Tidak dapat dinafikan sejak kerajaan mengumumkan kebenaran rentas negeri serta pembukaan kepada hampir semua sektor ekonomi rakyat Malaysia berpusu-pusu tidak melepaskan peluang untuk pergi bercuti.

Di antara lokasi yang sering menjadi tumpuan ramai ialah lokasi percutian seperti pantai, pulau, air terjun dan sungai yang cantik. Tidak kurang juga yang lebih selesa untuk bercuti di hotel-hotel terkenal yang menawarkan pelbagai perkhidmatan termasuklah kolam renang.

Tambahan pula dengan cuaca panas bersilih ganti dalam tempoh beberapa minggu kebelakangan ini aktiviti mandi-manda memang sangat popular. Setelah hampir dua tahun berkurung, pastinya keturajaan itu akan lebih dirasai terutamanya oleh anak-anak.

Namun di sebalik keterujaan tersebut ada beberapa perkara yang harus anda beri perhatian terutamanya ketika melakukan aktiviti tersebut. Selain faktor keselamatan kejadian air masuk ke dalam telinga juga perlu ditanagani dengan baik.

MASKULIN tertarik dengan hantaran dari Mythbusters Malaysia di Facebook mereka di mana penjelasan tentang kaedah terbaik untuk keluarkan air dalam telinga dengan betul dan selamat.

Menerusi perkongsian tersebut Mythbusters Malaysia menerangkan tentang kaedah paling selamat untuk mengeluarkan air dalam telinga. Ikuti perkongsian tersebut di bawah.

JIKA DIBIARKAN LAMA

Jika dibiarkan air tersebut berada lama dalam telinga boleh menyebabkan berlakunya jangkitan kuman atau otitis externa. Manakala andai kata telinga dikorek dengan menggunakan jari atau apa-apa alatan pula boleh menyebabkan berlakunya luka dan membawa kepada lebih risko jangkitan kuman.

Jadi bagaimana hendak keluarkan air yang tersumbat dalam telinga ini? Berikut antara kaedah dan langkah boleh dilakukan.

1. Keringkan bahagian luar telinga denga kain .

2. Elak memasukkan kain/kapas dalam lubang telinga

3. Sengetkan/telengkan kepala, tekap tapak tangan ke cuping telinga dan kemudian tarik tangan dengan pantas. Lakukan beberapa kali sehingga air yang tersumbat keluar daripada telinga

4. Atau, sengetkan kepala dan tarik cuping telinga agar laluan lubang telinga menjadi lurus dan memudahkan air yang tersumbat keluar.

5. Boleh juga menggunakan alat pengering rambut. Setkan pengering rambut kepada kepanasan paling rendah dan halakan kepada telinga. Pastikan jarak jauh daripada telinga (lebih kurang sekaki)

6. Elakkan menjolok lubang telinga dengan jari atau kuku, kapas pengorek telinga atau apa-apa alatan tajam mahupun tumpul untuk elak risiko kecerderaan dan terkena gegendang telinga.

JIKA BERLAKU JANGKITAN DALAM TELINGA

Seandainya terdapat atau berlakunya jangkitan di dalam telinga sila perhatikan kepada beberapa gejala seperti berikut;

1. Kegatalan dalam telinga

2. Kemerahan dalam laluan lubang teliga

3. Rasa sakit dan tidak selesa. Rasa sakit ini akan lebih ketara apabila bahagian luar telinga di sentuh

4. Terdapat cecair jenih dan tidak berbau keluar dari telinga.
Maka sekiranya alami gejala seperti di atas, rujuk doktor untuk mendapatkan rawatan dan preskripsi ubat titis telinga yang sesuai bagi mengatasi masalah jangkita kuman yang berlaku.

Kredit: Mythbusters Malaysia

1. Sosej
   Mungkin ramai menganggap bahawa sosej boleh dimakan secara mentah memandangkan ketika dijual pun ianya sudah direbus setengah masak.
   
   Bagaimanapun, kajian mendedahkan bahawa pembungkusan sosej terdedah kepada kuman atau bakteria Listeria yang hanya akan mati apabila dimasak.

   Malah, kajian tersebut juga menyarankan orang ramai untuk membasuh dahulu sosej berkenaan sebelum ianya dimasak.

   2. Ubi Kentang

   Ini juga antara makanan yang jika dilihat boleh dimakan sebelum ianya digoreng atau dimasak memandangkan teksturnya yang agak lembut.

   Bagaimanapun, ubi kentang yang mentah sememangnya tidak boleh dimakan kerana ia boleh menyebabkan angin terkumpul dalam badan.

   Gas yang terkumpul dalam badan akan menyebabkan kembung perut selain kerap terkentut.

   Selain itu, kentang juga mengandungi kanji yang sukar untuk dicerna.

   Lebih membahayakan jika kentang dibiarkan terdedah lama dalam keadaan panas atau lembab, ia akan menghasilkan toksik solanine dan bertukar menjadi warna hijau.

   Perkara tersebut boleh mengakibatkan anda mengalami keracunan makanan.

   Jika anda mendapati ubi kentang di rumah anda mempunyai tompok hijau, lebih baik buang sahaja kentang itu.

   3. Tepung

   Agak mustahil untuk orang ramai makan tepung kerana jarang sekali ia berlaku, namun kita harus sentiasa waspada kerana ia mungkin akan berlaku kepada anak-anak kecil.

   Menurut kajian daripada beberapa institusi kesihatan Amerika Syarikat, sesiapa yang makan tepung mentah akan berpotensi mengalami pelbagai masalah kesihatan.

   Masalah kesihatan boleh hadir sekiranya anda tertelan tepung kerana tepung boleh menyerap patogen seperti E coli yang hanya hilang apabila dimasak.
   
   4. Taugeh

   Taugeh juga merupakan salah satu makanan yang dianggap selamat dan boleh dimakan terus secara mentah jika dilihat dari bentuk dan teksturnya.

   Walaupun taugeh memang kaya dengan vitamin dan berkhasiat, tetapi taugeh ditanam dalam kawasan yang lembab.

   Justeru, bakteria sangat aktif dan mudah membiak di kawasan yang lembab.

   Oleh itu, cuci atau basuh taugeh anda dengan bersih dahulu sebelum dimasak.
   
   5. Susu Lembu

   Susu mentah yang terus diminum daripada lembu tanpa ditapis atau pasteur adalah sangat berbahaya.

   Susu mentah yang belum ditapis dan dirawat ini mengandungi bakteria berbahaya seperti E-coli dan Salmonella.

   Menurut kajian daripada Pentadbiran Makanan dan Ubat-ubatan Amerika Syarikat (FDA), sesiapa yang minum susu mentah lebih dari 150 kali boleh menghidap penyakit bawaan dan keracunan makanan.

   6. Terung

   Ramai yang dilihat suka makan terung secara mentah apabila dijadikan sebagai ulam namun tidak tahu tentang bahayanya.

   Menurut kajian, terung mempunyai toksik Solanine yang boleh menyebabkan angin, kembung perut dan keracunan makanan.

   Selain itu, segelintir individu mempunyai tindak balas alahan daripada terung walaupun mengambilnya dalam jumlah yang kecil.

   Kesimpulannya, lebih baik untuk anda masak dahulu kesemua makanan di atas sebelum mengambilnya.

   Ini kerana makanan-makanan ini amat tidak sesuai sekiranya dimakan secara mentah kerana boleh menyebabkan kemudaratan kepada kesihatan.

Selepas disahkan melecur tahap empat akibat disimbah asid, hala tuju kerjaya pemain bola sepak kebangsaan Faisal Halim selepas ini menjadi persoalan para peminat sukan itu, demikian lapor Berita Harian.

Terdapat kemungkinan aksi Faisal Halim atau Mickey tidak sehebat dulu kerana kecederaan tahap empat membabitkan otot, tulang dan saraf mengambil masa yang panjang untuk pulih.

Berbulan Untuk Sembuh

Menurut Dr Noor Ameera Rahmat yang merupakan doktor kulit di Klinik Usraa, Faisal mampu pulih namun masih terlalu awal untuk mengatakan kecederaannya bakal menamatkan kerjayanya.

Tambahnya, kebiasaannya pesakit yang mengalami kecederaan melecur tahap empat juga sukar untuk pulih 100 peratus seperti asal.

Oleh itu, kecederaan Faisal mungkin memberi kesan kepada kerjayanya yang mana boleh menyebabkan dia sukar bermain bola sepak seperti dahulu.

“Ada peluang untuk (Faisal) pulih, cuma untuk pulih 100 peratus sukar, mungkin 30 ke 40 peratus sahaja. Ia akan membabitkan banyak siri pembedahan dan pembedahan itu pun ambil masa yang lama sebab doktor nak tengok perkembangan luka dia.

Jelas Dr Noor Ameera lagi, pemulihan kecederaan melecur tahap empat mengambil masa berbulan, bahkan prosedur pembedahan sahaja memakan 17 ke 21 hari.

Bagaimanapun, proses penyembuhan boleh menjadi lebih singkat bergantung kepada perkembangan luka jika Faisal tiada penyakit lain serta menjaga pemakanannya.

“Untuk pembedahan, doktor akan ambil kulit tempat lain seperti paha bagi menutup tempat kulit yang terbakar dan kalau perasan bila terbakar kulit akan jadi macam tertarik. Ia perlu rawatan sebab bila kulit tertarik ia akan menyebabkan pergerakan terbatas,” jelasnya lagi.

Kecederan Beri Kesan Pada Keseimbangan Badan

Dalam pada itu, pegawai perubatan Klinik Kesihatan Gambang, Kuantan Dr Muhammad Aliff Md Zaki menjelaskan kecederaan yang dialami Faisal turut mempengaruhi keseimbangan badan pemain berusia 26 tahun itu.

Hal ini kerana otot yang rosak atau putus tidak akan sempurna seperti asal apabila dirawat dan disambung semula.

“Mungkin kita tak akan nampak Faisal yang dulu, kecuali kalau pembedahan yang dilakukan dapat merawat sepenuhnya kecederaan dan mungkin dia boleh kembali kepada persembahan asal. Namun, apabila sudah sampai kes macam ini (kecederaan tahap empat), jarang boleh kembali pulih kepada asal.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Faisal Halim (@faisalhalim.7)

Selain itu, trauma yang dihadapi oleh Faisal juga perlu diambil kira memandangkan kes ini bukan sekadar kemalangan biasa, namun kes jenayah.

Meskipun Faisal adalah seorang atlet yang kuat mentalnya, masih terdapat kemungkinan yang beliau akan trauma apabila melangkah ke dunia luar nanti.

Oleh itu, Dr Alif menyarankan agar Faisal turt dirujuk kepada pakar psikatri demi memastikan mentalnya berada pada tahap terbaik.

Sumber: Berita Harian

BACA: Bapa Didakwa Paksa Anak Enam Tahun Bersenam Hingga Maut Kerana “Terlalu Gemuk”