Masyarakat global kini masih bergelut dalam pertarungan menghentikan penularan COVID-19. Akibat pandemik ini, bukan sahaja jutaan nyawa melayang malah kondisi kewangan dan ekonomi juga turut terjejas.

Sebagai contoh pengusaha restoran yang terpaksa menangung kerugian yang cukup tinggi sejak pandemik ini bermula. Di negara kita sendiri sudah banyak pengusaha restoran yang terpaksa gulung tikar kerana tidak lagi mampu bertahan menangung kos tinggi tanpa sebarang pendapatan.

Disebabkan itu juga jumlah pengangguran kini semakin meningkat dan cukup merisaukan.

MASKULIN tertarik dengan sebuah kisah seorang lelaki yang juga pemilik sebuah restoran di Belgium. Walaupun masih bertahan namun dia cukup merindui pelanggan-pelanggan setianya.

BACA: Tawar Sewakan Diri Sendiri Untuk Tak Berbuat Apa-Apa, Lelaki Ini Raih Ribuan Tempahan 

Ia berikutan perniagaannya dipaksa tutup dan menghentikan operasi sejak Oktober lalu di bawah undang-undang Belgium bagi mengawal penularan pandemik.

EKSPRESI BANTAHAN

Di sebalik kehilangan punca pendapatan, lelaki dikenali dengan nama Therese Mahieu terasa sebahagian daripada dirinya kini ‘kosong’. Apatah lagi norma baharu kini menyaksikan dia tidak dapat berhubung secara langsung dengan semua pelanggannya.

Bagi mengubati kerinduan, Therese Mahieu telah mengisi kekosongan tempat duduk di dalam restorannya dengan meletakkan pelbagai bentuk patung boneka.

Dia kemudiannya menuang minuman ke dalam gelas di hadapan boneka-boneka itu, yang turut dipakaikan rambut palsu, topi dan skaf.

Sebenarnya apa yang dilakukan ini adalah sebahagian daripada bentuk ekspresi bantahannya kepada peraturan ketat yang dikenakan ke atas pemilik perniagaan seperti dirinya.

Kesemua patung boneka yang ditampilkan di dalam restorannya yang dihasilkan dengan menggunakan belon. Kemunculan ‘pelanggan’ barunya itu mengembirakan sedikit Therese Mahieu. Apatah lagi restorannya, Chez Therese, di bandar Rixensart, semakin terasing daripada komuniti.

Walaupun belum sepenuhnya berdepan lonjakan gelombang ketiga COVID-19, negara yang menjadi tuan rumah Kesatuan Eropah (EU) dan Pertubuhan Perjanjian Atlantik Utara (NATO) itu menjadi salah sebuah negara mencatatkan kematian tertinggi akibat COVID-19 per kapita di dunia.

Jom follow IG MASKULIN untuk update gaya hidup lelaki terkini!

Kredit: Reuters

Ramai di antara kita dengan muka penuh yakin capai roti putih capai roti putih, makan dan rasa kita sudah mendapat khasiat kerana roti tadi tidak diletak jem atau dicicah kopi.

Hakikatnya, tabiat memakan roti putih bukanlah baik untuk kesihatan. Laman web kesihatan & gaya hidup, www.boldsky.com mengulas fakta tentang keburukan amalan roti putih dengan terperinci seperti di bawah

Bukan ingin menakut-nakutkan si penggemar roti tapi ada baiknya untuk berhenti seketika dari mengambil roti. Setiap pemakanan yang tidak terkawal punya kesan sampingan yang kita tidak sedari. Jom selidik apa sebabnya untuk anda kurangkan makan roti.

1. Tinggi kandungan gula

Bahan-bahan dalam menyediakan sepaket roti mengandungi gula atau tinggi sirap fruktosa gula. Selain pemanis dengan produksi pembuatan roti yang lebih cepat menggunakan bahan pegawet ia memberi kesan pada peredaran insulin dalam badan. Kesan insulin yang keluar terlalu cepat boleh menganggu kandungan gula dalam darah dan menyebabkan anda terasa lebih cepat lapar berbanding biasa. Sebab itu ada yang makan roti tak kenyang-kenyang.

2. Rendah nutrisi

Protein, vitamin, kalsium dan mineral tiada ada dalam roti selain karbohidrat. Jadi apa kebaikan roti dapat beri anda jika tidak diambil dengan sumber makanan yang lain? Roti penuh gandum juga mengurangkan penyerapan nutrisi dari makanan lain.

3. Kesan gluten

Kandungan gluten dalam roti boleh memberi reaksi negatif kepada mereka yang sensitif terhadapnya. Bila anda mengambil roti tanpa bebas gluten, sistem imunisasi anda boleh terganggu, cepat kepenatan, masuk angin dan sistem penghadaman tidak baik.

4. Berat badan bertambah!

Niat nak makan roti supaya berat badan turun tapi jadi makin naik pula. Memang ada yang mengamalkan diet roti sehingga berat badan mereka boleh turun namun ia tidak efektif. Anda kurus namun kekurangan nutrisi dan kemungkinan tinggi kolesterol. Malah terlalu banyak ambil karbohidrat boleh buat berat badan anda tidak konsisten.

Pelbagaikan pengambilan makanan anda, jangan tertumpu pada satu sumber sahaja.

Percaya tak, dalam masa empat jam, anda sebenarnya boleh bakar dan hapuskan kalori dengan memanfaatkan terapi ais?

Mungkin pembaca sudah biasa mendengar bahawa ais boleh mendatangkan banyak kesan negatif kepada tubuh badan seperti melemahkan penghadaman yang membawa kepada masalah perut buncit, menjadikan tubuh mudah letih dan sebagainya.

Terkini, saintis telah menemui cara bagaimana seseorang juga boleh menghapuskan kalori serta mengecutkan lemak dengan menggunakan ais. Dalam erti kata lain, ais boleh buat anda jadi kurus!

Sumber: medicalinfo.ir

Dengan hanya menggunakan pek ais yang dilekapkan ke bahagian berlemak seperti di perut, lengan atau peha selama 30 minit, ia boleh serta-merta membakar kalori degil tersebut.

Kesejukan ais akan bantu menukar lemak putih (lemak tepu) yang menggemukkan itu kepada lemak coklat yang lebih mudah untuk dihapuskan.

Manusia Ada Dua Jenis Lemak

Menurut fakta, manusia ada dua jenis tisu lemak. Lemak putih adalah jenis lemak tepu yang akan berkumpul lalu menjadikan bahagian-bahagian tubuh gemuk. Ia akan terus-menerus disalurkan ke dalam darah untuk membakar otot.

Rajah menunjukkan lemak coklat yang berada di celah-celah lemak putih…

Lemak coklat lebih senang untuk dihapuskan berbanding lemak putih yang bersifat tepu.

Sumber: directorsblog.nih.gov

Manakala, tisu lemak coklat pula digunakan oleh tubuh untuk menghasilkan kehangatan jadi, lebih sejuk tubuh anda rasa, lebih banyak lemak coklat yang akan terhapus.

Penjelasan Saintis Tentang Penukaran Lemak Putih Kepada Lemak Coklat
Menurut saintis, tatkala tubuh manusia berada dalam suhu atau cuaca yang sejuk, lemak putih dalam badan akan bertukar menjadi lemak coklat. Lemak itu akan bantu menghasilkan suhu panas seterusnya hilang dan terhapus.

Terapi Ais

Penulis dan penceramah bebas, Timothy Ferris menjelaskan kepada Dr. Oz bahawa, terapi ais akan dapat merangsang hormon bagi membantu mengurangkan berat badan. Boleh gunakan ais paket untuk diletak pada bahagian-bahagian badan yang tertentu bahkan mandi air ais juga dikatakan mampu berfungsi untuk mengecutkan seterusnya menghapuskan lemak.

Cara lain, anda boleh menghisap ketulan ais untuk memberi sensasi kesejukan kepada tubuh seterusnya secara perlahan membakar kalori dalam badan.

Belum cuba, belum tahu. Selamat beramal!