Biasa kalau sebut tentang jerawat orang perempuanlah yang paling risau. Tapi jangan tak tahu lelaki juga mempunyai kerisauan yang sama.

Terutama buat lelaki yang berusia di peringkat usia 20-an. Pada umur beginilah penampilan sedikit sebanyak memainkan peranan dalam hala tuju hidup mereka.

Di pasaran kini terdapat pelbagai jenis lambakan produk untuk melawan jerawat. Ad ayang bentuk krim, ada yang berbentuk serbuk dan ada juga berbentuk pil. Memang macam-macam jenis sekali.

Tapi bahan semula jadi juga boleh digunakan untuk melawan jerawat. Anda boleh cuba ramuan di bawah untuk melawan jerawat. Kesemua bahan ini juga sangat senang diperolehi dan murah!

Sebiji Lemon

Asid yang terkandung di dalam sebiji buah lemon sebenarnya mempunyai banyak khasiat. Salah satunya adalah mampu menghilangkan jerawat di muka. Kandungan asid dalam lemon dapat mengurangkan radang pada kulit berjerawat serta membersihkan pori-pori wajah yang tersumbat.

Bukan itu sahaja, lemon juga bertindak mencerahkan kulit dan menghilangkan bintik hitam. Ambil lemon dan sental pada seluruh kawasan berjerawat. Biarkan kering selama 15 minit kemudian barulah dibilas dengan air bersih.

Cuka Epal

Selain lemon, cuka epal yang anda gunakan dalam kebanyakkan membuat beberapa jenis menu ini juga bertindak pantas untuk meredakan jerawat. Asid yang terkandung di dalamnya bertindak menghilangkan sel kulit mati.

Malah antioksidan yang juga terkandung di dalamnya berfungsi mempercepat proses penyembuhan kulit akibat jerawat. Apa yang perlu anda buat adalah dengan membancuh 5ml cuka bersama sedikit air dan sapu pada jerawat. Biarkan selama 30 minit dan bilas dengan air suam. Lakukan sebelum waktu tidur.

Kunyit Hidup & Garam

Kunyit hidup memang sangat berkesan menyembuhkan jerawat. Ambil sedikit kunyit hidup dan kemudian tumbuk halus bersama sedikit garam kasar. Sapu dan letakkan di tempat jerawat dan biarkan hingga ia kering.

Mungkin anda akan merasa sedikit pedih namun biarkan sahaja hingga kering. Hasilnya jerawat akan terus kecut.

BACA: Nak Elak Jerawat Timbul Di Badan, Guna 11 Produk Wanita Ini!

Tip Cerahkan Kulit Muka Dengan Pantas

Selepas jerawat makin pulih jika anda ada masa, ada baiknya cuba petua untuk cerahkan kulit wajah pula. Petua dengan menggunakan bahan dapur ini paling senang dicuba malah tak perlukan kos yang tinggi pun.

Penggunaan tiga asli seperti beras pulut, garam dan gula bukan hanya mencerahkan kulit bahkan ia boleh memulihkan masalah jerawat dan melembutkan kulit wajah. Tidak salah jika anda mencubanya.

Bahan-bahan:

2 sudu makan beras pulut

1 sudu teh gula

1 sudu teh garam

Gaul kesemua bahan di dalam kuali dan sangai kering kesemuanya. Apabila ia bertukar warna keperangan, angkat dan kisar bersama sedikit air.

Pastikan bancuhan tidak terlalu pekat dan cair. Apabila bancuhan sejuk, ratakan ke seluruh wajah. Biarkan seketika hingga kering kemudian gosoklah dengan lembut ke seluruh wajah.

Lakukan urutan perlahan-lahan dengan teknik gosokan secara membulat. Teruskan menyental wajah sehingga anda berpuas hati. Sental pada bahagian hidung dan kawasan berjerawat lebih lama. Biarkan seketika kemudian barulah dibilas dengan air bersih. Hasilnya kulit akan lebih cerah sejurus selesai, lembut dan masalah jerawat juga dapat diatasi.

Hakikat setiap lelaki harus terima ialah rambut uban merupakan salah satu tanda penuaan yang paling ketara pada lelaki.

Walaupun pada mulanya rambut uban mungkin kelihatan mengganggu, ini adalah sebahagian daripada proses semula jadi yang dialami oleh kebanyakan lelaki apabila mereka semakin berusia.

Bagi ramai lelaki, uban mula muncul dalam usia 30-an atau 40-an, walaupun ada juga yang mengalaminya lebih awal atau lebih lewat bergantung kepada faktor genetik. Namun, mengapa rambut kita beruban, dan apakah kaitannya dengan kesihatan lelaki secara keseluruhan?

Proses Biologi di Sebalik Rambut Beruban

Rambut berubah warna menjadi kelabu apabila pengeluaran melanin—pigmen yang bertanggungjawab untuk warna rambut, kulit, dan mata—mula berkurangan.

Seiring bertambahnya usia, sel melanocytes (yang menghasilkan melanin) menjadi kurang berkesan, menyebabkan rambut kehilangan warna semula jadinya.

Akibatnya, rambut berubah menjadi kelabu, perak, atau putih apabila pengeluaran melanin semakin berkurangan.

Kajian menunjukkan bahawa faktor genetik memainkan peranan penting dalam menentukan bila dan bagaimana rambut kita mula beruban.

Menurut Dr. Desmond Tobin, seorang profesor biologi sel, “Usia di mana rambut anda mula beruban banyak dipengaruhi oleh genetik, jadi jika ibu bapa atau datuk nenek anda beruban lebih awal, anda mungkin juga mengalaminya.”

Namun, selain genetik, uban juga boleh menjadi tanda apa yang sedang berlaku dalam tubuh anda.

Hubungan Rambut Beruban dan Kesihatan Lelaki

Selama bertahun-tahun, para saintis telah mengkaji kemungkinan kaitan antara uban dan masalah kesihatan.

Walaupun uban itu sendiri tidak menyebabkan kebimbangan kesihatan secara langsung, ia boleh menjadi petunjuk kepada masalah kesihatan yang tersembunyi. Dr. Kavita Beri, seorang doktor bertauliah, menyatakan bahawa “kajian telah mengaitkan uban pramatang dengan tekanan oksidatif dan kekurangan vitamin, terutamanya vitamin B12.”

Tekanan oksidatif berlaku apabila terdapat ketidakseimbangan antara radikal bebas dan antioksidan dalam badan, yang boleh mempercepatkan proses penuaan, termasuk rambut beruban.

Selain itu, beberapa faktor gaya hidup seperti merokok, tekanan kronik, dan pemakanan yang buruk juga dipercayai mempercepatkan kemunculan uban.

Kajian yang diterbitkan dalam Journal of the American Academy of Dermatology mendapati bahawa perokok adalah dua hingga empat kali lebih cenderung mengalami uban pramatang berbanding mereka yang tidak merokok.

Namun, adalah penting untuk diingat bahawa uban itu sendiri tidak semestinya bermakna anda tidak sihat. Selalunya, ia lebih mencerminkan proses penuaan dan genetik berbanding isu kesihatan yang lebih serius.

Menerima Uban, Kunci Keyakinan Diri

Daripada melihat uban sebagai masalah, lelaki sepatutnya menerima perubahan semula jadi ini sebagai tanda kematangan dan keyakinan.

Mengalami uban boleh menjadi satu titik perubahan dalam hidup, menandakan fasa baharu. Kini, terdapat pergerakan yang semakin kuat dalam industri penjagaan lelaki yang menggalakkan lelaki untuk menerima uban mereka daripada mencuba menutupinya dengan pewarna rambut.

Salah satu sebab mengapa anda perlu menerima uban adalah kerana ia menambah watak dan keperibadian kepada penampilan seseorang.

Uban sering dilihat sebagai tanda pengalaman dan autoriti, yang boleh memberi manfaat dalam situasi profesional dan sosial.

Menurut pakar penjagaan lelaki, Jonathan Van Ness, “Rambut kelabu adalah mahkota pengalaman; ia adalah simbol seorang lelaki yang yakin dengan dirinya sendiri.”

Selain itu, uban tidak mengurangkan daya tarikan seorang lelaki—malah, sebaliknya. Rambut kelabu boleh menambahkan daya tarikan seseorang dengan mengimbangkan antara sofistikasi dan ketegasan.

Sebab Uban Boleh Buat Anda Kelihatan Lebih Menarik

Memancarkan Keyakinan Diri: Lelaki yang menerima uban mereka menunjukkan keyakinan dan kestabilan, sifat-sifat yang sangat menarik bagi orang lain. Tidak risau tentang menutup uban menunjukkan bahawa anda yakin dengan diri anda.

1. Peralihan Semula Jadi: Menerima warna rambut semula jadi, termasuk uban, menjadikan penampilan anda lebih tulen dan organik. Orang dapat melihat apabila seseorang selesa dengan diri mereka sendiri, dan itu sangat memikat.
2. Penyelenggaraan Rendah: Setelah anda menerima uban, tiada keperluan untuk risau tentang rawatan atau penyelenggaraan yang kerap. Pendekatan ini juga boleh menjadikan rutin penjagaan diri anda lebih mudah, sambil mengekalkan penampilan yang segak.
3. Ia Kekal Sepanjang Zaman: Uban tidak pernah ketinggalan zaman. Tidak seperti fesyen atau gaya rambut yang silih berganti, uban adalah penampilan yang kekal dan sesuai pada pelbagai peringkat usia, industri, dan gaya hidup.
4. Tanda Kekuatan dan Kebijaksanaan: Dalam banyak budaya, uban sering dikaitkan dengan kebijaksanaan, kepimpinan, dan kekuatan. Ia melambangkan seseorang yang telah melalui banyak pengalaman dan mempunyai pandangan yang bernilai.

Selebriti yang Bergaya dengan Rambut Uban

Beberapa lelaki terkenal di seluruh dunia telah menerima uban mereka dan menjadikannya sebahagian daripada penampilan unik mereka.

BACA: 10 Kasut Larian Berprestasi Tinggi Terbaik 2024 Pilihan MASKULIN

Lihat sahaja George Clooney, yang rambut “salt and pepper” telah menjadi ikonik. Beliau sering dianggap sebagai salah seorang lelaki paling menarik di Hollywood, membuktikan bahawa uban tidak mengurangkan daya tarikan seseorang.

Begitu juga dengan Pierce Brosnan, yang terkenal sebagai James Bond, kini membiarkan rambut kelabunya terserlah, terus mengekalkan imej yang kacak dan sofistikated.

Jangan lupa subscribe atau follow YouTube dan TikTok MASKULIN untuk seleksi video menarik seperti di bawah.

Dalam banyak-banyak produk penjagaan diri, produk berkaitan dengan wajah adalah paling penting untuk diberikan perhatian. Sebaran produk yang tidak sesuai bukan sahaja boleh menyebabkan kegatalan tetapi merosakkan kulit wajah anda yang kacak.

Pertama sekali MASKULIN ingin nasihatkan anda , usahlah terlalu percaya dan termakan gimik pemasaran serta pelbagai testimoni daripada orang-orang asing yang tidak dikenali terutamanya yang beriya-iya mempromosikan sesetengah produk tertentu.

Berikut MASKULIN ingin tegaskan jika anda mengalami gejala seperti di bawah, sila BERHENTI gunakan produk wajah tersebut dengan SEGERA!

KULIT TERASA PANAS

Anda alami lapisan kulit yang terasa panas dan kemudian mengalami pedih-pedih. Sebenarnya ini terjadi apabila produk yang anda gunakan tidak berfungsi pada wajah anda.

Ia hanya memberikan rasa iritasi dan jika dibiar berterusan boleh menyebabkan radang kemerah-merahan. Jangan biarkan begitu dan hentikan menggunakan produk tersebut. Sila dapatkan nasihat doktor dengan kadar segera.

MAKIN KERING & KUSAM

Ada beberapa produk penjagaan kulit seperti losyen badan dikatakan baik untuk melembabkan kulit. Akan tetapi bila anda menggunakannya kulit menjadi semakin kering dan menggerutu.

Sama juga dengan sabun mandi yang menyebabkan kulit kering akibat dari bahan sodium hidroksida yang banyak.

JADI LEBIH SENSITIF

Tak sampai beberapa minit bila anda keluar kulit sudah bertukar seperti warna kulit udang. Ia berkemungkinan besar berpunca daripada produk penjagaan kulit yang mengandungi retinoic acid (retinol, vitamin A). Hati-hatilah menggunakan produk yang mengandungi bahan ini kerana ia boleh menyebabkan kulit menjadi sensitif apabila terkena pancaran matahari.

MENGGELUPAS TERUK

Ramai yang kata kulit mengelupas tandanya kulit nak tumbuh yang baru atau bersalin kulit. Tunggu dulu. Adakah anda tahu bahawa lapisan kulit yang pertama iaitu epidermis amat penting bagi melindungi kulit dari terkena sebarang jangkitan kuman dan bakteria. Bayangkan jika kulit mengelupas apa mungkin boleh berlaku pada kulit anda!

Sebaiknya sebelum anda membeli atau menggunakan mana-mana produk wajah dapatkanlah dahulu pendapat daripada mereka yang pakar. Jika ragu-ragu jangan beli dahulu. Dapatkan pendapat yang kedua sebagai langkah berjaga-jaga.

Jom subscribe YouTube MASKULIN untuk seleksi video gaya hidup lelaki seperti di bawah!