromhidrosis.

Obesiti berkait rapat dengan masalah hormon androgen dalaman yang mempengaruhi aktiviti dua jenis kelenjar berkenaan serta populasi mikro organisma pada permukaan kulit.

Terdapat beberapa penyakit yang dikategorikan sebagai penyumbang masalah bromhidrosis seperti kencing manis, sindrom metabolik, gangguan fungsi ginjal, kegagalan fungsi hati, trichomycosis axillaris (jangkitan di bahagian ketiak) dan erythrasma (penyakit kulit).

Walaupun masalah bau badan tidak boleh dirawat sepenuhnya, tetapi ia boleh dikawal. Antara rawatan disarankan adalah suntikan botox pada kulit yang bermasalah, namun ia hanya berkesan selama empat bulan dan suntikan ini perlu dilakukan secara berulang.

TIP KURANGKAN MASALAH BAU BADAN

1. Kurangkan pengambilan sumber makanan yang boleh menggalakkan aktiviti kelenjar peluh apokrin dan ekrin dan merembeskan peluh yang berbau seperti bawang putih, bawang merah, alkohol, kafein, nikotin, merokok dan sebagainya.
2. Cuci selalu bahagian kulit badan yang lembap seperti pelipat, ketiak dan celah paha.
3. Meningkatkan pengambilan probiotik (bakteria kulit yang berguna) supaya ia lebih tinggi kepadatannya dan dapat mendominasi permukaan kulit. Bakteria lactobascilllus mengeluarkan glikogen dan aseton mengeluarkan bau yang menyenangkan di samping mengawal pertumbuhan mikroflora yang tidak sihat.
4. Menggunakan deodoran atau pewangi.
5. Memakai baju jenis kain yang lembut, mempunyai ciri pengudaraan yang baik dan tidak kedap.

Sesiapa sahaja yang menyertai senaman aerobik atau pergi ke gimnasium sebagai satu jadual harian pasti pergi dengan tujuan untuk mendapatkan tubuh badan yang menawan dan sihat. Umum ketahui, bersenam dapat memberi banyak kelebihan kepada tubuh badan anda secara keseluruhan tetapi senaman juga dapat menjadikan anda lebih cantik.

1. Muka Bersinar

Lupakan semua bedak asas, krim muka atau alat solek. Utamakan dahulu senaman seperti berjalan atau berlari untuk menyuburkan sel-sel kulit anda. Apabila anda bersenam dan kadar degupan jantung meningkat, ianya dapat membantu meningkatkan aliran darah. Aliran darah kemudiannya membawa oksigen dan nutrisi untuk memastikan sel-sel di seluruh badan anda berfungsi termasuk kulit anda. Jadi untuk mencapai kulit muka yang bersinar dan muda anda perlu pastikan kadar degupan jantung anda dan aliran darah anda lancar.

2. Menjadikan Anda Muda

Bersenam selama 30 minit dapat membantu mengekalkan hormon yang berkaitan dengan tekanan di tahap yang sihat. Pakar ada mengatakan bahawa dengan melakukan senaman dapat menyokong pertumbuhan kologen yang di mana dapat memastikan kulit anda kekal tegang dan lembut. Terdapat kajian menunjukkan lelaki yang bersenam secara purata selama 45 minit dalam tempoh 3 hari menunjukkan kurang tanda-tanda penuaan berbanding lelaki yang tidak aktif.

3. Merawat Jerawat

Selain aliran darah yang lancar, bersenam juga dapat menyegarkan kulit anda dan memastikan oksigen mengalir dengan lancar dalam tubuh anda. Ini dapat membantu menyingkirkan toksin keluar daripada badan. Tambahan, berpeluh juga dapat membersih pori-pori kulit yang tersumbat. Jika boleh, elakkan bersenam dengan muka yang penuh dengan bahan solekkan.

4. Rambut Yang Sihat

Perkara terakhir yang anda harapkan berlaku apabila anda pergi ke gimnasium adalah memiliki rambut yang lebih sihat. Kitaran dan aliran darah yang baik hasil daripada bersenam membantu rambut anda lebih sihat dan kuat. Senaman juga dapat mengurangkan tahap tekanan anda. Jika tahap tekanan anda tinggi, ia akan mengakibatkan rambut anda rapuh, lebih teruk lagi, gugur. Cuba anda luangkan masa anda selama 30 minit untuk lakukan senaman ringan sekurang-kurangnya 3 kali seminggu untuk melihat rambut dan kulit anda kembali sihat.\

5. Hilangkan Lingkaran Gelap Bawah Mata

Mempunyai masalah lingkaran gelap bawah mata? Anda tidak keseorangan. Kerana ramai di antara anda yang mempunyai masalah untuk mendapatkan tidur yang secukupnya. Dengan bersenam, ia akan membantu anda dalam menyelesaikan masalah tersebut. Terdapat kajian yang menunjukkan bahawa jika anda bersenam di waktu petang, ia dapat membantu anda untuk tidur dengan lebih lena dan lebih cepat membawa anda ke alam mimpi yang indah. Semasa tidur anda yang lena, tubuh anda akan merangsang pertumbuhan hormon yang membantu dalam membaiki dan membina semula tisu-tisu badan.

Ragam manusia ni memang pelik-pelik kan? Yelah mungin kita biasa dengar insurans di ambil untuk melindungi nyawa, kereta, rumah atau pun harta benda. Namun 7 orang lelaki ini memang rare benda yang dorang insuran. Mungkin kalau kita memang rasa tak masuk akal langsung. 

1. Bruce Springsteen – Suara

Dan berada di kedudukan pertama senarai anggota badan yang paling pelik pernah diinsuranskan jatuh kepada penyanyi lagenda Bruce Springsteen. Bruce yang terkenal dengan lagu nya iaitu “Born to Run” dan “Dancing in the Dark” mengambil langkah bijak dengan menginsuranskan suaranya dengan nilai RM25 juta, jika apa-apa berlaku terhadap suara emasnya itu seperti hilang suara atau suaranya rosak.

2. Jeff Beck – Jari

jeff beck insuranskan 10 jari tangannyaa

Sebagai seorang pemain gitar profesional yang digelar “god of guitar”, anggota badan paling penting bagi Jeff Beck tentulah jarinya. Beliau pernah terhiris jari telunjuknya ketika sedang memotong lobak dan terpaksa dijahit serta berehat selamat 7 minggu daripada bermain gitar. Ketika itulah Jeff rasa jari-jari beliau harus dilindungi, dan telah mengambil polisi insurans bernilai RM4.2 juta bagi setiap jari tangannya. Jumlah keseluruhan adalah RM42 juta!

3. Merv Hughes – Misai

Bagi Merv Hughes, atlet kriket dari Australia, misai adalah perkara paling penting baginya. Ia merupakan “trademark” beliau dan membuatkan seseorang mengenalinya dengan mudah. Misai yang dimilikinya telah diinsuranskan sebanyak RM1.55 juta ketika beliau mewakili Australia dalam sukan itu. Agak-agak Wak Doyok insuranskan ke tak misai dia?

4. Egon Ronay – Deria rasa

Egon Ronay, seorang pengkritik makanan dan pemilik restoran, sangat terkenal dengan deria rasanya yang sangat tajam. Beliau adalah seorang yang sangat berpengaruh dalam industri makanan di Great Britain. Dan disebabkan oleh itu, beliau telah mengambil polisi insurans bernilai RM1.05 juta bagi melindungi deria rasanya yang sangat penting baginya, jika berlaku perkara tidak diingini terhadap deria rasanya.

Walaubagaimanapun, Egon Ronay telah meninggal dunia pada tahun 2010.

5. David Beckham – Seluruh badan

Siapa tak kenal dengan lagenda bola sepak yang kacak lagi bergaya ini. David Beckham telah mengambil insurans sebanyak RM819 juta untuk kaki dan jari kakinya sebanyak. Dan disebabkan sebahagian besar daripada pendapatannya datang daripada iklan, insurans itu juga meliputi sebarang kecacatan pada tubuh badannya. Nilai ini merupakan nilai insurans paling mahal dalam sejarah dunia sukan.

6. Ben Turpin – Mata juling

Jika anda mempunyai wang yang banyak dan mata anda juling, pasti anda akan menggunakan wang tersebut untuk melakukan pembedahan mendapatkan mata yang normal. Tetapi berbeza bagi pelawak Ben Turpin. Bagi Ben, mata beliau adalah aset bagi dirinya sebagai seorang pelawak. Beliau yang mempunyai mata juling, telah menginsuranskan organ tersebut sebanyak harga RM420,000.

Dan jika matanya tiba-tiba menjadi normal, wang pampasan akan diberikan kepada penerbit iaitu Mack Sennet.