Jerawat adalah masalah kulit yang dialami kebanyakan orang terutamanya sewaktu sedang membesar. Keadaan ini akhirnya akan hilang atau reda setelah dewasa. Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes, masalah kulit ini menjadi sangat serius sehingga boleh menyebabkan kesan buruk yang mempengaruhi penampilan seseorang. Oleh itu, mengetahui bagaimana untuk merawat masalah jerawat yang teruk adalah sangat penting.
Apakah itu masalah jerawat yang teruk?
Masalah jerawat yang teruk mempunyai nama lain iaitu jerawat sistik. Ia adalah bentuk jerawat yang paling serius melibatkan jerawat yang besar, merah, menyakitkan pada banyak bahagian badan seperti muka, dada, belakang, bahagian atas tangan atau bahu.
Berbeza dengan jerawat lain yang lebih ringan, jerawat sistik terbentuk apabila minyak dan sel-sel kulit mati terkumpul dalam folikel rambut atau liang roma. Lelaki biasanya mengalami jerawat yang teruk ini sewaktu akil baligh tetapi dalam beberapa kes, boleh berlaku sewaktu dewasa apabila terdapat ketidakseimbangan hormon. Wanita mengalami jerawat sistik ketika datang haid.
Bagaimana cara untuk merawat jerawat yang teruk?
Terdapat banyak cara untuk merawat jerawat sistik yang terdiri daripada rawatan sampingan di rumah. Dan tentu saja, kaedah semula jadi selalu menjadi pilihan terbaik.
Berikut adalah beberapa kaedah yang paling berkesan untuk menyingkirkan jerawat sistik secara semula jadi.
Jangan memicit
Dalam sebarang keadaan, jangan memicit atau menekan jerawat terutama jerawat sistik. Tindakan ini boleh menyebabkannya merebak di bawah kulit. Apabila anda memicit jerawat, ia boleh menyebabkannya dijangkiti dan memanjangkan proses penyembuhan daripada hari ke minggu. Selain itu, anda mungkin mendapat parut selepas jerawat reda. Parut tersebut boleh bertahan lama bergantung kepada tahap kecederaan.
Gunakan ais
Ais boleh membuat saluran darah ke jerawat mengecut. Ini dapat mengurangkan saiz dan kemerahan jerawat dengan segera. Sapukan ais batu terus ke atas jerawat dan lihat hasilnya.
Rancang rutin penjagaan kulit
Bersihkan kulit anda dengan teliti sebelum menggunakan pelembap. Pilih pelembap berasaskan air dan jauhkan diri dari pelembap berasaskan minyak atau pelembap berat atau wangi.
Lakukan pengelupasan (exfoliate) kulit anda sekurang-kurangnya sekali seminggu dengan produk yang berkesan tetapi tidak kasar. Ini akan memberi perubahan kulit anda untuk menghasilkan sel-sel baru dan menggantikan sel mati.
Sapukan pelindung matahari apabila terdedah kepada matahari untuk mengelakkan kemungkinan parut. Sekiranya parut telah terjadi, vitamin C semula jadi boleh membantu.
Bersihkan sebarang bahan yang menyentuh kulit
Bantal, selimut dan tuala berhubung dengan kulit anda setiap hari. Oleh itu, jika objek tersebut tidak bersih, ia boleh menyebabkan kerengsaan dan sensitiviti. Untuk mengelakkannya, tukar sarung bantal dan selimut dengan kerap. Selain itu, cuci tuala, sarung bantal dan selimut dengan produk dobi semula jadi dan tidak wangi. Pastikan anda mengelakkan sabun baju dan peluntur yang kuat.
Rawatan perubatan
Rawatan tersebut dilaksanakan oleh pakar atau profesional.
Isotretinoin
Isotretinoin adalah salah satu ubat yang paling kuat digunakan untuk merawat jerawat yang teruk. Ubat ini boleh mengawal sista dalam jangka panjang. Ia memerlukan masa 15 hingga 20 minggu. Walau bagaimanapun, ia mempunyai kesan sampingan seperti kecacatan kelahiran, kemurungan atau psikosis.
Steroid anti-radang
Doktor akan menawarkan suntikan steroid anti-radang. Dengan kaedah ini, sista mungkin mengecut beberapa hari selepas suntikan (2-5 hari)
Terapi fotodinamik
Dengan kaedah ini, doktor menggunakan rawatan ringan untuk memusnahkan bakteria yang menyebabkan jerawat.
Dengan penjagaan yang betul, jerawat teruk boleh ditangani. Selain penjagaan kulit, pelan pemakanan dan senaman juga menyumbang kepada hasil luar biasa.
SUMBER : https://hellodoktor.com/
Oleh Helma Hassan
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
LEGO F1, Hobi Baharu Lelaki Moden Hidupkan Keghairahan Formula 1
Bagi lelaki yang meminati dunia automotif dan kelajuan, Formula 1 bukan sekadar sukan, tetapi satu gaya hidup. Kombinasi kejuruteraan canggih, strategi perlumbaan, dan adrenalin yang mengalir di setiap selekoh menjadikan F1 sebagai satu fenomena global. Kini, peminat F1 boleh membawa keseronokan lumba ke dalam rumah dengan koleksi baharu LEGO F1 yang bakal dilancarkan pada 1 Mac 2025.
Buat pertama kali dalam sejarah LEGO, semua sepuluh pasukan F1 akan diabadikan dalam bentuk set LEGO Speed Champions, LEGO City, dan LEGO DUPLO.
Ini bukan sekadar permainan kanak-kanak – ia adalah satu pengalaman nostalgia dan kepuasan bagi lelaki yang gemar mengumpul dan membina sesuatu yang bernilai.
Hobi Menarik Lelaki Moden
Mengumpul LEGO F1 bukanlah sekadar aktiviti kanak-kanak, malah menjadi trend dalam kalangan lelaki dewasa yang menghargai seni kejuruteraan dan kreativiti.
Dengan model seperti McLaren F1 Team MCL38 Race Car, Mercedes-AMG F1 W15 Race Car, dan Williams Racing FW46 F1 Race Car, koleksi LEGO Speed Champions menawarkan replika berkualiti tinggi yang boleh dijadikan hiasan meja kerja atau ruang tamu.
Bagi mereka yang menggemari suasana perlumbaan sebenar, set LEGO City F1® seperti F1 Pit Stop & Pit Crew dengan Ferrari Car dan F1 Garage & Mercedes-AMG & Alpine Cars membolehkan peminat mencipta suasana pit stop yang realistik.
Set ini bukan sahaja menyeronokkan tetapi juga membantu mengasah daya kreativiti dalam mereka bentuk strategi perlumbaan sendiri.
Koleksi Premium Collector Sejati
Bagi lelaki yang menggemari cabaran dan kehalusan seni bina, LEGO Technic dan LEGO Icons menyediakan pengalaman membina yang lebih kompleks dan memuaskan.
Model Oracle Red Bull Racing RB20 F1 Car dan Ferrari SF-24 F1 Car direka dengan perincian seperti stereng berfungsi, kotak gear 2 kelajuan, serta spoiler boleh laras untuk aktivasi DRS – seakan membina model sebenar dalam skala lebih kecil!
Peminat LEGO F1 juga boleh menambah koleksi mereka dengan set Williams Racing FW14B & Nigel Mansell, sebuah model ikonik yang membawa pulang kejayaan Nigel Mansell dalam Kejuaraan Dunia Formula 1 pada tahun 1992. Ini adalah peluang terbaik untuk mereka yang menghargai sejarah sukan permotoran.
BACA: Melebihi Cristiano Ronaldo, Faiq Bolkiah Pemain Bola Terkaya Di Dunia!
Untuk peminat yang ingin melengkapkan koleksi F1 mereka dengan harga lebih berpatutan, LEGO juga menawarkan mystery box F1 Collectible Race Cars dengan harga RM19.90 bermula 1 Jun 2025.
Dengan elemen kejutan dan variasi model, ini adalah satu cara unik untuk menambah keseronokan dalam dunia pengumpulan LEGO.
Jangan lupa subscribe atau follow YouTube dan TikTok MASKULIN untuk seleksi video menarik seperti di bawah.
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
5 Bahan Ini Berkesan Merawat Tonsil Secara Tradisional
Tonsil adalah kelenjar tisu limfoid yang berfungsi sebagai markas pertahanan yang diperlukan oleh badan pada awal pembesaran kanak-kanak. Kumpulan tisu tonsil ini dikenali Lingkaran Tonsil Waldeyer (Waldeyerls tonsilar ring). Semasa awal pembesaran kanak-kanak, kesemua tonsil ini berfungsi sebagai pertahanan badan. Ia bertindak untuk melawan jangkitan kuman yang melalui saluran pernafasan dan mulut kanak-kanak.
Tetapi sesetengah individu tisu tonsil terus kekal besar dan akan menjadi tumpuan jangkitan kuman. Bagi individu ini mereka akan mendapat masalah sakit tonsil secara berulang-ulang. Individu ini akan mengalami sakit tonsil yang kerap (sekurang-kurangnya sekali sebulan).
Rawatan Tradisional
Air Garam
Rawatan terbaik yang paling biasa bagi pesakit tonsil adalah untuk berkumur dengan air garam yang suam. Air suam ini mempunyai kesan melegakan. Manakala garam pula akan membunuh virus dan bakteria.
Lemon
Sifat anti-viral, anti-bakteria dan anti-radang yang ada pada lemon ini akan merawat keradangan dan jangkitan. Selain itu kandungan Vitamin C nya yang tinggi akan meningkatkan ketahanan badan terhadap jangkitan
Dalam segelas air suam, tambahkan jus dari sebiji lemon, secubit garam dan satu sudu teh madu. Minum perlahan-lahan, dua kali sehari selama beberapa hari.
Daun Selasih
Daun selasih merupakan rawatan di rumah yang berkesan kerana sifat anti virus dan anti radangnya. Tambahan pula sifatnya yang menyembuhkan dan melegakan kesakitan akan meredakan bengkak dan sakit selain dapat mempercepatkan proses penyembuhan
Tambahkan 10-12 daun selasih ke dalam satu setengah cawan air. Rebus selama 10 minit. Minum tiga kali sehari selama dua atau tiga hari.
Kayu manis
Boleh digunakan untuk merawat keradangan. Kayu manis menghalang pertumbuhan bakteria dan mikroorganisma dalam tonsil dan membantu mengurangkan bengkak, sakit dan keradangan.
Daun Pudina
Dipercayai mempunyai kuasa anti-mikrob yang berkesan membunuh bakteria dan virus yang menyebabkan radang tonsil.
Rebus segelas air dengan segenggam daun pudina. Biarkan mendidih sehingga air menjadi separuh dari asal. Minum dua hingga tiga kali sehari untuk beberapa hari.
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Amy Search Kongsi Pengalaman Jadi Buruh Kasar,Pengimpal & ‘Mat Despatch’ Sebelum Berjaya Seperti Hari Ini
Amy Search bukanlah satu nama asing dalam industri muzik tanah air kita. Tapi disebalik kejayaan legenda rock negara ini terselit kesusahan dan pahit getir dalam hidupnya. Bersempena sambutan Hari Pekerja yang di sambut setiap 1 Mei ini, penyanyi terkenal Amy Search berkongsi pengalamannya ketika mula mencari sumber rezeki.
Amy atau nama sebenarnya Suhaimi Abdul Rahman, berkata dia tidak akan lupa hari pertama bekerja sebagai buruh kasar di tapak perumahan di Johor Bahru.
Menurut penyanyi berusia 60 tahun itu, daripada pekerjaan itulah bermula perjalanan kisah hidupnya di usia muda.
“Kerja pertama aku sebagai buruh kasar di tapak perumahan baru di Taman Iskandar, Pasir Pelangi dengan budak-budak kampung aku.
“Mana lagi budak kampung Bakobatu la. Hari pertama mula kerja bancuh simen tak akan aku lupa sebab itu bermula perjalanan cerita cari makan aku.
Amy kongsi pengalaman pekerjaan pertamanya.
“Daripada buruh kasar aku jadi seorang pengimpal,” tulis Amy menerusi laman Instagramnya.
Tambah bapa kepada pelakon Nabila Huda ini, selepas melalui pengalaman tersebut dia bekerja sebagai ‘mat despatch’ di sebuah syarikat peguam.
Kata Amy lagi, dia juga pernah bekerja sebagai penala piano sebelum menjejak kaki dalam bidang seni.
Dengan berbekalkan impian, doa dan restu, vokalis kumpulan rock Search itu mampu tersenyum melihat dirinya yang dahulu.
“Lepas puas berpanas terik berhujan aku kerja pejabat jadi mat despatch di 2firma accountant and lawyer di Komtar, Johor Bahru.
Gambar : ig aku.amysearch
Amy dan isteri berjaya ke Kem Pangkalan Annapurna (ABC), Nepal.
“Kerja yang terakhir sebelum aku ke dunia seni aku kerja sebagai piano tuner di Yamaha Music.
“Hari ini bila aku toleh belakang aku senyum sebab dengan impian, doa dan restu yang bawa aku ke sini,” katanya.
Sementara itu, Amy turut memberi ucapan sempena Hari Buruh kepada semua peminatnya di Malaysia, Indonesia, Singapura dan Brunei.
“Buat semua peminat #Malaysia #Indonesia #Singapore #Brunei aku ucapkan Selamat Hari Buruh. Moga Allah merahmati kita semua. Selamanya #amysearch #phewiiit,” ujarnya.
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
