5 sebab ni pasti ramai yang buat, sebab tu tak sampai hujung bulan baki gaji dalam bank dah lesap.
Berdasarkan tinjauan kami, ini sebab utama mengapa ramai di antara anak muda yang kering duit setiap hujung bulan.
1. Asyik Melepak Di Mamak
Nak salahkan mamak pun tak boleh juga, kita tu yang suka sangat melepak. Mentang-mentang banyak kedai mamak beroperasi 24 jam, kalau boleh nak lepak lama-lama dekat kedai mamak. Patutlah asyik penuh je restoran mamak kan? Harga takdelah murah mana.
Roti canai – RM1.20
Mee goreng mamak – RM5.00
Teh tarik – RM1.80
Ais kosong – RM0.40
Nak lepak dengan kawan-kawan seminggu sekali di kedai mamak tu logik lagi, tapi kalau hari-hari nak lepak sini, berjam-jam pula tu, air pun minum 3-4 round, memang cari nahas namanya.
2. Gila Gajet
Dahlah gaji kecik, tiap kali ada model telefon baru keluar; mulalah rasa gelisah. Gaji bulanan baru RM2,500, model iPhone terbaru RM3,500 – sanggup tu nak swipe kad kredit semata-mata nakkan gajet yang terbaru. Bulan-bulan sedap je bayar minima 5%, memang sekejap lah cecah kredit limit tu.
Inilah yang orang sebut sebagai biar papa, asal bergaya. Sanggup makan Maggi hari-hari, asalkan gajet terkini ada untuk ditayang. Yang paling tak tahan, telefon mahal berharga ribuan ringgit, tapi kredit pun takde!
3. Lepak Tempat Mewah
Lagi satu masalah kebanyakan orang kita adalah suka melepak tempat mahal, seolah-oleh bergaji 5 angka setiap bulan. Kalau melepak sambil bincang bisnes tu ok lagi, ini sembang kosong je.
Harga kopi ice blended – RM14.
Tak salah kalau kita hadkan minum kopi mahal sebulan sekali, tapi kalau seminggu sampai 3-4 kali, apa kes?
4. Keahlian Gymnasium
Selepas sibuk bekerja, maka gymnasium adalah di antara tempat popular selepas waktu pejabat. Dengan berimpikan badan yang fit dan sado, senanglah nanti nak jadi model atau artis. Ops, jangan marah, gurau je.
Yuran keahlian – RM150 sebulan.
Dengan yuran keahlian menelan belanja beratus ringgit setiap bulan, last-last perginya seminggu sekali je. Tapi tahukah anda, keahlian gym ni biasanya paling laris bila hujung tahun. Time tu lah ramai orang berazam nak kurus, jadi terpaksalah jadi ahli gym sebab nak kurus sebagai azam tahun baru.
Padahal, boleh sahaja workout di rumah, lebih jimat.
5. Beli Belah Secara Online
Laman e-commerce seperti Lazada semakin mencuri perhatian (dan juga wang) orang ramai. Maklumlah iklan mereka berada di merata-rata. Nak pula dengan strategi mereka yang suka beri baucar diskaun, ditambah pula dengan kemudahan penghantaran percuma ke pejabat atau pun ke rumah, memang begitu mudah dan menjimatkan petrol dan masa daripada kita bersesak ke pusat membeli-belah.
Memang tak dinafikan harga yang ditawarkan di laman e-commerce kebiasaannya lebih murah jika dibandingkan di kedai-kedai biasa dan juga pasaraya besar.
Kalau untuk penjimatan takpelah juga, tetapi kalau dah setiap minggu klik button “ADD TO CART” boleh menjadi ketagihan yang berbahaya kepada dompet. Mana taknya, dengan beberapa klik boleh terus buat pembayaran, dan pesanan telah disahkan…Tahu-tahu je barang sampai.
Sedar tak sedar, banyak duit habis telah habis di sini.
Kurangkan Perbelanjaan ATAU Tambahkan Simpanan
Kenalpasti perbelanjaan yang tidak diperlukan dan terus tinggalkannya. Duit lebih tu eloklah dibuat simpanan sebagai modal untuk melabur. Tak salah nak reward diri sendiri sebulan sekali, itu pun kalau berjaya kurangkan perbelanjaan dan ada duit lebih sikit untuk dibelanjakan.
Sumber: Majalah Libur
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
10 Aktiviti Harian Ni Mampu Panjangkan Umur Walaupun Dengan Cara Santai Je, No 6 Paling Senang Nak Buat
Tiap kali ulang tahun kelahiran, pasti terdetik satu perasaan ini kan , ‘Alamak aku dah tua la’,
Jangka hayat yang panjang, orang kata itu suatu rezeki dan mereka yang umur panjang tapi kekal dengan kesihatan mantap adalah anugerah.Sebenarnya dari gaya hidup boleh menentukan jangka hayat kita.
Nak tahu apa kena baca artikal ini sampai habis okay!
1. Makan Kacang
Kajian mendapati penggemar kekacang adalah perisiko rendah untuk menghidapi sakit jantung, kanser dan komplikasi pernafasan. Selain itu, kekacang bagus untuk otak!
#2 Banyakkan bergerak
Tidak kiralah bersiar-siar di taman atau window shopping yang pastinya banyakkan bergerak dari duduk. Ini kerana bergerak selama 30 minit sekurang-kurang mampu mengelakkan anda dari sakit otot, jantung dan diabetes.
3. Kekalkan persahabatan
Hubungan yang baik bersama rakan rapat atau dengan orang sekeliling mempengaruhi kesihatan mental dan fizikal. Kajian dari Universiti Michigan mendapati, mereka yang mempunyai kualiti hubungan dengan rakan-rakan mampu menjaga jangka hayat yang panjang
4. Berfikir positif
Percaya atau tak bila kita mula dengan fikiran yang positif ia boleh menjurus terus dengan apa jua keputusan selepas itu adalah positif juga. Individu yang kekal positif biasa tidak kerap jatuh sakit dan lebih ceria dari biasa. Happy-go-lucky!
5. Bercuti!
Siapa tak suka pergi holiday bukan? Mood gembira dan teruja pada setiap kali anda pergi bercuti boleh menguatkan sistem imunisasi dan melawan sel jahat kanser. Paling penting bercuti anda dapat merehatkan diri dan jauh dari stress.
6. Tonton video kucing
Kalau anda buat carian video kucing di Youtube memang berlambak! Kesan dari menonton keletah comel haiwan tersebut boleh memperbaiki mood dan beri kesan bertenaga.
7. Menyanyi
Lupakan sahaja kata orang tentang suara kamu! Menyanyi rupanya boleh memperbaiki kadar degupan jantung dan juga fungsi imunisasi.
8. Bersikap baik hati dan pemurah
Membantu orang yang dalam kesusahan sebenarnya dapat mendorong kepada memperbaiki tahap kesihatan. Dari memberi perhatian dan membantu orang sekeliling ia juga pelega kepada tekanan. Setuju tak kalau kita tolong orang tu kemudian dia senyum, hati kita pun jadi happy.
9. Jadi pengasuh sementara
Buat anda yang ada anak-anak saudara, apakata hujung minggu ambil peluang untuk menjaga mereka. Sifat cergas dan aktif kanak-kanak boleh mempengaruhi kita juga untuk bergerak aktif.
10. Kekalkan jiwa muda!
Orang kata umur hanyalah nombor… Mereka yang sentiasa kekal dengan aura, jiwa muda memang terserlah bukan sahaja dari seri muka tapi gaya kecergasan diri. Ingat semuanya dari cara kita berfikir yang membawa siapa kita.
Apakata lepas ini kongsikan 10 rutin diatas dengan pasangan anda, barulah boleh tua bersama. Heee…
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Sukar Untuk Berfikiran Positif? Minda Berserabut? Jom Baca! Ia Mungkin Membantu.
Kesihatan mental atau rohani adalah sesuatu yang perlu seiring dengan kesihatan fizikal. Dan ia sepatutnya seiring kerana kesihatan rohani boleh mempengaruhi fizikal. Misalnya stress membebaskan hormon yang boleh memberi kesan kepada organ dalaman, sekaligus membawa kesan buruk kepada kesihatan secara keseluruhan.
Berfikiran positif juga menjadi kunci untuk sentiasa sihat dan sembuh dengan Shaklee. Shaklee bukan ubat magik yang boleh menjadikan anda sihat, terus sihat dan kekal sihat tanpa sokongan dari faktor2 lain. Faktor yang paling utama ialah keimanan bahawa yang memberi kesembuhan dan kemudahan adalah Tuhan, dan Shaklee adalah wasilahnya.
1. Mengisi jiwa dengan santapan rohani
Santapan rohani selain dari beribadah, berzikir, mengingati Tuhan.. juga termasuk banyak berfikir, bertanya, membaca, mengulangkaji bagi menambah pengetahuan. Makan supplement dengan pengetahuan jauh lebih baik dan berkesan daripada makan supplement buta-buta tanpa pengetahuan. Pengetahuan yang pertama ialah tentang healing crisis – krisis penyembuhan. Tanpa ilmu tentang krisis penyembuhan, seseorang itu dengan mudahnya menyalahkan supplement yang diambilnya sebagai ‘tidak serasi’, ‘tidak berkesan’, ‘buat aku jadi makin sakit’, sedangkan krisis penyembuhan adalah satu petanda yang sangat baik!
2. Sentiasa mencari peluang, bukan alasan
Peluang menjadi sihat tidak datang kepada semua orang. Misalnya penduduk di negara miskin dan kawasan miskin, mereka tiada pilihan. Kebuluran melanda, mereka tentunya tidak boleh memilih untuk makan burger atau makan nasi. Kita di sini mempunyai peluang untuk lebih sihat dan mengamalkan cara hidup yang sihat. Misalnya pengambilan vitamin C dan vitamin E sebagai antioksidan untuk mencegah kerosakan sel hasil dari pencemaran udara. Apabila tersedia vitamin C dan E untuk dinikmati dengan lebih mudah (dalam bentuk supplement), peluang untuk kita hidup lebih sihat semakin cerah.
3. Berhenti menyalahkan
Apabila sesuatu yang tidak diingini berlaku, kita mudah untuk menyalahkan orang lain. Ini bukan saja tidak sihat, malah menjadikan kita nampak bodoh, terutama jika kesalahan itu dengan jelas menunjukkan kitalah puncanya, tapi masih nak salahkan orang. Berhenti! Ambil rasa tanggungjawab itu. Kalau kita menghadapi masalah kerana kurang minum air, akuilah itu kerana kesilapan kita, bukan orang lain. Melainkan kalau syarikat bekalan air menyekat aliran air ke rumah, mungkin kita boleh salahkan mereka.
4. Buat, bukan keluh
Badan sakit, badan penat, badan lesu… Carilah cara untuk mengatasinya. Mengeluh setiap masa tentang kesakitan, kepenatan, kelesuan tidak akan menjadikan anda bertenaga dan sihat.
5. Bergantunglah kepada Allah
Anda mungkin dah habiskan beribu-ribu untuk mendapatkan kesihatan yang optimum, tapi masih juga sakit. Maka kembalilah kepada yang memberi nikmat sihat dan ujian sakit. Seperti yang saya katakan, rohani dan fizikal saling berkaitan. Anda cuma mengambil supplement untuk tubuh, tapi lupa supplement jiwa. Roh kita bukan saja perlukan supplement, tapi makanan2 asas untuknya. Ini tidak, tubuh kita saja yang makan macam2, supplement macam2… tapi roh kebuluran. Pastikan semuanya cukup makan ya.
Insya-Allah, anda akan berasa lebih tenang, lebih yakin dan lebih positif. Yang pastinya dengan berfikiran positif, anda akan berasa lebih sihat!
sumber: vitaminsemulajadi.com
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Kim Pan Gon Letak Jawatan, Ini Antara Pencapaian Menarik Sepanjang Bersama Harimau Malaya
Desas-desus tentang hala tuju dan masa depan jurulatih pasukan bola sepak kebangsaan, Kim Pan Gon akhirnya terjawab pada hari ini.
Selepas mula membimbing pasukan negara pada Januari 2022, Kim Pan Gon hari ini menyatakan peletakan jawatannya alam satu siding media yang berlangsung di Wisma FAM, Kelana Jaya.
Ia merupakan satu tamparan yang cukup hebat terutamanya buat penyokong skuad Harimau Malaya yang MASKULIN lihat di laman media social masih mempercayai sentuhannya.
“Today I have a sad and sorry message to share with everyone. Today, I have decided to step down as head coach of the Malaysian National Football Team due to my personal commitments. I apologise for any disappointment this may have caused everyone.”
KIM PAN GON
16 JULY 2024 pic.twitter.com/a8l1m7RW0F— FA Malaysia (@FAM_Malaysia) July 16, 2024
“Kepada penyokong bola sepak malaysia, hari ini saya ada mesej sedih untuk diberitahu. Hari ini saya memutuskan untuk meletakkan jawatan
“Ia atas alasan komitmen peribadi. Saya minta maaf,” jelasnya yang kelihatan agak sugul mengumumkan berita yang cukup berat tersebut.
Difahamkan sebelum ini beliau pernah menyatakan hasrat untuk terus membimbing pasukan kebangsaan dalam misi melayakkan diri ke Piala Asia 2027.
Namun ternyata Hasrat itu terhenti di tengah jalan. Pasukan negara akan diambil alih oleh penolong jurulatih dari Sepanyol, Pau Marti yang bertindak sebagai pengendali sementara.
KENANGAN MANIS
Di antara sumbangan terbesar Kim Pan Gon terhadap bola sepak negara ialah membantu Harimau Malaya layak secara merit ke Piala Asia 2022 yang berlangsung pada Januari lalu.
Kenangan paling epic yang peminat dan penyokong bola sepak Malaysia pasti akan kenang sampai bila-bila ialah Ketika kita mengikat pasukan jaguh Asia, Korea Selatan dengan jaringan 3-3.
BACA: Tip Pilih Seluar Slack Khaki Ikut Jenis Bentuk Badan
Selain itu, kebangkitan dramatik pasukan negara ketinggalan 1-3 kepada Kyrgyzstan dalam aksi kelayakan Piala Dunia 2026/Piala Asia 2027 dengan kemenangan 4-3 juga pasti mekar di hati peminat.
Di bawah kepimpinannya juga pasukan bola sepak negara Berjaya memperbaiki sedikit demi sedikit kedudukan ranking FIFA sepanjang dua tahun ini.
Sepanjang Bersama Harimau Malaya, beliau mancatatkan rekod dengan 20 kemenangan di dalam 34 aksi perlawanan antarabangsa.
Selamat maju jaya buat Kim Pan Gon dari team MASKULIN.
Teringat satu ketika dahulu ada penyokong Harimau Malaya melaungkan nyanyian ‘Pertahankan Kepimpinan Kim Pan Gon’.
All the best coach!
Jangan lupa subscribe atau follow YouTube dan TikTok MASKULIN untuk seleksi video menarik seperti di bawah.
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
