Merupakan salah satu buah yang sangat terkenal dengan kandungan nutrisinya di seluruh dunia. Buah tersebut berasal dari India Utara, Pakistan, Iran dan Afghanistan. Selain itu, buah ini juga boleh didapati di Malaysia, Asia Selatan, California, Afrika dan lain-lain. Buah ini berwarna oren kekuningan, merah ataupun ungu. Isinya pula berwarna merah jambu dan mempunyai biji yang kecil. Rasanya manis berjus.
Buah delima juga popular dalam bidang perubatan dan kecantikan kerana ia mempunyai kandungan yang sangat baik untuk badan. Perkara ini telah diamalkan sejak beribu tahun yang lalu!
– Dapat menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Penelitian dijalankan American Journal of Clinical Nutrition, mendapati antioksidan dalam delima dapat mengurangkan oksidasi LDL (kolesterol jahat) pada tikus. Hal ini menurunkan kadar LDL dan meningkatkan HDL (kolesterol baik).
– Dapat mencegah dan mengubati barah. Buah delima memiliki khasiat mencegah dan mengubati pelbagai jenis barah. Jus delima dapat menghancurkan sel barah payudara dan mengaktifkan sel sihat. Ini kerana ekstrak biji delima kaya dengan polifenol yang berupaya memulihkan leukemia.
– Ia merencatkan barah paru-paru dan prostat. Dalam penelitian terhadap 50 lelaki yang minum 205 gram jus delima setiap hari didapati melambatkan ukuran perkembangan barah prostat.
– Buah delima dikatakan mencegah dan melambatkan penyakit Alzheimer. Kajian dijalankan ke atas tikus yang diberi minum jus delima menunjukkan sel aktif meningkat.
– Kandungan gula dalam delima bertindak sebagai ‘penggosok’ untuk menyingkirkan sel kulit mati. Hasilnya kulit segar dan muda.
– Kulit buah delima boleh digunakan untuk menghilangkan jerawat. Kulitnya yang dijemur dikisar dan digunakan bersama sedikit air perahan limau nipis.
– Dapat menghilangkan kejang kaki yang biasa dihadapi wanita hamil.
Ads
– Bagi ibu mengandung, delima baik diambil kerana kandungan asid folik tinggi mencegah kecacatan tiub saraf yang menyebabkan kerosakan pada sumsum tulang belakang dan langit bibir sumbing pada bayi.
– Ketika membeli delima, pilih buah yang berat dan kulitnya bersih tanpa cela serta tidak merekah.
– Boleh dibeli banyak kerana ia tahan enam bulan dalam peti sejuk.
1) Mengandungi zat besi, kalsium, folforus dan vitamin
Buah ini mengandungi zat besi, kalsium, folforus, vitamin A dan C. Sejak zaman dahulu ahli perubatan Yunani menggunakan ubat ini sebagai ubat cacing. Alkaloid yang terdapat pada kulit buah membuat cacing melekat pada dinding usus manusia melepaskan pegangannya.
2) Mempunyai khasiat anti-radang.
Ads
Dalam perubatan Cina, biji delima putih mempunyai khasiat anti-radang. Buasir merupakan satu lagi penyakit yang boleh dirawat menggunakan buah delima. Airnya bertindak sebagai astrigen disapu kebahagian yang bengkak dan dilakukan beberapa kali sehingga sembuh.
3) Buah delima mengandungi antioksidan
Buah delima mengandungi antioksidan. Kajian menunjukkan bahawa kandungan antioksidan dalam buah delima adalah dua atau tiga kali lebih tinggi berbanding anggur merah. Malah, kualiti antioksidan juga dikatakan lebih baik daripada buah beri biru, cranberry serta oren kerana polifenol dalam buah delima juga lebih tinggi. Fungsi Antioksidan ialah ianya dapat melawan radikal bebas yang dapat merosakkan sel dalam badan kita. Kerosakan sel akan menyebabkan pelbagai penyakit termasuklah kanser dan penyakit jantung.
4) Mencegah Penyakit Jantung
Buah delima dapat melindungi jantung kita kajian Proceedings of the National Academy of Sciences menyatakan jus delima dapat mencegah pengerasan arteri dan penyakit lain seperti serangan jantung dan stroke. Buah delima mencegah daripada tompokan plak yang menyebabkan plak tersumbat di arteri dan buah delima juga dapat meluruhkan tompokan plak yang terlekat diarteri. Dalam Journal of Cardiology menyatakan pesakit koroneri (PJK) yang jus buah delima setiap hari selama tiga bulan menunjukkan peningkatan aliran darah ke jantung sebanyak 1 %. Aliran darah menurun sebesar 18%.
5) Menurunkan Kadar Kolesterol
Buah delima dapat Menurunkan kadar kolesterol dalam darah Menurut penelitian di American Journal of Clinical Nutrition, antioksidan dalam buah delima dapat mengurangkan oksidasi LDL (kolesterol jahat) pada tikus. Hal ini menurunkan kadar LDL dan meningkatkan HDL (kolesterol baik).
Ads
6) Mencegah Kanser
Buah delima dapat Mencegah dan mengubati kanser , Buah delima memiliki khasiat mencegah dan mengubati berbagai jenis kanser: Jus buah delima dapat menghancurkan sel-sel kanser payudara dan dapat membiarkan sel-sel sehat. Buah delima juga dapat mencegah pembentukan sel kanser payudara.
7) Mencegah Alzheimer
Buah delima mungkin mencegah dan memperlambat penyakit Alzheimer. Dalam sebuah studio, tikus yang dibiakkan untuk mengembangkan penyakit Alzheimer diberi jus delima. Mereka mengakumulasi plak amiloid yang lebih sedikit dan melakukan tugas-tugas mental yang lebih baik
8) Buah delima Sumber nutrisi
Sebiji buah delima memiliki sekitar 40 % vitamin C harian untuk orang dewasa, bersama dan ianya juga mengandungi folat, serat, kalium, niasin dan vitamin A dan E.
9) Melindungi hati dan ginjal
Penelitian terbaru menunjukkan bahwa ekstrak delima mencegah kerosakan ginjal dan melindungi ginjal dari racun berbahaya. Selain itu, delima juga melindungi hati Anda dan membantu untuk meregenerasi hati yang mengalami kerosakan.
10) Buah delima dapat memberikan zat dan menyegarkan badan
Buah delima dapat memberikan zat kepada tubuh badan serta menyegarkan badan dan ia dapat dihadam dengan cepat kerana sifatnya yang ringan dan akan mengeluarkan haba bersama dengan angin di dalam perut. Oleh sebab itu buah delima tidak disarankan kepada mereka yang menghidap demam. Ia juga bertindak sebagai penawar yang baik untuk cirit birit, anemia, tekanan darah tinggi dan atritis. Di samping itu, buah delima dapat menguatkan jantung dan membantu dalam fungsi saraf dan otot. Oleh kerana itulah, ia mampu menghilangkan rasa keletihan. Di dalam perubatan homeopati pula, buah delima disarankan untuk mengubat cirit birit, sakit telinga dan kurang lawas penghadaman.
Gentleman semua dah baca MASKULIN? Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
Hisshhh, pengotornya!. Tolonglah jaga kebersihan…Biarpun etika atau adap ketika di tandas awam memang perkara biasa, tetapi sejak zaman sekolah hinggalah sekarang, tabiat sesetengah orang kita tidak tahu menjaga etikanya. Biar setinggi mana pun ilmu, perangai ketika berada di dalam tandas sukar diubah mengalahkan orang zaman neolitik. Tandas dibiarkan kotor, tidak dipamkan dan ada kalanya bising hingga menimbulkan rasa tidak selesa kepada orang lain. Maskulin mengajar anda untuk lebih beretika apabila di tandas.
Bayangkan tiba-tiba anda masuk tandas, perkara pertama yang anda nampak ialah sisa-sisa
yang tidak sepatutnya ada. Geramnya! Cuba anda fikir-fikirkan, bukan susah mana pun hendak flush. Mungkin selepas digunakan, anda cuma perlu tarik dan buang tisu di tempat yang disediakan. Jangan mimpi untuk dapat tandas bersih kalau diri sendiri pun tidak menghargai kebersihan.
Walaupun anda seorang manusia kreatif, janganlah tunjukkan bakat anda di tempat yang salah. Kadang-kadang ada juga orang yang menjadikan conteng tandas sebagai hobi mereka seperti menulis nama-nama pasangan kekasih atau ayat-ayat luahan hati dan perasaan yang tidak masuk akal.
Biasanya tabiat hisap rokok dalam tandas memang ada walau pun telah diletakkan peraturan dan larangan ‘ NO SMOKING’. Kepada mereka yang suka merokok di dalam tandas awam atau di tempat kerja, tolonglah berhemah. Jangan sesuka hati buang abu rokok di atas lantai tandas, lepas itu terus keluar buat muka selamba.
Kalaupun mahu menyampaikan perkara penting, jangan sampai terjerit-jerit di dalam tandas. Orang yang suka buat bising di dalam tandas, memang orang yang jenis bising di mana-mana sahaja. Biasanya ini berlaku apabila masuk ke tandas dengan rakan. Tolonglah hormati orang sebelah. Elak bercakap tentang perihal orang itu dan ini dengan nada suara yang kuat. Manalah tahu, silap hari bulan, orang yang anda sebutkan itu ada di tandas sebelah. Aayooh!
Ini adalah peringatan kepada mereka yang tidak tahu adat-adat berada di dalam tandas. Sekalipun melepaskan ‘ hajat’ tolonglah kurangkan sikit volume anda itu. Jangan dibiarkan orang tercari-cari dan menggeleng kepala dengan bunyi-bunyian kurang enak itu. Memalukan walau pun orang lain tidak tahu siapa anda pada masa itu.
1-Pastikan anda mengikut setiap arahan atau peraturan yang ditetapkan mana-mana sahaja tandas awam di seluruh Malaysia. Biasanya peraturan yang dibuat adalah sama sahaja. Jadi, mudah untuk anda ikut walau ke mana-mana sahaja.
2-Tanda awam biasanya ada yang menyediakan bilik khas untuk mandi. Gunakan bilik itu jika anda ingin mandi, sebaliknya elak gunakan tandas yang dikhaskan membuang air untuk mandi pada masa yang sama.
3- Ada tandas awam yang dikenakan bayaran 20 sen atau 30 sen sekali masuk. Anda menggunakan wang untuk masuk dan ini tidak bermakna anda boleh lakukan sesuka hati. Anggaplah wang yang anda bayar itu sebagai derma dengan ikhlas, dan anda juga harus menggunakan tandas dengan jujur.
Sukan dan hiburan merupakan dua industri yang kini tidak dapat dipisahkan. Jurang yang mungkin wujud suatu ketika dahulu terutamanya dalam industri permainan video kini telah wujud selari dengan sukan seperti bole sepak.
Seperti mana yang kita tahu, permainan video melibatkan genre bola sepak merupakan antara yang paling popular di dunia. Tapi berbeza pula pendekatan yang diambil oleh judul permainan video popular masa kini, ‘Fortnite’.
Terbaru dilaporkan bintang Paris Saint Germain dan Brazil iaitu Neymar bakal melakukan kemunculan di dalam permainan video tersebut.
Menerusi beberapa siri ciapan di Twitter, Epic Games dan Neymar dilihat memberikan ‘hint’akan potensi kerjasama mereka. Walaupuin tidak banyak info lanjut dikongsi kedua pihak, namun dijangkakan skin Neymar bakal dimanifestasikan di dalam game tersebut.
Peminat Fortnite sendiri membuat spekulasi bahawa jersi ikonik Neymar dengan nombor 10 bakal menjadi tumpuan utama selepas Neymar sendiri memberikan reaksi menerusi Twitter.
Pada masa yang sama juga, DC heroes juga dilaporkan akan menerima perubahan sama berikutan sambutan luar biasa komik ‘Fortnite/Batman: Zero Point’.
Sehingga kini teaser Neymar Jr. x Fortnite bukan hanya berkongsi versi skin pemain bintang tersebut malah dalam versi atlet superhero. Berdasarkan beberapa imej, tapak kasut boleh Neymar mempunyai cakar dan juga gigi serigala.
Neymar merpuakan pemain bola sepak pertama yang mendapat skin eksklusif untuk game Fortnite dan ua dijangka mendapat sambutan luar biasa di kalangan peminat Fortnite.
Jangan lupa follow IG MASKULIN untuk update gaya hidup lelaki terkini!
Gentleman semua dah baca MASKULIN? Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
Curang memang tidak dapat dimaafkan. Andainya dapat dimaafkan pasti susah untuk dilupakan dan susah untuk mendapat kepercayaannya kembali. Lelaki dan wanita boleh sahaja untuk curang. Tapi tahukah anda sebab kenapa lelaki curang terhadap wanita?
CINTA
Jatuh cinta boleh membuatkan lelaki berpaling dari wanita yang mencintainya. Johnny Depp pernah mengatakan ‘bila anda curang, maka anda mencintai wanita itu. Kerana kalau anda mencintai wanita yang pertama, maka tidak akan ada cinta yang kedua‘.
BALAS DENDAM
Ada juga lelaki yang curang kerana ingin membalas dendam dengan pasanganya. Untuk pengetahuan anda wahai wanita, harga diri lelaki lebih tinggi dari anda hingga tidak mahu kalah dalam apa jua.
KETAGIH
Untuk mereka yang baru sahaja berkahwin, salah satu sebab lelaki curang adalah kurang hubungan intim bersama anda wahai wanita. Ini berkemungkinan anda masih terlalu sibuk dengan urusan kerja dan sebagainya.
KURANG PERHATIAN
Bagi isteri, luangkan sedikit masa untuk ketahui apa yang pasangan anda tidak puas hati dan apa masalah yang dihadapi oleh pasangan anda. Andai wanita lain berjaya melakukan itu semua terlebih dahulu, penceraian mungkin akan berlaku bagi pihak anda.
PENGARUH RAKAN
Curang juga boleh terjadi akibat terikut-ikut dengan gaya hidup rakan. Dalam perlakuan curang seperti ini, ianya akan berlaku tanpa kita sedari.
INGIN MENGAKHIRI HUBUNGAN
Ramai lelaki mengambil cara mudah dengan berlaku curang terhadap pasangan hanya untuk mengakhiri sesebuah hubungan.Kebiasaanya mereka akan berterus terang yang mereka sudah ada yang lain yang bertakhta di hati.
KAKI PEREMPUAN
Pentingnya bagi anda wahai wanita untuk kaji serba sedikit latar belakang bakal suami anda. Jangan nanti selepas berkahwin anda hanya akan bertemankan sekotak tisu sebab menangis atas berita curang suami anda.
Gentleman semua dah baca MASKULIN? Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
Sebagai seorang lelaki yang bertanggungjawab terhadap kewangan peribadi, memahami peluang perlepasan cukai yang tersedia boleh membantu mengurangkan beban cukai setiap tahun.Tahun 2025 membawa beberapa...