Tidak kiralah sama ada anda lelaki atau wanita, atau dari kategori umur dewasa yang mana. Masalah jerawat dan breakout pastinya akan pernah melanda kepada diri anda.
Sama ada di peringkat usia remaja atau awal 20-an, ia pasti akan berlaku berkemungkinan besar kepada kita semua. Namun ada juga yang masih berdepan masalah ini walaupun usia sudah mencecah 30-an ke atas.
Lebih memeritkan apabila parut akibat jerawat dan breakout melekat pada wajah. Ia sekali gus menjejaskan penampilan dan paling penting keyakinan diri. Bersempena ‘Acne Awareness Month’ sepanjang bulan Jun, MASKULIN berkesempatan menemubual dua orang pakar jerawat dan breakout dari Dermalogica.
Bersempena itu juga jenama tersebut turut melancarkan set penjagaan wajah Dermalogica Clear Start yang mampu membantu anda yang berdepan masalah kulit wajah.
Ikuti temubual eksklusif MASKULIN bersama Master Instructor of Dermalogica, Sarah Miller dan Advanced Instructor of Dermalogica, Lydia Scheffey.
Dengan kadar stres dan keresahan akibat pandemik COVID-19, adakah ia boleh menyebabkan masalah jerawat bertambah teruk?
SARAH: Secara peribadinya saya rasa begitu. Saya juga berminat untuk melihat kajian lanjut dilakukan tentang topik ini. Melihatkan bagaimana klien saya tangani masalah kulit sepanjang pandemik membuatkan saya cukup tertarik. Bagi sesetengah orang, stres dan keresahan boleh menjadi pencetus kepada masalah jerawat dan breakout. Saya juga dapat saksikan peningkatan masalah dehidrasi dan sensitiviti bagi sesetengah daripada mereka.
LYDIA: Bila berdepan stres berpanjangan, kulit akan lebih cenderung berdepan masalah seperti jerawat dan makin sensitif.
Apakah faktor menyebabkan jerawat dan breakout? Adakah tabiat pemakanan juga menjadi penyebabnya?
LYDIA: Terdapat banyak faktor menjadi penyumbang masalah ini. Antaranya stres, perubahan hormon, gaya hidup, ancaman persekitaran, genetik dan tidak lupa juga pemakanan. Diet low-gylcemic yang terdiri dari sayuran, buah-buahan, protein dan lemak sihat amat digalakkan.
SARAH: Ya, seperti Lydia nyatakan terdapat banyak faktor boleh menyebabkan masalah jerawat dan breakout. Tapi apa paling mengecewakan ialah sebab ia berlaku kepada individu kadangkala sangat berbeza. Saya ada klien yang makan apa sahaja dia suka tapi tak pernah berdepan masalah ini. Manakala ada juga klien yang berdepan masalah ini hanya kerana sesetengah jenis makanan. Jadi lebih banyak kajian perlu kita perhatikan bila berbicara tentang faktor pemakanan.
Adakah masalah ini juga besar kemungkinan disebabkan faktor tidak menjaga kebersihan wajah dengan baik?
SARAH: Bergantung kepada situasi dan individu. Jika anda jarang membersihkan wajah maka sel kulit mati, bakteria, kotoran, kesan alat solek dan sebagainya boleh menyebabkan masalah kulit seperti jerawat, blackhead dan pelbagai lagi.
Ada juga sesetengah individu yang hanya cuci wajah mereka dengan menggunakan air sahaja tetapi tidak berdepan masalah kulit. Ia sebenarnya berbeza pada setiap orang. Paling penting menjaga kompleksiti wajah dengan penjagaan yang betul.
Sesetengah lelaki dewasa masih berdepan masalah ini. Kenapakah masalah jerawat dan breakout masih boleh berlaku pada usia yang sudah semakin dewasa?
SARAH: Orang dewasa boleh berdepan masalah jerawat besar kemungkinan disebabkan oleh genetik, ketidakseimbangan hormon, stres kronik, persekitaran, diet dan beberapa faktor lain. Ia boleh dirawat dengan mengamalkan produk penjagaan wajah yang baik untuk anda. Selain itu, perlu untuk lelaki kenal pasti apakah pencetus kepada masalah ini.
Adakah masalah jerawat yang berlaki di kalangan remaja dan orang dewasa itu berbeza?
SARAH: Masalah jerawat yang berlaku di kalangan remaja disebabkan oleh faktor perubahan hormon ketika mereka mula akil baligh. Dan ia juga boleh berlaku disebabkan stres, persekitaran dan gaya hidup. Remaja biasanya akan alami masalah kulit berminyak yang banyak di kawasan T-zone. Akan tetapi mereka mempunyai cell turnover dan kesembuhan yang lebih pantas. Rutin penjagaan kulit wajah yang konsisten boleh membantu mereka hadapi masalah ini.
Manakala di kalangan orang dewasa pula ia boleh berlaku akibat ketidak seimbangan hormon, stes kronik, persekitaran, pemakanan dan sebagainya. Bagi golongan dewasa kami menyarankan mereka menggunakan produk yang mempunyai elemen penyembuhan dan menenangkan.
Sebagai pakar apakah rekomendasi untuk merawat jerawat yang berlaku pada lelaki dewasa?
LYDIA: Rutin penjagaan yang konsisten mampu membantu. Lakukan cuciam, spot treat dan jaga tahap kelembapan kulit. Jika masalah jerawat dan breakout sangat teruk, sila dapatkan bantuan dari dermatologist.
Koleksi Dermalogica Clear Start kini boleh didapati di Sephora di sini!
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Kalau Tak Nak Rosakkan Stail Rambut, Guna 5 Bahan Efektif Ini Untuk Basmi Kutu!
Selalu kita dengar masalah kutu berlaku kepada golongan wanita serta kanak-kanak. Namun, orang lelaki pun tak terkecuali boleh dijangkiti kutu.
Kutu boleh menjangkiti kepala anda jika anda sering berkongsi aksesori kepala, misalnya topi atau topi keledar dengan orang yang sudah mempunyai kutu.
Selain itu, kutu juga boleh berpindah melalui satu kepala ke kepala lain yang berdekatan dengannya. Ini merujuk kepada lelaki yang tinggal di rumah sewa.
Misalnya orang yang asalnya mempunyai kutu akan memindahkan kutu di kepalanya pada rakan-rakan lain tanpa sedari.
MASKULIN gariskan beberapa panduan untuk merawat masalah kutu sebelum ia memusnahkan penampilan anda.
BACA: Nak Kacak Bak Bintang Hollywood, Ini 7 Jenis Makanan Boleh Bantu Dapat Rambut Lebat
1. Perahan lemon
Waktu mandi, ambil sebiji lemon segar, potong dua dan ekstrak jusnya. Gunakan jus tersebut untuk buat syampu dan lumur di kepala anda serta biarkan selama 30 minit. Selepas itu bilas dengan air bersih. Sifat lemon yang berasid boleh membunuh kutu yang hidup di akar dan helaian rambut anda.
2. Limau nipis dan minyak kayu putih
Campuran kedua-dua bahan ini dikatakan amat efektif untuk mengatasi masalah kutu rambut. Ia berguna untuk mematikan telur kutu dan baunya tidak digemari oleh kutu rambut.
3. Minyak zaitun
Ini juga antara ramuan semula jadi yang mampu untuk membasmi masalah kutu rambut. Caranya adalah dengan melumurkan minyak di seluruh bahagian kepala dan biarkan selama 30 minit. Selepas itu, bilas seperti biasa dengan air bersih serta syampu.
BACA: Cara Cuci Rambut Ala-Salun Yang Boleh Anda Buat Sendiri Di Rumah
4. Bawang merah
Terdapat kandungan sulfur putih di dalam bawang merah untuk membunuh kutu rambut. Ambil 3-5 biji bawang merah, tumbuk halus hingga menjadi pes dan lumurkan pada rambut selama 10 minit. Selepas itu, sisir rambut menggunakan sikat kutu untuk mengeluarkan kutu yang mendiami rambut anda.
5. Minyak kelapa
Lumurkan minyak kelapa ke seluruh rambut dan tutup dengan topi mandi. Biarkan ia meresap hingga ke akar rambut dan cuci menggunakan syampu serta air bersih.
6. Sikat kutu
Anda boleh dapatkan sikat ini di mana-mana kedai runcit. Ia amat efektif untuk menyapu bersih segala kutu yang ada di helaian rambut serta kulit kepala. Untuk kesan yang lebih efektif, selepas dilumurkan dengan minyak perapi rambut, sisirkan rambut anda dengan sikat ini.
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
“Jangan Pandai Pakai Saja!”, Ini 5 Jenis Kemeja Patut Ada Dalam Almari Anda
Ramai lelaki beranggapan pilihan baju yang mereka ada dalam kehidupan seharian cukup terhad sekali.
Berbeza dengan kaum wanita yang mempunyai pelbagai pilihan atau variasi yang boleh digayakan. Namun hakikatnya tidak begitu kerana sebenarnya terdapat banyak jenis kemeja atau baju yang terdapat di pasaran boleh membuatkan gaya anda nampak versatil.
Setiap hari jika tiada aktviti formal pastinya ramai memilih untuk memakai t-shirt. Tapi ramai yang tidak tahu t-shirt juga ada beberapa jenis bentuk atau potongan.
Kali ini MASKULIN ingin kongsi 5 jenis kemeja atau baju yang wajib ada dalam simpanan atau koleksi anda setiap hari.
T-SHIRT
Jenis baju yang wajib ada dalam almari setiap lelaki. Rasanya kalau sesiapa tak ada t-shirt itu memang sangat pelik.
Terdapat banyak pilihan t-shirt di pasaran kerana sifatnya yang muudah digayakan dengan apa jenis seluar. Namun anda harus ingat untuk pilih t-shirt berwarna yang sesuai dengan kulit badan anda.
Ini kerana t-shirt muncul dengan pelbagai corak dan warna. Jadi ia memberikan anda kebebasan untuk mix and match mengikut kesesuaian. Selain fabrik. Dua t-shirt utama yang sering dipakai lelaki adalah jenis crew neck dan V-neck.
UNDERSHIRT
Ramai lelaki sekarang tidak memiliki atau menggunakan undershirt. Ironinya, ia berbeza sekali sewaktu mereka di bangku sekoleh terutamanya di sekolah rendah.
Salah satu faktor mungkin disebabkan cuaca di Malaysia agak panas. Namun ramai tidak tahu bahawa undershirt sebenarnya tidaklah panas bila dipakai kerana ia menggunakan material yang selesa.
KEMEJA HENLEY
Ia mempunyai rekaan seakan-akan kemeja berkolar polo. Cuma apa yang membezakan ia mempunyai pilihan lengan panjang dan mempunyai 3 butang kesemuanya.
Rekaan ini kurang sesuai untuk dimasukkan ke dalam seluar dan ia lebih menarik jika dilepaskan. Mempunyai banyak pilihan termasuk dari segi warna dan fabrik, mengikut keselesaan dan keutamaan pemakai.
POLO SHIRT
Tahukah anda bahawa kemeja polo telah dipopularkan menerusi sukan tenis? Pada tahun 1926 pemain tenis dari Perancis, Rene Lacoste menggayakan kemeja polo ketika bertarung,
Ia sehingga kini menjadi antara ikon fesyen terpenting dalams sejarah. Pereka terkenal Ralph Lauren juga mengembangkan gaya kemeja berkolar dan lengan pendek seperti ini.
Lelaki yang memakai kemeja polo boleh tampak lebih segak, tegap dan kemas.
KEMEJA BUTTON DOWN
Jangan salah anggap kemeja bukanlah pakaian untuk kepejabat semata. Ia mempunyai versatiliti tersendiri dan bergantung kepada jenis potongan, kain dan juga corak. Disebabkan itulah lelaki tidak mengira golongan menggayakan kemeja dalam kehidupans eharian atau karier mereka.
Bagi anda yang ingin tampil kasual tetapi kemas bolehlah memilih kemeja bercorak tidak berat seperti jalur ke bawah.
Manakala bagi anda yang ingin tampil lebih menyerlah dan ‘loud’ mungkin boleh pilih kemeja berwarna terang dan mempunyai corak yang besar. Nasihat MASKULIN, jauhi kemeja bercorak provokatif.
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
5 Rutin Penjagaan Wajah Lelaki Agar Penampilan Lebih Tampan & Menarik
Sesiapa yang dilahirkan dengan anugerah wajah yang kacak dan tampan mungkin tak berdepan sangat dengan masalah penjagaan wajah.
Bagi mereka cukup sekadar menjaga kebersihan diri dengan mandi sekurang-kurangnya 2 kali sehari.
Tapi bagaimana dengan orang yang wajahnya biasa-biasa sahaja tapi punya potensi untuk lebih menyerlah?
Bayangkan seharian anda sibuk dengan pelbagai tugasan kerja. Keluar pagi pulang senja. Andakah mandi sahaja sudah cukup untuk mejaga kesihatan kulit wajah?
Tahukah betapa berminyaknya kulit muka anda selepas sehari terdedah dengan pelbagai kondisi sekeliling?
Anda seharusnya tahu bahawa kotoran yang melekat pada wajah itu jika tak dibersihkan sebelum tidur boleh menyebabkan masalah kulit wajah.
Inilah antara punca mengapa jerawat dan pelbagai kondisi masalah kulit wajah berlaku. Bayangkan senario seperti ini. Anda keluar bersama rakan-rakan lepak di kedai mamak menikmati teh tarik. Atau bermain futsal sampai satu badan berpeluh.
Jadi semestinya anda perlu mencuci wajah anda seselum tidur, bukan?
BERSIHKAN WAJAH
Tanpa sedar anda kerap kali atau sepanjang hari menyentuh kulit wajah. Ia membuatkan wajah anda salah satu bahagian yang paling kotor. Ia sangat penting untuk membersihkan wajah anda untuk mengelak penyebaran bakteria penyebab jerawat yang boleh memburukkan lagi cela pada keseluruhan wajah.
HALANG BAKTERIA
Mencuci wajah anda pada waktu malam akan mengurangkan penghasilan minyak dan menghalang penyebaran bakteria ke dalam liang-liang kulit yang boleh menyebabkan jerawat. Ini bermakna, anda boleh hindar munculnya jerawat di wajah!
BACA: Dari Muka Berjerawat Teruk, Lelaki Kongsi Cara Dia Pulihkan Wajah Dengan Produk Ini!
PROSES BAIK PULIH
Pada waktu malam iaitu ketika tidur, kulit wajah akan melakukan proses pembaik pulih dengan sendirinya. Jadi, adalah penting untuk wajah anda bersih agar kulit boleh bernafas membentuk tisu-tisu baru.
BANTU REGENERASI
Ketika tidur akan berlaku proses ‘regenerasi’ pada kulit wajah. Untuk kesan anti-penuaan terbaik, cuci wajah anda dengan pencuci lembut bebas sulfat atau gel pembersih AHA/BHA dan gunakan serum atau pelembap berprestasi tinggi.
KEKALKAN KELEMBAPAN
Ia juga bertujuan untuk mengekalkan lembapan kulit wajah. Jadi, cuci wajah anda dan kemudian sapukan pelembap sebelum tidur untuk memastikan kulit sentiasa lembat dan hidrat.
Tip MASKULIN:
Jika anda rasa terlalu penat letih untuk cuci wajah setiap malams ebelum tidur, anda boleh lakukannya lebih awal sekitar jam 7 hingga 8 malam. Lebih baik daripada langsung tidak buat langsung.
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
