Tahukah anda, selain punyai wajah bebas jerawat dan kulit yang licin, janggut atau jambang juga memainkan peranan yang besar untuk menaikkan peratus lelaki kacak. Jadi bila nak lebatkan jambang, pastikan bela dengan betul, bukan biar ia tumbuh hingga lagi memburukkan wajah anda.

MAsa yang sama jika anda baru sahaja lepas bercukur, ada kalanya muka anda kelihatan sangat muda dan ‘kosong’ kerana janggut sudah tiada.

Ia bukan sahaja mengurangkan keyakinan anda kerana anda yang berpendapat ‘wajah tua’ adalah imej penting untuk menunjukkan seseorang lelaki itu kelihatan matang.

BACA: Kalau Nak Jaga Rambut Panjang Agar Kekal Cantik & Tak Rosak, Amalkan Petua Ini

Jadi kalau anda mahukan janggut anda kembali tumbuh dengan lebat, ini adalah 5 tip simple yang boleh anda lakukan, MASKULIN dah kumpulkan maklumat untuk anda

1. Kurangkan bercukur

Untuk mendapatkan janggut yang tebal, anda perlu mengelak daripada membentuk atau mencukur janggut di wajah anda dengan terlalu kerap. Jika anda mahukan gaya stubble , ianya amat mudah. Caranya adalah anda tidak perlu bercukur selama beberapa hari dan anda memilikinya dengan cara yang paling mudah dan hanya memerlukan penjagaan asas sahaja untuk memastikan gaya itu kekal.

2. Biarkan janggut sehingga 4 – 6 minggu

Pertumbuhan janggut merupakan suatu komitmen bagi diri anda. Anda perlu membiarkan janggut anda tumbuh tanpa sebarang gangguan selama empat hingga enam minggu. Selepas enam minggu, anda boleh menggunting janggut anda untuk mengemaskannya apabila ianya telah matang dan anda boleh mula membentuk janggut dengan gaya yang diinginkan anda apabila ia telah berkembang sekurang-kurangnya 1 atau 1½ inci.

3. Cuci dan rapikan secara teratur

Sama seperti rambut anda, janggut anda juga memerlukan penjagaan dan perhatian yang kerap. Anda perlu membasuh janggut anda menggunakan pencuci muka “mild”  bersama air suam dua kali sehari. Ini akan mempercepat pertumbuhan rambut. Juga, gunakan syampu ringan di janggut anda dua atau tiga kali seminggu untuk memastikan rambut bersih dan bebas daripada makanan yang sesat dan zarah lain. Selepas mencuci, gunakan sedikit perapi untuk menjaga rambut yang kuat dan memberikan penampilan yang penuh dan tebal.

4. Urut wajah anda

Untuk merangsang pertumbuhan rambut di muka anda, mengurut secara teratur adalah suatu keharusan. Mengurut wajah anda akan meningkatkan peredaran darah ke kawasan tersebut dan membantu nutrien mencapai folikel rambut sehingga rambut tumbuh lebih cepat dan lebih tebal. Ini akan memberikan rupa janggut yang lebih lengkap dan lebih maju.

BACA: Risau Jerawat Semakin Membesar, Guna Petua Tradisional Ini Hilangkannya

5. Guna bahan semula jadi

Untuk menyediakan minyak urut, anda boleh menggabungkan 1 sudu makan minyak zaitun, minyak jojoba dan minyak badam manis dan tambah 5 hingga 7 titis minyak pati kayu putih. Atau, anda boleh menggunakan campuran 2 hingga 3 sudu minyak zaitun dan beberapa titis minyak kayu putih.

Caranya adalah :

• Panaskan gabungan minyak dalam gelombang mikro selama beberapa saat.
• Letakkan minyak yang telah hangat di telapak tangan anda.
• Sapukan dengan teliti sepanjang janggut anda.
• Urut perlahan-lahan dalam gerakan bulat selama 10 minit.
• Bilas minyak menggunakan air suam
• Lakukan dua kali sehari.

Ramai lelaki sebenarnya tidak tahu bahawa wanita lebih sensitif dan tertarik matanya kepada lelaki yang berambut panjang. Menurut beberapa pakar mereka mendapati wanita lebih sensitif kepada lelaki berambut panjang kerana ia memberikan penampilan yang lebih menarik dan bersifat maskulin.

Kajian juga menunjukkan wanita lebih teliti memerhatikan wajah dan rambut lelaki berbanding lelaki itu sendiri. Ini mungkin berkaitan sifat feminin yang ada pada mereka lantas membuatkan lelaki berambut panjang tampil lebih menyerlah.

Maka beruntunglah anda lelaki yang memiliki rambut panjang kerana sentiasa berjaya mencuri perhatian ramai! Namun apa gunanya jika sekadar berambut panjang tetapu tidak tahu cara yang betul untuk menjaganya.

Jika anda mengabaikan cara penjagaan rambut, kelak anda akan berdepan dengan pelbagai masalah rambut.

Jadi pastikan anda sentiasa peka dengan tip-tip penjagaan rambut agar sentiasa kemas, bersih, sihat dan dijaga dengan baik.

Alert perkara ini kalau nak simpan rambut yang panjang

BIAR SESUAI

Sebelum nak menyimpan rambut, tanya diri sendiri dahulu sama ada ia sesuai ataupun tidak untuk anda. Tidak semua orang sesuai untuk membela rambut yang panjang. Selain gaya, anda juga perlu memikirkan tentang kerjaya anda. Ada sesetengah kerjaya tidak membenarkan anda berambut panjang.

KEKERAPAN SYAMPU

Jangan syampu rambut anda setiap hari. Ini kerana ia boleh membuatkan rambut menjadi semakin kering, merosakkan folikel rambut dan mengganggu pertumbuhan rambut yang sihat.

Penggunaan syampu dengan bahan sulfat yang tinggi juga perlu dielakkan kerana ia boleh menghilangkan minyak semula jadi yang ada di kulit kepala dan membuatkan rambut anda lebih bermasalah.

DIET BERNUTRISI

Pengambilan makanan yang berzat boleh membantu menggalakkan pertumbuhan rambut yang sihat sekali gus memelihara rambut.

Amalkan pemakanan dengan kandungan zat protein, vitamin C dan biotin yang boleh membantu pertumbuhan rambut dengan baik. Ambillah buah-buahan, daging, sayur-sayuran, ikan, kekacang, tauhu dan sebagainya yang boleh membantu dalam menggalakkan pertumbuhan rambut.

WAJIB GUNA PERAPI

Jika anda miliki rambut yang panjang, menjadi kemestian untuk anda menggunakan perapi rambut agar mudah untuk diuruskan.

Kandungan perapi rambut ini penting kerana ia dapat membantu menjaga hujung rambut agar tidak kusut dan bercabang. Selain itu perapi juga bolehmenjadi pengganti minyak semula jadi untuk melembapkan rambut.

CARA KERINGKAN RAMBUT

Selesai sahaja mencuci rambut, lapkan lebihan air yang membasahi rambut anda secara perlahan menggunakan tuala kering.

Kemudian biarkan rambut anda kering dengan sendiri. Jangan gosok rambut anda dengan kuat kerana ia boleh menyebabkan rambut rosak, mudah patah dan kusut.

TRIM DARI SEMASA KE SEMASA

Trim atau buang hujung rambut yang rosak dan bercabang merupakan cara terbaik untuk mengekalkan kesihatan rambut. Tidak semestinya perlu ke salun kerana anda boleh mengguntingnya sendiri. Memotong hujung rambut secara teratur akan membantu pertumbuhan rambut menjadi lebih baik.

VITAMIN RAMBUT

Rambut panjang lebih berisiko besar mengalami masalah rambut kusam dan rapuh. Untuk menjaganya agar akar rambut tetap kuat dan sihat, gunakan vitamin rambut agar nutrisinya tetap terjaga.

Vitamin ini boleh anda ambil sama ada dalam bentuk suplemen yang diminum, dioles pada rambut ataupun menggunakan minyak semula jadi seperti minyak zaitun atau minyak kelapa.

MINUM AIR MENCUKUPI

Sama seperti kulit pada tubuh badan, kulit kepala juga boleh mengalami kekeringan. Jadi minumlah air dalam anggaran satu setengah liter hingga dua liter sehari. Selain untuk keperluan tubuh badan, air juga diperlukan untuk pertumbuhan rambut yang sihat.

JANGAN IKAT KUAT

Masalah traction alopecia iaitu kehilangan rambut akibat akar rambut yang tertarik boleh berlaku ketika anda mengikat rambut dengan getah yang kuat. Akhirnya rambut akan mengalami keguguran yang banyak sehingga lama-kelamaan menjadi nipis dan botak.

LAKUKAN SENAMAN KARDIO

Oksigen berfungsi dalam membantu sel berkembang dan membuatkan tubuh badan lebih sihat. Senaman kardio seperti berlari, berjoging, berbasikal dan sebagainya dapat membantu menjadikan pertumbuhan rambut lebih sihat.

TIDUR SECUKUPNYA

Keperluan tidur yang secukupnya juga boleh mempengaruhi kesihatan rambut. Ketika tidur, tubuh badan mengalami proses perbaikan secara semula jadi.

Tidur yang teratur anggaran tujuh hingga lapan jam sehari boleh membuatkan sel kulit kepala anda menjadi lebih aktif. Selain itu, tidur juga dapat meningkatkan pengedaran darah di sekitar folikel rambut sehingga membantu rambut anda tumbuh lebih lebat dan sihat.

Subscribe dan tonton video Fitness di Youtube MASKULIN!

Kehadiran parut jerawat boleh buat anda hilang keyakinan diri. Sesiapa pun akan malu jika muka penuh dengan parut jerawat. Nampak sangat seolah-olah anda tidak pandai menjaga kulit wajah.

Parut jerawat jika tidak dirawat dengan baik boleh meninggalkan kesan kehitaman. Kalau berkulit cerah, memang nampak sangat parut jerawat. Selain perubatan moden, banyak petua menggunakan bahan semula jadi boleh anda cuba untuk hilangkan parut jerawat.

Ini merupakan 10 petua menggunakan bahan semula jadi yang boleh membantu anda menghilangkan parut jerawat dengan selamat.

BACA: Petua Hilangkan Parut Jerawat Dalam 7 Hari, Wanita Ini Hanya Guna 3 Bahan Mudah!

1. Lidah buaya

Lidah buaya kaya dengan vitamin semula jadi yang membantu memulihkan kulit dan menghilangkan parut secara beransur-ansur. Ia bersifat lembut. Gunakan sedikit dahulu pada wajah kerana lidah buaya meninggalkan kesan sedikit gatal pada kulit. Daripada anda membeli di farmasi, lebih baik ada tanam sendiri kerana ia senang tumbuh. Bukan sahaja untuk kulit, lidah buaya juga bermanfaat untuk rambut.

Caranya: Potong lidah buaya dan ambil lendirnya. Sapukan pada parut jerawat secara perlahan-lahan. Biarkan lendir itu beberapa minit sehingga ia kering dan bilas dengan air.

2. Baking soda

Selain baking soda, ia juga dikenali dengan nama natrium bikarbonat. Bahan ini sentiasa ada di setiap rumah kerana ia banyak kegunaannya. Penggunaan baking soda akan menyerap ke dalam liang pori-pori kulit dan mengelakkan jerawat baru naik.

Caranya: Campurkan 2 sudu teh baking soda dengan sedikit air, pastikan jangan terlalu cair dan biarkan seperti pes. Lumurkan campuran ini pada parut jerawat. Selepas menggunakan baking soda, pastikan anda cuci muka mengguna moisturizer. Amalkan setiap dua hari sekali.

BACA: Tak Perlu Lagi Produk, Amalkan 5 Makanan ‘Superpower’ Ini Untuk Hilangkan Parut Jerawat!

3. Minyak kelapa dara

Minyak kelapa dara ini memang lebih berkhasiat berbanding minyak kelapa biasa. Ini kerana cara penghasilan minyaknya tidak menggunakan haba.

Caranya: Titiskan minyak kelapa dara pada tapak tangan dan biarkan suhu badan anda memanaskannya. Urut perlahan-lahan muka anda dengan minyak terutamanya sekali pada parut jerawat. Ia boleh dibiarkan tanpa dicuci bagi membolehkan ia memulihkan kulit daripada parut jerawat. Namun jika anda rimas kulit muka berminyak, biarkan 30 minit sebelum membilasnya dengan pembersih muka.

4. Timun

Timun mengandungi kadar air yang sangat tinggi, selain vitamin A, vitamin C dan magnesium yang sememangnya terbaik untuk kulit.

Caranya: Hiriskan timun segar dan tempekkan pada bahagian kulit muka yang berparut. Biarkan 30 minit, kemudian bilas dengan air sejuk. Amalkan setiap hari sehingga parut jerawat anda beransur hilang.

BACA: Wanita Ini Berjaya Hilangkan Blackhead & Parut Jerawat Guna 3 Produk Dari Drugstore Je!

5. Madu asli

Semua sedia maklum madu adalah raja segala makanan. Untuk melakukan petua ini pastikan anda cari madu lebah asli.

Caranya: Ambil sedikit dan urutkan pada kulit wajah. Jangan banyak kerana madu sedikt panas. Urut perlahan dan biarkan kering baru dibilas.

6. Lemon

Lemon adalah asid alfa hidroksil semulajadi, sejenis asid AHA yang fungsinya untuk membantu kulit baru tumbuh dan sebagai peluntur semula jadi yang bertindak untuk mengurangkan parut jerawat.

Caranya: Potong buah lemon kepada dua bahagian. Sapu pada parut sambil memicit sedikit demi sedikit hingga jusnya keluar. Setelah kering, bilas dengan air sejuk. Amalkan setiap hari. Namun jika kulit anda sensitif, cairkan dengan air sejuk.

BACA: Lelaki Ini Kongsi Tip & Produk Terbaik Untuk Pudarkan Parut Jerawat, Kulit Kusam & Jeragat!

7. Ubi Kentang

Tahukah anda, jus ubi kentang sebenarnya kaya dengan vitamin dan mineral? Selain menghilangkan parut jerawat, kanji dalam ubi kentang juga boleh menghaluskan kulit wajah.

Caranya: Hiris ubi kentang mentah nipis-nipis dan tempekkan pada kulit muka. Biarkan sekurang-kurangnya 15 minit sebelum dibilas dengan air suam. Amalkan sekali sehari.

8. Bedak sejuk

Bedak sejuk memang popular sebagai cara tradisional untuk kesihatan kulit muka. Ia berfungsi untuk menyerap minyak, punca utama jerawat.

Caranya: Tumbuk sedikit bedak sejuk dan campurkan dengan air. Buat pekat-pekat. Lumur dan sapukan bedak sejuk pada kulit muka dan biarkan semalaman. Keesokan harinya basuh dengan air sejuk. Amalkan setiap hari.

BACA: Lelaki Ini Kongsi Tip Buat ‘Mask Homemade’ Untuk Pudarkan Parut Jerawat & Cerahkan Kulit!

9. Minyak zaitun

Minyak zaitun memang banyak khasiat. Ia adalah bahan mesra kulit yang kaya dengan sumber vitamin A, D, E, C, B1, B2, zat besi dan antioksidan. Minyak zaitun juga bersifat anti-radang yang berkesan merawat jerawat dan memperbaharui kulit akibat parut jerawat.

Caranya: Sapukan minyak zaitun dan urutkan pada bahagian berjerawat secara perlahan. Kemudian, ambil tuala bersih dan rendamkan pada air suam. Perah dan tutupkan bahagian wajah supaya stimnya meresap ke dalam kulit. Biarkan selama 1-2 minit sebelum anad mencuci.

10. Tomato

Tomato juga tidak kalah dalam memberi manfaat untuk kulit wajah terutamanya dalam menjaga pori-pori kulit, jerawat dan kulit kusam. Jika anda ingin mendapatkan kulit yang sihat, anda disarankan untuk menggunakan tomato sebanyak 16 mg setiap hari.

Caranya: Kisar atau lenyekkan tomato merah untuk dijadikan pes. Sapukan pes ini pada wajah selama 15-20 minit. Kemudian bilaskan sehingga bersih.