Hand sanitizer juga punyai keburukan tersendiri buat si pemakainya.

1.  Tubuh Tak Tahan Dengan Antibiotik Berlebihan

Antibiotik sangat berkesan membunuh bakteri tetapi jika digunakan secara berlebihan, ia sebenarnya akan membunuh bakteria yang baik juga. Kesihatan kamu pasti lebih berisiko terganggu andai bakteria baik turut dibunuh dan ini akan menggalakkan bakteria jahat untuk bermaharajalela.

2. Lemahkan Sistem Imun

Menurut penelitian yang dilakukan pakar, “triclosan” yang lazimnya terkandung dalam hand sanitizer sangat membahaykan sistem daya ketahanan tubuh (imune system). Fungsi sistem imunisasi adalah untuk melindung tubuh dari terkena sebarang penyakit.

Penelitian lain turut menemukan, kanak-kanak atau remaja yang terdedah terhadap “triclosan” ini akan mudah dijangkiti demam serta pelbagai alergi.

3. Ganggu Kestabilan Hormon

FDA di Amerika Syarikat menyatakan, ada penelitian menunjukkan bahawa kandungan “triclosan” bisa menyebabkan gangguan hormon sekaligus menyebabkan pembiakan bakteria yang tidak elok -bertidak mengubah cara kerja organ dalaman tubuh.

4. Terdedah Pada Bahan Kimia

Jika kamu memiliki hand sanitizer yang berbau wangi, kemungkinan besar produk tersebut mengandungi bahan-bahan kimia beracun. Pewangi sintetik (buatan manusia) ternyata mengandungi ftalat. Ia akan menggangu endokrin tubuh sekaligus meniru hormon. Ini akan mengubah perkembangan genital.

Selain itu, kandungan paraben pada produk juga sangat berisiko untuk menggangu kesihatan biarpun penggunaannya dalam produk kosmetik adalah untuk memanjangkan jangka hayat sesebuah produk itu.

5. Risiko Kerancunan Alkohol

Sumber elemen bahan aktif dalam cairan hand sanitizer biasanya adalah dari jenis antibakteria beralkohol yang bertindak untuk membunuh kuman.

Dalam sebuah kes yang berlaku sekitar Mac 2012, seorang remaja dari California telah dilarikan ke hospital gara-gara keracunan alkohol yanng dipercayai terkandung dalam hand sanitizer!

Sebagai peringatan, sila berhati-hati dalam penggunaan hand sanitizer. Mungkin hari ni kamu mendapat kelebihannya tetapi, jangan terlalu obses dengannya kerana ia mampu menjejaskan kesihatan tubuh kita semua.

Semoga info ini memberi manfaat kepada semua.

Sumber : wanista

Solat lima waktu merupakan perintah yang wajib dijalankan oleh umat Islam. Kekhusukkan dalam menjalankan solat sangat penting untuk mendapatkan manfaat baik secara agama maupun medikasi. Ada orang yang dalam solatnya begitu khusuk dan menikmati setiap gerakannya.

Namun ada pula yang cepat-cepat agar solat segera selesai. Dua gerakan yang biasanya dilakukan secara kilat ada saat rukuk dan sujud. Kerana urusan dunia biasanya manusia mempercepatkan  dua gerakan ini agar solat cepat selesai.

Padahal dua gerakan ini memiliki manfaat besar dari segi medik. Jika dilakukan secara cepat, maka manfaat medikal dari gerakan rukuk dan sujud ini tidak didapatkan secara maksimal. 

Dalam sebuah hadist, Rasulullah SAW memerintahkan umatnya untuk memperlamakan gerakan rukuk dan sujud. Menurut Rasulullah lamanya dua gerakan tersebut dapat menggugurkan dosa. Suatu hari Abdullah bin Umar -rodhiallohu anhuma- melihat seorang pemuda sedang solat dia memanjangkan  dan melamakannya, maka beliau bertanya: siapa yang tahu orang itu? Maka ada yang menjawab: Saya.

Beliaupun mengatakan: seandainya aku mengenalnya, tentu aku akan menyuruhnya untuk memanjangkan ruku dan sujudnya, kerana pernah mendengar Nabi -Shollallohu alaihi wasallam- bersabda:

“Sungguh, jika seorang hamba berdiri untuk solat; semua dosanya didatangkan, dan diletakkan di atas pundaknya. Maka setiap kali dia ruku dan sujud, dosa-dosa tersebut menjadi berjatuhan. (Lihat Silsilah shahihah: 1398, sanadnya shahih).

Dari hadist di atas, dapat di ambil kesimpulan bahwa semakin lama ruku dan sujud, maka akan semakin banyak dosa yang akan dilepaskan dari diri manusia. Ternyata tidak hanya dari segi agama saja gerakan yang lama dan khusuk ini memberikan manfaat. Dari segi kesehatan pun, memperlama ternyata gerakan ruku dan sujud juga memiliki manfaat besar.

Ruku menjadi salah satu gerakan yang ternyata miliki banyak manfaat bagi kesehatan manusia. Ruku yang sempurna bisa di tandai apabila kita meletakan gelas di punggung maka tidak akan tumpah sebab antara kepala dan tulang belakang atau punggung sejajar.

Selain itu, posisi ruku yang sempurna ini juga bermanfaat untuk menjaga kesempurnaan posisi punggung sebagai penyangga tubuh dan pusat syaraf dan posisi jantung sejajar dengan otak sehingga bagian tengah badan kita bisa teraliri darah dengan sempurna.

Posisi tangan tertumpu pada lutut ini sangat bermanfaat untuk merelaksasikan pada otot-otot bahu sampai ke bawah. Menerut penelitian posisi ruku ini juga sangat bermanfaat untuk melatih kemih sehingga terhindar dari penyakit prostat.

Sementara itu, sujud juga menjadi gerakan dalam solat yang memiliki banyak manfaat bagi kesihatan manusia. Menungging dengan meletakkan kedua tangan, lutut, hujung kaki dan dahi pada lantai. Posisi sujud ini berguna juga untuk memompa getah bening ke bagian leher dan ketiak. Posisi jantung di atas otak menyebabkan daerah ini kaya akan kandungan oksigen yang bisa mengalir secara maksimal ke otak.

Aliran tersebut sangat berpengaruh terhadap daya pikir seseorang. Oleh seban itu, ada baiknya melakukan sujud dengan tumaninah, yakni tidak tergesa-gesa agar darah mencukupi kapasitasnya di otak. Posisi yang demikian ini menghindarkan seseorang dari gangguan wasir. Khusus bagi wanita baik ruku maupun sujud memiliki manfaat luar biasa bagi kesuburan dan kesehatan organ kewanitaan.

Demikianlah ulasan mengenai faedah di balik lamanya ruku dan sujud dalam shalat. Jika ingin dosa berguguran, maka lakukan anjuran Rasulullah ini. Semoga kita selalu menjadi hamba Allah yang selalu beriman dan beramal shalat.

Sumber: ceritagempakkomuniti

Anda mungkin hebat di gym dan anda mungkin mempunyai tenaga yang bagus sepanjang anda bersenam. Stamina yang bagus ketika anda bersenam membolehkan anda mendapat bentuk lengan dan badan yang cantik. Ada segelintir masyarakat menganggap mereka yang berhabis tenaga di gym biasanya adalah lelaki yang lemah dan tidak mempunyai tenaga batin yang kuat. Sejauh mana kebenaran fakta itu?

Eat this not that ada menyatakan bahawa lelaki dan wanita hanya boleh mencapai kepuasan di atas katil paling lama 15- 20 minit bukan seperti yang diperkatakan semua orang bahawa lebih lama pasangan itu bersama di atas katil lebih kepuasan. Namun, adakah anda yakin bahawa tempoh 15-20 minit itu mencapai kepuasan isteri anda? Jika anda mudah letih dan lesu, apa kata kalau anda selitkan makanan-makanan ini dalam pemakanan diet harian anda itu untuk tenaga di malam hari.

Buah Tembikai

Tembikai adalah salah satu sumber semula jadi yang kaya dengan L-citrulline, asid amino yang dapat membantu membuat buah zakar anda lebih keras. Ini kerana L-citrulline akan bertukar kepada L-arginine sebaik sahaja ia berada di dalam badan. L-arginine merangsang penghasilan oksida nitrat, yang meningkatkan aliran darah ke zakar, memperkuat lagi kemaluan anda.

Cili merah

Benar! Cili memang membantu anda untuk meningkatkan metabolisme anda, namun ia juga membantu anda untuk meningkatkan kekuatan tenaga batin. Jadi tambah seberapa banyak bahan pedas di dalam masakan anda dan nikmatilah malam anda dengan lebih bertenaga.

Buah Epal

Perumpamaan barat mengatakan bahawa An Apple a day keeps the doctor away tidak boleh digunapakai tetapi sebiji buah epal dapat membantu anda dalam meingkatkan stamina pada waktu malam walaupun anda penat seharian bekerja. Ini kerana tubuh anda melalui banyak perubahan fizikal yang sama semasa seks seperti yang dilakukan semasa peningkatan kadar denyut jantung, peningkatan metabolisme, kalori terbakar, dan kontraksi otot-anda membolehkan ketahanan atas katil. Menurut pakar pemakanan Nashville, Sarah-Jane Bedwell, RD, LDN, quercetin boleh membantu menghasilkan mitokondria baru dalam sel-sel badan dan meningkatkan kapasiti oksidatif, yang menandakan jumlah maksimum oksigen yang dapat digunakan oleh otot anda. Quercetin juga boleh membantu mencegah pembebasan kortison, yang menyebabkan kerosakan otot, bermakna anda akan dapat melakukannya lebih lama tanpa mengalami keletihan sebelum mebcapai kepuasan.

Halia

Jika anda suka makanan masam-masam manis seperti pasangan anda maka tahniah! Halia adalah makanan lain yang boleh meningkatkan kepuasan seks anda dengan membantu aliran darah dan meningkatkan kesihatan arteri. Menurut satu kajian di Jurnal Antarabangsa Cardiology, pengambilan satu sudu cecair halia dapat menghindarkan anda dari penyakit hati. Jadi sentiasa letakkan halia dalam masakan anda yang bukan saja dapat membantu tenaga malam anda, malah ia juga membantu dalam kesihatan harian anda.