Sebenarnya pores tidak boleh tertutup dan terbuka macam pintu rumah kita. Tapi boleh kecilkan dengan sentiasa bersihkan pores dari debu, kulit mati, bakteria dan sebum yang aktif keluarkan minyak berlebihan.
Jadi untuk merawat masalah ini, cuba pakai regular BHA liquid, claymask dan double cleansing method, kemudian boleh teruskan dengan normal skincare routine. Buatlah seminggu sekali. Untuk pastikan pores kita sentiasa bersih.
Cara nak pakai seperti yang tertera.
Ads
Sebelum pakai product dari acid exfoliate macam bha dan aha. Pastikan BASIC routine skincare dah konsisten selama 6 bulan ke atas. Supaya tiada irritation dan purging berlaku.
Sebaceous filaments biasa terdapat di bahagian hidung. Beza dengan blackhead. SF terjadi bila sebum tersumbat dengan kulit mati, debu dan bakteria. Normal memang ramai yang alami benda ini.
Bila pores tersumbat. Itu yang nampak pores kita nampak sangatluas. Bile pores bersih. Pores akan jadi kecil dan nampak bersih.
Ads
Apply BHA dalam 20 ke 25 minit di kawasan yang bermasalah seperti hidung.
Ads
Apply claymask sehingga 10 minit. Kulit kering boleh pakai tapi cari claymask yang hidrating. Supaya kulit tak terlampau kering.
Untuk oily dan combination. Pakai macam biasa.
Kemudian bilas claymask dengan air biasa. Keringkan muka.
Dah kering muka. Sapu oil cleanser. Gosok lembut bahagian hidung tadi. Nanti kotoran akan keluar. Macam whitehead, kemudian sambung dengan cleanser biasa dan skincare routine
Gentleman semua dah baca MASKULIN? Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
Seperti gadis, mood lelaki juga boleh berubah dalam sekelip mata. Tengah-tengah happy-happy, tiba-tiba tak semena-mena si dia jadi bad mood. Ramai wanita menganggap lelaki sukar difahami, begitu jugalah pendapat lelaki. Sebenarnya tidak. Senang je jika kmu faham dia dan dengan mudah dapat mengagak apa yang bermain dalam minda mereka. Teruskan membaca 5 Fakta di bawah adalah jawapannya!
1.Jangan Paksa
Tidak kira nerd, penakut, garang atau jenis yang tak serius-semua lelaki tidak suka dipaksa. Sesetengah lelaki akan bercakap apabila ditanya. Perempuan pula ramai yang jenis suka mendesak dan menyelidik. Cara sebegitu sebenarnya tak menguntungkan kedua-dua pihak. Lelaki ini jenis kalau lagi didesak, lagilah dia akan membisu dan mencari helah. Cara paling baik untuk perempuan memahami lelaki ialah dengan membaca bahasa badan seperti gerak matanya dan perubahan tingkah lakunya. Jika terdapat perubahan mendadak daripada segi sikapnya, cuba lihat semula pasti ada sesuatu yang tak kena.
2. Suka Berahsia
Perempuan memang suka berkongsi masalah dengan perempuan lain. Tetapi bagi lelaki, kadang-kadang dengan kawan baik pun dia tak cerita. Penting bagi wanita untuk tidak memaksa lelaki bercerita tentang masalahnya. Cara paling baik ialah berbual tentang perkara lain, sehinggalah dia sendiri yang bercerita tentang permasalahan tanpa perlu ditanya.
3. Mudah & Tidak Kompleks
Jika anda sudah berkahwin dan ingin suami menolong sebarang jenis kerja yang dirasakan perlu, minta saja dia tolong. Majoriti lelaki tidak kompleks dan perempuan hanya perlu berterus-terang dengan mereka. Tak perlu berkias-kias kerana orang lelaki ini jenis straight forward. Katakan saja pada mereka apa yang anda mahu.
4. Lelaki & Ego
Kebiasaannya, lelaki ini ego dalam dua keadaan. Di rumah dan di pejabat. Orang perempuan kena banyak bersabar dan ‘layan ‘ sahaja ego mereka apabila lelaki berasa senang hati dengan tingkah laku dirinya itu, semua orang di sekeliling akan mendapat faedah, termasuklah orang yang dia sayang.
5. Lelaki Suka Membisu
Perempuan memang tiada masalah bercakap tentang sesuatu hal yang sensitif walaupun perkara itu sudah berlalu. Namun, tidak bagi lelaki. Apabila semakin berat masalah yang ditanggung, dia semakin membisu. Ini disebabkan dua faktor. Pertama, samada dia tidak mahu menyusahkan pasangannya atau dia memang tidak pandai meluahkannya.
Gentleman semua dah baca MASKULIN? Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
Perkataan ‘rasuah’ ini kita sering dengar dari pelbagai jenis medium. Sama ada di media cetak, elektronik mahupun laman media sosial. Kadangkala sesetengah masyarakat kita mungkin tidak sedar akan betapa seriusnya jenayah rasuah. Tiada istilah pejam mata dan biarkan ia berlalu dalam budaya jahat ini kerana ia boleh meruntuhkan bukan sahaja institusi malah memberikan kesan besar kepada individu dan masyarakat.
Cuba kita fikir mengapakah pihak berkuasa sering melaungkan kempen anti-rasuah? Ini kerana impaknya sangat besar terhadap kehidupan rakyat terutamanya yang kurang bernasib baik. Pembelaan terhadap setiap lapisan masyarakat perlu dibela sebaiknya. Tiada kompromi dalam tangani rasuah.
IMPAK PADA NEGARA
Sebelum menyentuh impaknya terhadap individu terutamanya pada kerjaya, elok kita membicarakan tentang kesan terhadap skala lebih besar iaitu pada negara. Berikut merupakan kesan-kesan jenayah rasuah kepada negara
Melumpuhkan fungsi dan perjalanan sesebuah organisasi
Pentadbiran sesebuah kerajaan dan negara akan menjadi huru-hara dan lemah
Imej dan kredibiliti negara akan tercalar dengan teruk sekali
Kualiti infrastruktur tiada berkualiti sekali gus membahayakan nyawa orang awam
Pembangunan menjadi tidak sekata lalu menyebabkan jurang kekayaan semakin besar
Menjadikan budaya rasuah itu sebagai satu norma di kalangan kakitangan organisasi terutamanya kerajaan, tidak amanah dan gagal melaksanakan tugas dengan baik
KESAN KEPADA INDIVIDU DAN KERJAYA
Sama ada mengaku atau tidak, jauh di dalam sudut hati penerima atau pemberi rasuah, hidup mereka tidak akan tenang. Wang atau hasil rasuah akan habis begitu sahaja.
Ini beberapa kesan rasuah terhadap indvidu:
Jika ditangkap mereka akan kehilangan kerja dan punca pendapatan dalam sekelip mata
Maruah mereka akan tercalar dan dipandang hina bukan sahaja msyarakat malah ahli keluarga sendiri
Natijah hukuman daripada undang-undang kepada penerima rasuah adalah cukup berat
Kesan perbuatan terkutuk ini juga akan turut tempias kepada ahli keluarga
Nasib isteri dan anak-anak mungkin terkontang-kanting dan terabai
MASKULIN juga mendukung kempen yang telah dijalankan oleh Sinar Harian iaitu ‘Jihat Perangi Rasuah’. Pengerusi Lembaga Pengarah Kumpulan Karangkraf, Datuk Hussamuddin Haji Yaacob merupakan antara figura yang cukup lantang.
“Saya rasa sudah sampai masanya (untuk. bangkit banteras rasuah). Dengan pandemik Covid-19 (di mana) kita sudah terkurung selama setahun.
“Ini merupakan satu isyarat kepada rakyat di Malaysia dan seluruh dunia untuk kita perbetulkan kembali,” katanya pada program ‘Perspektif Datuk Hussamuddin Yaacub, Jihad Perangi Rasuah’ yang disiarkan secara langsung di Astro Awani semalam.
“Kalau hendak selesaikan masalah rasuah ini kita kena pergi kepada akar kepada masalah (iaitu) punca masalah.
“Punca masalahnya ialah nilai pegangan manusia. Kita perlu bermula dengan diri kita dahulu untuk dibersihkan (sebarang unsur rasuah),” katanya.
Kata jaga kita! Perangi jenayah rasush walau di mana saja.
Lelaki mana yang tidak mengimpikan badan yang tegap, kurus dan ‘tiada perut’? Pasti semua lelaki ingin memiliki bentuk badan sebegitu. Tetapi, kamu tahu tak jika badan terlalu kurus, kami berisiko diserang penyakit? Jangan ingat lelaki gemuk sahaja magnet penyakit.
Kalau kamu biasa timbang berat badan, kamu akan tahu yang Body Mass Index (BM) yakni kiraan berat badan ideal dengan ketinggian kamu ialah sekitar 20 hingga 25. Lebih daripada 25 anda dianggap obes. Jika kurang daripada 18.5 anda dianggap terlalu kurus. Berikut, adalah beberapa jenis penyakit yang mungkin kamu hidapi jika badan tu ‘kurus keding’
1. Sakit Jantung
Jangan ingat orang gemuk sahaja boleh kena penyakit jantung. Orang kurus juga berisiko. Orang kurus lebih cenderung berasa kurang sihat kerana berasakan mereka tidak mempunyai masalah kesihatan dan tidak perlu bersenam. Fakta: Lemak bagi lelaki yang gemuk membonjol terutama pada bahagian perut berbanding lelaki kurus. Tetapi harus kita
ketahui, lemak lelaki yang kurus ‘tertampal’ pada bahagian jantung dan hati!
2.Kerap letih
Majoriti lelaki kurus kerapa merasa letih. Fenomena kekurangan tenaga ini merupakan petanda awal penyakit seperti anemia atau kurang darah. Selain letih, petanda penyakit
anemia lain adalah selalu sakit kepala dan mudah semput.
3. Kurang subur
Badan kamu yang terlalu kurus juga boleh menjadi punca kepada masalah ketidaksuburan. Berdasarkan kajian, lelaki yang terlalu kurus berisiko sehingga 22 peratus mengalami
masalah berkaitan seksual seperti kegagalan ejakulasi rasa sakit ketika mengadakan hubungan kelamin serta masalah erektil.
4. Tulang rapuh
Majoriti lelaki terlalu risau dengan perkataan ‘lemak.’ Takut sangat badan gemuk sehingga tidak sedar lemak bukanlah segala-galanya. kebanyakan lelaki kurus tidak sedar
bahawa lelaki kurus biasanya akan mengalami masalah kepadatan tulang hingga menyebabkan mereka diserang osteoporosis/tulang rapuh. Ini terjadi kepada badan lelaki yang terlalu kurus kerana apabila badan mereka tidak mempunyai lemak, badan tidak dapat menghasilkan estrogen yang mencukupi hingga mengakibatkan tulang menjadi rapuh.
Maksudnya, selepas ini berpada-padalah mamasang impian nak kurus semata-mata nak bergaya dengan baju atau seluar yang ‘fit’ dengan tubuh kamu. Silap haribulan, penyakit yang datang!
Gentleman semua dah baca MASKULIN? Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.