Perut Buncit Tu Seksi? Emmm…tidak semua berpendapat macam tu kot. Satu masalah utama lelaki daripada segi penampilan ialah masalah perut buncit. Jika dulu, lelaki perut buncit ini khas untuk mereka yang sudah berkahwin. Tetapi sekarang, yang belum berkahwin pun perut sudah ‘maju ke depan.
Korang tahu tak ada cara yang pantas untuk hilangkan masalah perut buncit? Tapi kena sabar sikit dan lakukan dengan konsisten.
Tips paling mudah untuk mendapatkan perut yang lansing dan sistem penghadaman yang lancar ialah dengan pengambilan air kosong yang mencukupi. Air kosong atau air putih punya ‘kuasa’ untuk mengeluarkan segala sisa toksik dan paling hebat ia juga punca hidrasi paling selamat dan menyerap segala nutrisi hasil dari makanan. Tapi bosan bukan kalau asyik kerap minum air kosong sahaja? Untuk menambah rasa atau menyedapkan lagi pengambilan air, Maskulin kongsikan 6 bahan semulajadi yang boleh campur didalam air kosong anda.
#1 Lemon atau Limau
Kesan: Lemon dan limau tinggi dalam Vitamin C, ia mampu membentuk enzim untuk penghadaman. Jadi sistem penghadaman anda lebih lancar.
Cara: Perahkan perahan jus lemon didalam air atau hiris nipis buah seperti didalam gambar.
#2 Cuka Epal (Apple Cider)
Ads
Kesan: Air detoks bersama cuka epal dapat membuang segala toksik didalam badan, meningkatkan sistem penghadaman dan menaikkan kadar metabolism. Selain itu, ia mampu memperbaiki tahap keseimbangan pH dalam badan.
Cara: Tambahkan dua atau tiga sudu besar cuka epal didalam air minuman anda.
#3 Daun Pudina
Kesan: Beri kebaikan pada hempedu dan fungsi kelenjar air liur. Ia juga mempunyai enzim penghadaman dimana bekerja sebagai menyerap nutrisi dan vitamin didalam makanan. Daun pudina turut bagus untuk meredakan sakit perut.
Cara: Paling sedap tambahkan 10-15 helai daun pudina bersama hirisan lemon dan timun. Rendam semalaman dalam peti sejuk.
Ads
#4 Timun
Kesan: Timun mempunyai banyak air dan serat dimana sangat baik untuk sistem penghadaman dan pergerakan usus.
Cara: Mudah! Hiris nipis timun kemudian rendam dalam air minuman anda.
#5 Kayu Manis
Ads
Kesan: Ia dapat membunuh bakteria jahar dan menyembuhkan sebarang jangkitan yang terdapat di gastrointestinal tract (saluran makanan antara mulut, perut ke usus kecil, usus besar sehinggalah dubur)
Cara: Takkan nak minum air kayu manis sahaja, mampu? Tambah selera dengan hirisan buah epal (potong nipis) dan satu batang kayu manis dalam air.
#6 Halia
Kesan: Bagus dalam melegakan kekejangan, kembung perut, angin dalam badan dan sembelit.
Cara: Hiris halia nipis-nipis dan rendam semalam didalam air.
Bila ‘senang’ nak ke tandas, percayalah sakit kepala, badan mudah letih dan sikap moody terus hilang. Selamat mencuba!
Gentleman semua dah baca MASKULIN? Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
Siku yang berkerak dan hitam bukanlah penyakit yang kronik yang mampu meragut nyawa kamu pun tapi ia mampu mengurangkan keyakinan diri seseorang lelaki.
Malu nak pakai baju lengan pendek, sebab lengan hitam, berkerak dan rakan mula melihat dan tertawa. Jangan gusar lakukan empat ramuan istimewa ini segera!
Jus Lemon/Limau
Jus lemon atau limau mengandungi asid sitrik yang merupakan satu ejen peluntur
Cara-caranya adalah:semulajadi (dan tidak bahaya). Oleh itu, anda boleh memanfaatkannya untuk tujuan menghilangkan kegelapan di siku anda.
Potong buah tersebut kepada duaPerah jus, sehingga anda mendapat dua belah yang hollow, ataupun berbentuk “cawan”
Gosok buah tersebut pada siku anda.
Biarkannya selama 3 jam
Kemudian, bilas siku anda dengan air suam. Anda boleh juga melembapkan siku anda dengan pelembap kegemaran anda.
Ulangi langkah tersebut setiap hari sehingga warna gelap itu berkurangan. Anda boleh mendapat hasil selepas beberapa minggu mengamalkannya.
Cara ini juga sesuai digunakan pada mana-mana bahagian badan anda, tidak semesti siku dan lutut sahaja.
Buat Pes Dengan Susu & Baking Soda
Cara remedi membantu anda mencerahkan siku dengan bantuan asid laktik di dalam susu – mengurangkan pigmentasi kulit. Manakala baking soda boleh exfoliate sel kulit mati.
Cara-cara adalah:
Campurkan susu dengan baking soda sehingga menjadi satu pes
Sapukannya pada siku anda dan gosok secara perlahan-lahan.
Amalkannya sehingga anda mendapat hasil yang mahukan.
Campurkan Yogurt & Cuka
Kombinasi ini mengandungi asid laktik dan asid asetik yang mana boleh membantu mencerahkan tona kulit.
Cara-caranya adalah:
Campurkan satu sudu teh yogurt dengan satu sudu teh cuka.Gaulkan sehingga menjadi pes.
Sapukannya pada siku, dan gosok dalam bulatan. Biarkannya selama 20 minit.
Bilas, kemudian lembapkan dengan pelembap kegemaran.
Campuran Jus Lemon & Yogurt
Jika ingin menggunakan remedi ini, anda dikehendaki membersihkan sebarang kotoran pada siku anda sebelum menyapunya. Gunakan tangan anda yang bersih, ambil sedikit pes campuran tersebut dan sapu pada bahagian berkenaan. Biarkannya selama 20 minit sehingga ia kering. Kemudian, bilas dan basuh dengan sabun.
SUMBER : PANDUAN SAYA
Gentleman semua dah baca MASKULIN? Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
Selalunya perempuan je kan buat masker untuk putihkan muka. Haa kali ni lelaki pulakk, ingat lelaki tak perlu muka bersih dan putih ke..paling-paling pun bersih la kan..Ini petua orang dulu-dulu yang katanya diamalkan dari dulu lagi..
Sebenarnya ada bahan-bahan dapur yang boleh membantu anda untuk kulit anda nampak sangat halus seperti wanita. Mudah bukan?
Hanya perlukan 3 bahan mudah sahaja
Kunyit
tepung beras
Telur
Gaulkan sebati ketiga-tiga bahan tersebut. Ianya sangat bagus diamalkan jika anda mengalami masalah jerawat dan juga parut yang susah untuk hilang.
Tidak perlu berhabis duit yang banyak untuk mendapatkan kulit yang cantik, jika anda rajin mencari khasiat barangan dapur .Tapi jangan pakai hari-hari tau..Seminggu sekali sahaja..
Ianya sangat bagus diamalkan jika anda mengalami masalah jerawat dan juga parut yang susah untuk hilang.
Cantik kulit muka dia kan? Selamat mencuba ya!
Sumber: Facebook/Mohd Hasrul Hassan
Gentleman semua dah baca MASKULIN? Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
Darah tinggi boleh ganggu tenaga kelakian, jangan ambil ringan. Darah tinggi atau hipertensi bukanlah satu isu kesihatan yang boleh dipandang ringan, terutamanya bagi lelaki.