1. PENGLIHATAN KABUR

Bahaya pertama akibat tekanan darah rendah adalah penglihatan menjadi kabur. Perkara ini boleh menyebabkan seseorang itu sukar untuk melihat objek di hadapan kerana penglihatan menjadi kabur.

2. PENING

Bahaya akibat tekanan darah rendah yang kedua adalah, ianya boleh menyebabkan kepala sakit dan pening. Pening dan sakit kepala ini terjadi kerana otak menerima oksigen yang sedikit akibat kekurangan darah.

Keadaan ini amat berbahaya kerana akan menyebabkan kekurangan oksigen di tempat penting seperti jantung dan otak yang boleh menyebabkan pesakit pitam atau lebih teruk, pengsan.

Justeru, darah mungkin tidak mempunyai cukup masa untuk sampai ke otak dan situasi ini dipanggil hipotensi postural malah anda boleh juga terasa pening jika anda berbaring terlalu lama.

3. JANTUNG BERDEBAR

Bahaya akibat tekanan darah rendah yang berikutnya adalah boleh menyebabkan terjadinya jantung yang berdegup lebih cepat sehingga rasa berdebar.

Tekanan darah yang rendah memaksa jantung untuk bekerja lebih keras, sehingga penghidapnya cepat penat dan jantung berdebar-debar.

4. BERPELUH SEJUK

Selain jantung berdebar-debar, kesan lanjut yang dapat dialami akibat tekanan darah rendah adalah munculnya peluh sejuk dalam jumlah yang banyak.

Perkara ini dipengaruhi oleh keadaan degupan jantung yang menjadi lebih cepat serta berdebar-debar.

Degupan jantung yang lebih cepat ini akan memicu keringat sejuk yang cenderung berlebihan pada penderita tekanan darah rendah atau hipotensi.

5. NAFAS MENJADI LEBIH CEPAT

Bahaya akibat tekanan darah rendah adalah boleh menyebabkan nafas menjadi sangat cepat dan juga tidak teratur.

Ini disebabkan keadaan jantung yang berdegup lebih cepat membuatkan tubuh merespon dengan nafas menjadi lebih cepat dan kesannya anda menjadi tercungap-cungap.

6. MENURUNKAN KONSENTRASI DAN FOKUS

Bahaya akibat tekanan darah rendah berikutnya adalah ia akan menurunkan konsentrasi dan fokus anda.

Perkara ini berkait rapat dengan keadaan otak yang tidak mendapat bekalan darah dan oksigen yang mencukupi.

Dengan otak kekurangan oksigen akan menyebabkan konsentrasi dan juga fokus menurun.

7. MUDAH MERASA LETIH DAN LEMAS

Seterusnya, tekanan darah rendah juga boleh menyebabkan tubuh menjadi sangat lemas dan mudah merasa penat.

8. FUNGSI ORGAN KURANG BERFUNGSI 

Bahaya akibat tekanan darah rendah lain yang muncul adalah munculnya gangguan pada organ-organ tubuh lain, seperti ginjal, hati, jantung, paru-paru dan organ penting lain.

Malah, kemungkinan paling terusk adalah kematian bagi penghidapnya.

9. ALIRAN DARAH YANG TIDAK LANCAR

Tekanan darah rendah juga boleh menyebabkan bahaya lain seperti aliran darah yang tidak lancar.

Aliran darah yang tidak lancar boleh menyebabkan menurunnya daya tahan imunisasi tubuh, sehingga mudah diserang penyakit.

Semoga artikel mengenai bahaya akibat penyakit tekanan darah rendah ini memberi manfaat.

Sejak kebelakangan ini sering diperkatakan mengenai peningkatan kos sara hidup. Ramai berpendapat kos sara hidup telah meningkat lagi-lagi yang tinggal di bandar-bandar besar lagi akan terasa peritnya. Sebenarnya ada tip yang boleh dipraktikkan untuk mengurangkan kos hidup, salah satunya jimatkan pengunaan elektrik di rumah. Jom kita guna 14 tip berguna yg boleh anda amalkan ni.

1. Gunakan ruang dalam mesin basuh sepenuhnya. Jangan basuh pakaian dalam kuantiti yang sedikit dan kerap.

2. Cuci filter pendingin udara bagi memastikan ia boleh beroperasi secara efisyen.

3. Tutup tingkap dan pintu semasa menggunakan pendingin udara. Lagi kecil ruang yang perlu disejukkan, lebih kurang bil anda.

4. Gunakan mentol lampu yang menggunakan tenaga yang sikit. 

5. Gosok baju dalam kuantiti pukal.

6. Penuhkan pemanas air elektrik ke tahap maksimun setiap kali anda isi semula

7. Cari barangan elektrik yang mempunyai rating 5 bintang.

8. Beri ruang kepada peti sejuk anda untuk ‘bernafas’. Jarakkan peti sejuk anda dengan dinding sejauh 10cm bagi membolehkan peredaran udara yang lebih efisyen. Selain itu, jangan dedahkan peti sejuk secara langsung kepada sinaran matahari. Apabila keadaan sekeliling panas, lebih banyak tenaga diperlukan untuk peti sejuk anda untuk sejuk kembali.

9. Tutup komputer / laptop/monitor lcd jika tidak digunakan. Jangan biarkan ia berada dalam keadaan ‘standby’.

10. Gunakan timer untuk peralatan yang hanya diperlukan untuk masa-masa tertentu. Seperti contoh lampu spotlight di luar rumah.

11. Gunakan lampu pendarfluor T5 atau LED untuk lebih jimat api. (Lampu adalah kecil tetapi panjang).

12. Setkan suhu pendingin udara kepada 23-25 darjah celcius untuk kesejukan optimun. Jika kurang dari itu, lebih banyak tenaga yang diperlukan untuk menyejukkan bilik anda.

13. Susun barangan di dalam peti sejuk supaya lebih tersusun. Ini boleh membuatkan udara sejuk di dalam peti sejuk beredar dengan lebih efisyen seterusnya menjimatkan elektrik.

14. Gunakan mod ‘cold wash’ ketika membasuh pakaian menggunakan mesin basuh. Jika tidak, mesin basuh anda akan memerlukan lebih tenaga untuk memanaskan air.  

Sumber: karangkraf via Islamik.info

Sehingga ke hari ini, Indonesia mencatatkan jumlah kematian yang tertinggi di Asia Tenggara akibat wabak Covid-19 dengan jumlah korban 1,391 orang. Manakala kes yang didapati positif pula telah meningkat hingga kepada 22,750 kes.

Suatu ketika dahulu negara tersebut seakan-akan bebas dengan wabak ini tatkala negara lain sedang bergelut untuk menghadapi apa jua kemungkinan. Namun kini ia menjadi antara negara yang paling teruk terjejas di Asia Tenggara.

Dalam pada masa itu, seramai 25 orang doktor telah meninggal dunia ketika menjalankan tugas akibat dijangkiti wabak Covid-19. Perkara tersebut diuar-uarkan oleh Ketua Umum Ikatan Doktor Indonesia (IDI), Daeng M. Faqih.

Hashtag #Indonesia? Terserah! dipercayai dimulakan petugas kesihatan pada 15 Mei lepas, yang kemudiannya didokong warganet. Selepas itu ia menjadi tular dipelbagai platform media sosial sehingga kini.

Rata-rata warganet mengecam sikap kebanyakan masyarakat tempatan yang masih tidak mempedulikan arahan pematuhan pembatasan sosial berskala besar (PSBB) yang dikuatkuasakan sejak 15 Mac lepas bagi menangani penularan virus itu.

Di antara yang lantang bersuara ialah penyanyi legenda, Iwan Fals. Menerusi akaun Instagramnya beliau turut mengungkap “Tetap harus semangat, kita enggak boleh nyerah dengan keadaan. Oke terserah, tetapi bukan berarti pasrah kan, bukan berarti menyerah”.

Para pemerhati laman media sosial melihat #Indonesia? Terserah!!”, selain sindiran kepada masyarakat yang ingkar arahan PSBB , ia juga kritikan kepada pihak berkuasa Indonesia, yang tidak maksimumkan penguatkuasaan peraturan-peraturan yang ditetapkan dalam PSBB.

BE SMART GUYS , they just say “INDONESIA TERSERAH” but it doesn’t mean they give up for us , MEDICAL TEAM FIGHTING ❤❤❤❤❤ #IndonesiaMelawanCovid19 #indonesiaterserah pic.twitter.com/vX2xlmL4k7

— ara (@ara26810963) May 20, 2020

Presiden Indonesia, Joko Widodo, dalam satu kenyataan media, yang dikeluarkan Sekretariat Presiden hari ini, berkata pihak polis dan tentera telah diarahkan “mendisiplinkan masyarakat terkait protokol kesihatan” ketika berada di tempat awam.

“Anggota TNI (Tentera Nasional Indonesia) dan Polri (Polis Republik Indonesia) akan disebar ke sejumlah titik keramaian untuk sentiasa mengingatkan masyarakat dalam menerapkan kedisiplinan protokol tersebut,” kata Jokowi.

Gabernor Jakarta, Anies Baswedan, dalam satu kenyataan, berkata majoriti warga kota Jakarta sebenarnya mematuhi PSBB yang berkuat kuasa sehingga 4 Jun depan dan berkemungkinan PSBB dilonggarkan sekiranya kes positif virus itu menunjukkan trend penurunan.

Sumber: BERNAMA