Masalah ketiak cepat basah dan mudah melekit boleh mengundang rasa hilang keyakinan diri. Paling merimaskan apabila anda berada di tempat berbuka dan panas sehingga ketiak cepat basah dan jelas kelihatan pada celah baju.

Sebelum mengetahui cara untuk mengatasi ketiak basah dan melekit ini, anda perlulah tahu punca-punca yang menyebabkan masalah ini berlaku. Ini penting agar anda boleh mengawal pengeluaran peluh secara berlebihan di bahagian ini.

BACA: Cara Mudah Hilangkan Kesan Gelap & Berdaki Pada Ketiak Dengan 3 Jenis Buah Ini!

Penyebab ketiak basah

1. Minum kopi berlebihan

Apa hubungannya ketiak basah dengan pengambila kopi? Di dalam kopi mengandungi kafein yang dapat merangsang saraf dan berhubungan secara langsung dengan kelenjar peluh. Bila anda minum kopi secara berlebihan, peluh yang dikeluarkan oleh tubuh menjadi semakin banyak terutamanya di bahagian ketiak.

2. Material kain yang dipakai

Jenis kain sintetis seperti poliester dan akrilik dapat membuatkan tubuh mengeluarkan peuh dengan lebih banyak. Pada umumnya, jenis kain ini tidak mampu mengatasi suhu panas tubuh sehingga membuatkan tubuh berpeluh secara berlebihan.

3. Tabiat suka merokok

Rokok mengandungi nikotin yang dapat meningkatkan denyutan jantung, tekanan darah dan suhu tubuh perokok aktif sekali gus membuatkan tubuh berpeluh.

4. Ambil minuman beralkohol

Ketika seseorang mengambil minuman beralkohol, tubuh akan mengalami vasodilatasi di mana terjadinya pelebaran pada pembuluh darah. Ini dapat meningkatkan suhu tubuh. Otak akan mengirimkan signal ke seluruh tubuh untuk mengeluarkan peluh dengan lebih banyak bagi menyejukkan suhu tubuh.

5. Makan makanan pedas dan panas

Saat anda mengambil makanan pedasa dan panas, tubuh akan mengeluarkan peluh dengan lebih banyak. Kedua-dua jenis makanan ini memang dapat meningkatkan suhu tubuh dan merangsang otak untuk mengirim signal agar mengaktifkan kelenjar peluh.

BACA: Atasi Masalah Ketiak ‘Banjir’ & Melekit Tanpa Produk Guna 7 Cara Mudah Ini!

Cara mengatasi ketiak basah

1. Teh hijau

Teh hijau membantu meningkatkan metabolisme tubuh dan menghakis lemak dari usus. Sifat antioksidan dan nutrisi di dalamnya akan mengendalikan pengeluaran peluh. Bagi yang alami ketiak basah, anda boleh cuba minum dua hingga tiga cawan sehari.

2. Timun

Buah yang satu ini memang dikenali berkhasiat untuk mengatasi pelbagai masalah kesihatan. Anda hanya perlu potong timun sehingga nipis. Kemudian, oleskan timun di ketiak anda. Getah yang terdapat pada timun inilah dapat membantu mengatasi masalah ketiak basah.

3. Cuka putih

Jika anda tidak biasa menggunakan deodoran, cuba cuka putih untuk mengurangkan peluah pada ketiak. Caranya, oleskan sedikit cuka putih di ketiak dan biarkan beberapa saat sebelum dibilas. Cuka dapat melambatkan pertumbuhan bakteria yang menyebabkan bau tidak menyenangkan pada ketiak. Memandangkan bau dari cuka putih ini agak masam dan kuat, anda disarankan untuk menggunakan cuka putih beberapa saat sebelum mandi.

4. Cuka epal

Sama seperti cuka putih, cuka epal juga sebaiknya digunakan sebelum mandi. Oleskan kapas yang sudah dibasahi dengan cuka epal ke ketiak anda. Biarkan selama 30 minit sebelum mandi. Cuka epal memiliki fungsi untuk mengurangkan peluh dan bau pada ketiak.

5. Jus tomato

Kaya dengan vitamin dan antioksidan, jus tomato dapat menstabilkan proses merembes kelenjar peluh. Minum jus tomato asli tanpa gula satu hingga dua gelas sehari untuk mencegah peluh berlebihan.

6. Baking soda

Ketiak basah juga dapat diatasi dengan menggunakan baking soda. Caranya, anda campurkan baking soda dengan sedikit air, lalu sapukan pada ketiak. Biarkan selama 30 minit. Setelah itu, bilas dengan air bersih. Baking soda berfungsi untuk mengurangkan pengeluaran peluh berlebihan di bahagian ketiak.

7. Lemon

Lemon juga berkesan untuk mengurangkan kelembapan di bahagaian ketiak yang disebabkan oleh peluh. Malah lemon juga dapat mencerahkan warna ketiak yang kehitaman. Sama seperti penggunaan cuka putih dan cuka epal, lemon ini sebaiknya digunakan 30 minit sebelum mandi.

Betulkah cara ini berkesan untuk mengurangkan peluh sekali gus mengatasi masalah ketiak basah? Kalau nak tahu, anda kenalah cuba sendiri.

Dikenali dengan nama uban di kalangan masyarakat kita, rambut putih ini sebenarnya adalah satu perkara normal. Majoriti akan melaluinya cuma berbeza cepat atau lambat sahaja.

Tapi yang membimbangkan sekarang pada pada usia belum masuk 40 tahun pun dah ramai yang berdepan masalah uban ini. Kalau ketika ini dah nampak kehadiran rambut putih di kepala, kena segera lakukan sesuatu supaya tak nampak tua sebelum waktu dek uban.

Salah satu cara yang boleh dicuba adalah petua tradisi yang dikongsi oleh Suzy Honey. Petua ini diperoleh oleh kenalannya yang berusia lebih 55 tahun namun rambut masih hitam berkilat tanpa uban. Menggunakan daun kari dan yogurt untuk merawat rambut, katanya petua ini diturunkan dari ahli keluarganya sejak dulu lagi.

Elak uban, rawat rambut guna daun kari dan yogurt

“Wow, berkilat rambut Cik Pah ! Panjang lebat dan takde uban. Camne Cik Pah jaga? Rambut pun tak makan usia ya?

Dulu Cik Pah ini pernah membuka saloon rambut di sekitar Kuantan pada awal tahun 90an. Akhirnya Cik Pah tutup perniagaannya sebab suaminya sakit .

Baru-baru ini saya terjumpa Cik Pah semasa kenduri di rumah kawan. Kebetulan Cik Pah mengambil wuduk. Sempat mata saya menjeling melihat rambut Cik Pah ketika membuka tudungnya. Macam rambut orang muda. Takde uban berkilat hitam yang pasti bukan kaler rambut. Asli hitam. Jelesss ah.

Cik Pah rupanya ada resepi turun temurun yang di amalkan olehnya sekeluarga. Apa lagi, bila balik rumah saya terus mencuba resipi ini.

Bahan-bahan:

3 tangkai daun kari, ambik daun sahaja
3 sudu besar plain yogurt

Cara membuat

1. Kisar kedua bahan sampai sebati.

2. Kemudian sapukan pada kulit kepala dan rambut dengan urutan yang lembut.

3. Biarkan selama 30 minit. Barulah dibilas basuh dengan syampu sehingga bersih.

4. Amalkan seminggu 1 kali.

INFO: Merujuk kajian dari India yang dilaporkan kepada Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry, daun kari membantu mencegah uban rambut pra-matang dan hasilnya rambut masih kekal warna hitam, lebat dan berkilat dengan kandungan Vitamin B dalam daun kari.

Selamat mencuba.

Artikel diambil dan diolah dari VK.

Jangan lupa subscribe atau follow YouTube dan TikTok MASKULIN untuk seleksi video menarik seperti di bawah!

Sumber: Suzy Honey.

Mesti stres kalau setiap kali sikat rambut, tengok rambut gugur. Rasa jeles tengok orang lain ada rambut yang sihat dan lebat. Kalau dibiarkan rambut gugur ni, silap-silap rambut boleh jadi makin nipis dan botak.

Jika sebelum ini anda telah mencuba pelbagai cara untuk mengurangkan rambut gugur tapi masih tidak berjaya, apa kata cuba petua yang dikongsikan Aisyah Badar Bajrai ini.

Tidak salah kita nak berikhtiar, mana tahu bahan ini dapat mengatasi masalah rambut gugur anda. Paling penting, hanya guna satu bahan sahaja!

BACA: Cara Murah Guna Air Garam Untuk Elak Rambut Gugur, Kelemumur & Kawal Minyak!

TIPS UNTUK KURANGKAN RAMBUT GUGUR

Hari ni Aisyah nak share tips paling best untuk rambut gugur. Masa memula nak try tips ni, Aisyah macam tak bape nak yakin. Ye laa, simple naa tips ni. Tambah satu bahan jek kat shampoo rambut boleh kurang gugur.

Sekali bila try, ehhh serious laa rambut memang kurang gugur. Dah la kurang gugur, pastu Aisyah perasan rambut lagi lembut plus bersinar gituu.

BACA: Letak Bunga Cengkih Dalam Syampu, Cara Mudah Elak Rambut Berminyak, Kelemumur & Gugur!

Guna aloe vera je

Ehh, Aisyah tak de guna bahan pepelik pun tau. Cuma tambah aloe vera gel jek kat shampoo rambut. Korang picit jek sikit aloe vera gel pastu gaul rata rata dengan shampoo rambut korang masa nak mandi tu.

Nanti lepas korang basuh rambut, korang perasan rambut rasa ringan dengan lembut. Perghh, masa tu memang korang fefeling rambut macam model iklan pantene kat tv tu haa.

Kalau korang nak tau, aloe vera ni ada vitamin C dan E, sebab tu bila pakai kat rambut, rambut kita lembut jek. Kalau ada masalah kelemumur pun bagus guna tips ni tau. Sebab aloe vera ni akan merawat kulit kepala kita supaya bersih dan sihat.

Jadi pasni siapa yang ada masalah rambut gugur ke kelemumur, boleh la try campurkan aloe vera gel dengan shampoo korang.

Alaa, beli jek brand apa apa. Aisyah memang suka brand guardian sebab harga dia murah pastu kesan dia memang best. Kalau korang kaki jimat cam Aisyah, beli brand guardian jek okey.?

Jangan lupa #share tips ni supaya dapat tolong kengkawan kita yang rambut selalu gugur. Pastu jangan lupe follow Aisyah Badar Bajrai untuk tips jimat yang lain tau.☺️

#rambut_gugur

BACA: 7 Cara Basuh Rambut Yang Lelaki Kurang Ambil Port, Kesannya Rambut Cepat Gugur & Berbau!