Kasihnya bapa, sanggup berhenti merokok walaupun bukan perkara yang mudah. Tambahan lagi apabila mengamalkan tabiat tidak sihat itu untuk tempoh yang lama.
Hal ini demi menderma buah pinggangnya buat anak tersayang yang mempunyai masalah buah pinggang.
“Ayah saya merupakan hero saya,” kata Mohammad Zulkifli, 27, yang kini bertugas sebagai doktor di sebuah hospital kerajaan di Kelantan.
Bagaimanapun Zulkifli mengakui perkara itu tidak mudah buat ayahnya.
“Struggle (bergelut) juga. Ambil masa juga untuk berhenti sepenuhnya,” katanya.
Katanya, ayahnya terpaksa berhenti rokok kerana penderma organ harus sihat tubuh badan.
Bekas buruh binaan itu merokok kira-kira sekotak atau berbelas-belas batang sehari.
Ads
Zulkifli yang kini berkhidmat di Hospital Raja Perempuan Zainab II di Kota Bharu, Kelantan menghadapi kegagalan buah pinggang tahap akhir atau tahap lima pada tahun 2020.
Anak keenam daripada tujuh adik beradik itu disahkan menghadapi kegagalan buah pinggang semasa belajar bidang perubatan di Universiti Islam Antarabangsa (UIA), Gombak.
Bagaimanapun dia meneruskan kuliah walaupun dengan wayar Internal Jugular Catheter (IJC) di leher.
“Ke sana dan ke sini dengan wayar IJC di leher semasa belajar,” katanya menerusi TikTok videonya.
Ads
“Habis belajar terus pergi hemodialisis,” katanya.
“Waktu ini saya rasa putus asa, cita-cita terkubur,” kata lagi.
Dia juga mendedahkan berkhidmat sebagai doktor walaupun statusnya sebagai pesakit buah pinggang, selepas tamat belajar. Zulkifli menerima buah pinggang ayahnya kelmarin melalui pemindahan di Hospital Kuala Lumpur.
Ads
Menurut laporan Malaysiakini, Zulkifli memberitahu bahawa pembedahannya berjalan dengan lancar dan dia mula mengeluarkan air kencing dan sekarang menunggu dalam proses pemulihan.
Jangan lupa saksikan program realiti kecergasan paling mantap, ‘MASKULIN Who’s Your Bro’ yang akan mula ditayangkan bermula 29 November, setiap Jumaat jam 9 malam di saluran Astro Ria!
Gentleman semua dah baca MASKULIN? Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
Apakah sifat romantik itu satu kemestian bagi seorang suami? Mungkin ramai yang beranggapan ya, tetapi bekas juara Keirin dunia, Datuk Azizulhasni Awang mempunyai yang cukup menarik mengenai topik ini.
Menerusi satu perkongsian di Facebook, Azizulhasni melontarkan pandangan beliau tentang topik ini dengan gaya yang bersahaja, namun cukup mendalam untuk difikirkan oleh para suami di luar sana.
Romantik Komando?
“Sejujurnya saya ni bukanlah romantik mana pun. Kalau nak ikutkan, saya ni komando punya style. Tegas, keras dan hati kering,” ujar Azizulhasni secara jujur dalam perkongsian tersebut.
Beliau menggambarkan dirinya sebagai seorang suami yang lebih kepada sifat ketegasan berbanding kelembutan. Namun, dalam masa yang sama beliau sedar akan pentingnya keseimbangan antara ketegasan dan kelembutan, terutama dalam hubungan dengan anak-anak dan isteri.
Sebagai seorang suami, Azizulhasni juga sering berhadapan dengan situasi di mana isterinya memberi ‘hint’ bahawa beliau tidak romantik. Namun, beliau lebih memilih untuk mengambil pendekatan yang berbeza.
“Saya pekakkan telinga je lah bila kena sound macam tu. Sebab orang lelaki kan penyabar dan lebih bijak,” katanya sambil berseloroh.
Perancangan Romantik Seperti Keirin
Sebagai seorang atlet, kehidupan Azizulhasni penuh dengan perancangan yang teliti dan taktik yang mendalam, terutamanya ketika berlumba dalam acara Keirin.
Beliau membandingkan pendekatan romantik dalam perkahwinan dengan strategi dalam perlumbaan tersebut. Menurut beliau, jika terlalu kerap menunjukkan sifat romantik, ia boleh mengurangkan kesan yang diharapkan.
“Kalau kita selalu sangat over romantik ni, effect dia akan berkurangan,” jelas beliau. “Dalam penulisan pun tanda seru (!) hanya digunakan pada waktu yang tertentu sahaja. Kalau! Kita! Guna! Terlalu! Kerap! Dia! Akan! Jadi! Sakit! Kepala!”
Analoginya jelas – sifat romantik perlu disimpan dan digunakan pada waktu yang tepat agar impaknya lebih terasa.
Bagi Azizulhasni, ia bukan soal tidak romantik, tetapi lebih kepada memilih masa yang tepat untuk ‘menghentak’ dengan romantis.
Henjutan Tepat Pada Waktu
Azizulhasni mengibaratkan sifat romantik suami dengan ‘henjutan’ dalam perlumbaan Keirin. “Bila henjutan dilakukan tepat pada waktunya, pihak lawan tidak dapat mengejar dan tidak sempat untuk memotong kita di garisan penamat,” katanya.
Dalam konteks perkahwinan, apabila sifat romantis digunakan dengan betul, ia akan menghasilkan kesan yang luar biasa kepada pasangan.
Beliau juga berkongsi tips mudah tetapi berkesan untuk suami yang ingin menunjukkan sifat romantik mereka.
“Bila romantik itu digunakan pada tempat dan waktu yang betul, maka effect dia akan jadi berganda-berganda. Barulah hati si isteri berbunga-bunga.”
Menurut Azizulhasni, isteri pasti akan tersenyum dan menyedari sisi romantik suami, walaupun ia tidak selalu ditonjolkan.
Antara tips lain yang dikongsi beliau adalah memberikan “jelingan maut” sambil menjawab dengan nada bersahaja, “I malas nak tunjuk je.”
Sering kali, isteri hanya mahukan sedikit perhatian dan usaha daripada suami, dan dengan sedikit sentuhan romantis yang bersahaja, ia boleh membuatkan isteri merasa lebih dihargai.
Antara Romantik dan Kewajipan
Azizulhasni juga menegaskan perbezaan penting antara sifat romantik dan kewajipan suami. “Romantik tu benda yang si suami boleh play around ikut citarasa.
Tetapi kewajipan adalah benda yang telah termaktub dalam hukum,” tegasnya. Bagi beliau, tanggungjawab seorang suami bukan hanya terletak pada sifat romantis semata-mata, tetapi lebih kepada memenuhi kewajipan sebagai pemimpin dalam keluarga.
Azizulhasni Awang turut berkongsi nasihat berdasarkan pengalamannya sendiri sebagai seorang suami. “Janganlah nak berkira sangat dengan isteri. Insan yang jaga makan minum kita, mendidik dan besarkan anak-anak kita,” katanya.
Pengorbanan isteri tidak boleh dipandang ringan, dan sebagai suami, kita harus sentiasa menghargai segala usaha mereka.
Beliau menutup perkongsiannya dengan menegaskan bahawa segala tindakan yang dilakukan untuk mendapat keredhaan Allah SWT akan diberkati dengan kebaikan di dunia dan akhirat.
Dan (ingatlah), Allah melipat gandakan pahala bagi sesiapa yang dikehendaki-Nya, dan Allah Maha Luas (rahmat) kurnia-Nya, lagi meliputi ilmu pengetahuan-Nya.” (Al-Baqarah 261)
Jangan lupa subscribe atau follow YouTube dan TikTok MASKULIN untuk seleksi video menarik seperti di bawah.
Ada sesetengah orang makan banyak macam mana pun, badan tetap maintain kurus. Jenuh nak tambah berat badan dan makan macam-macam tapi berat badan tetap tak naik. Masalah ini pastinya merunsingkan jika anda kategori orang yang sukar nak tambahkan berat badan dan miliki badan terlalu kurus.
Jika anda alami masalah ini, ikuti perkongsian seorang gadis bernama Siti Shairah tentang tip berlesan tambahkan berat badan.Berhasil dalam 1 bulan. Jom ikuti perkongsiannya.
Tips: How to gain weight ?
?BEFORE START?
Berat: 48.5kg
Tinggi: 165cm
Problem with food: Taksuka susu, kekacang, & cheese. And selera kurang.
My concern: BMI underweight cause i tinggi.
?So after make research about food to gain weight, dapatkan nasihat doc, & i decide to make timetable, easy tips with target.
Doin this just to try & lets see the result!
Target:58kg max for me (ideal weight is 50-66kg)
Antara makanan yg menaikkan berat adalah yg makanan yg i senarai diatas yg i taksuka?. But i need to do somthing, cause im underweight!
So i start the next day!
1. SUSU FULLCREAM
Pagi & malam wajib minum susu atleast 1 gelas (sbb tksuka paksa juga). Full cream cause tggi protein & kibo. Berbeza dgn low fat & yg ada flavour macam choc. I minum brand dutchlady.
2. VIT C
Makan vit C 1 capsules / day atau boleh skip selang 2 hari sekali. In 1week dlam 2/3 biji je. Hari yg skip tu i makan buah je bebanyak. Sedap pon sedap hehe. Tp on the day you take vit C tu, makesure minum 2/3liter mineral water! Bukan air teh ais mamak ke starbuck ke ok. Hehe. Vit C is dietary supp, selain drpd utk skin & etc. Bole bg selera makan. Membuak rasa, asyik nk makan je. (i need this cause i jenis tank kecik, makan sikit kenyang, slera tk kuat sgt). So perlu vit C utk membantu slera makan. So now manjang lapar je. Teringin tu teringin ni. Hehe bila dh slera asyik nk kunyah jela.
3. TIMETABLE MAKAN
Kene makan on time, makesure amik breakfast! Breakfast tu penting. Dan kalau lapar je makan! Kunyah jee bebanyak. Makan sikit tu sikit ni. I mean, bila dh telan nasi. Japgi kunyah laa bnde lain. Kopok2 ke askem ke, coklat je. Haa gituu. Haha.
4. FOOD TAKEN
Amik kekacang, soys(not suggest for women) , dairy milk, & cheese
Makan banyak kali, hehe
5. REFER DOC
Disclaimer: Makesure chuols refer doc juga ya. Kalau dh underweight kadang sbb cacing juga. Cuba refer doc first okay.
You know what?
I’m doin this semalam genap 1month! So nak share dgan chuols the result. Dan every week mmg timbang & guna penimbang yg sama. The result mmg unexpected!
?RESULT AFTER 1 MONTH?
BEFORE START 48.5kg
1st week 50.2kg
2nd week 51.2kg
3rd week 52.3kg
4th week 54.5kg
Yeayyy!! Walaupon berat naik, i rasa lemak i tersekat diskala 2 iaitu dipipi & bahagian tidak sepatutnya??. Tapi, im happy with the result!
Alhamdulillah syukur im not underweight anymore! Yes! Goodluck chuols!
Semoga berguna ?
#SheeraShareTheTips
Gentleman semua dah baca MASKULIN? Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
Siapa tak kenal dengan isteri legenda bola sepak dunia David Beckham, VICTORIA Beckham. Menyambut hari lahirnya yang ke-50 pada hari Rabu (17/4), suaminya, turut menitip mesej romantik melalui Instagram.
Memang romantik David Beckham ni!
Dalam muat naiknya, Beckham berkongsi video yang menunjukkan potret Victoria dari semasa ke semasa, bermula ketika Victoria masih kanak-kanak sehingga dia bergelar ibu kepada empat orang anak.
“Selamat Hari Lahir kepada isteri saya yang cantik. “Apabila tibanya hari lahir ini, anda harus melihat ke belakang dan berbangga dengan apa yang telah anda capai dan apa yang telah anda bina, Posh Spice (nama panggilan Victoria), ahli perniagaan wanita dan sudah tentu berkahwin dengan kapten England,” tulis Beckham.
“Tetapi kejayaan terbesar anda ialah anak-anak, anda membimbing mereka, menyayangi mereka dan mengajar mereka. Mereka menyayangi anda melebihi kata-kata, kami semua sangat menyayangi anda. Pada hari istimewa ini, anda berhak mendapat segala-galanya, 50 tahun dengan badan yang cergas. “Saya Jujur @victoriabeckham @brooklynpeltzbeckham @romeobeckham @cruzbeckham #HarperSeven,” sambung Beckham.
Selain Beckham, anak-anak Victoria turut menyampaikan ucapan romantis di akaun Instagram masing-masing. Anak lelaki pertama Victoria dan Beckham, Brooklyn Beckham, memuat naik potret Victoria memegang anak kecilnya di pantai.
10 Fakta Victoria Beckham Yang Anda Tidak Tahu
Victoria Beckham sering dibuli di sekolah dan berasa dipulaukan oleh rakan-rakannya. Malah, dia tidak mempunyai ramai kawan.
Keluarganya sangat berjaya tetapi dia berasa malu dan benci apabila bapanya membawanya ke sekolah dengan menaiki Rolls Royce. Dia lebih suka berjalan kaki ke sekolah.
Victoria menghasilkan 5 dokumentari rasmi tentang kehidupannya bersama suaminya, David Beckham, dan dia juga pernah menjadi cameo dalam Ugly Betty. Dia juga memainkan peranan kecil dalam kartun SpongeBob Squarepants.
Victoria Beckham juga menulis, walaupun dengan bantuan orang lain. Autobiografi pertamanya “Learning to Fly” dikeluarkan pada tahun 2001 dan menceritakan semua tentang masa mudanya, perjalanannya bersama Spice Girls dan juga kehidupan keluarganya sekarang.
Pada 2013 Victoria Beckham telah diundi sebagai salah satu daripada 100 wanita paling berpengaruh di Britain menurut Radio 4’s Woman’s Hour.
Apabila Victoria Adams bertemu dengan David Beckham pada tahun 1997, dia tidak tahu betapa popularnya Beckham. Menjadi salah satu pasangan paling popular di dunia “Posh and Becks” bertunang pada tahun 1998 dan berkahwin dalam majlis yang sangat mewah di Luttrellstown Castle, Ireland pada musim panas 1999 dan menelan kos £500,000.
Nama tengah Victoria adalah Caroline. Victoria Caroline Beckham.
Patutlah David sayang betul dengan Victoria ni!
Jangan lupa subscribe atau follow YouTube dan TikTok MASKULIN untuk seleksi video menarik seperti di bawah.
Gentleman semua dah baca MASKULIN? Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.