Antara mimpi ngeri untuk seorang lelaki ialah bila rambut di bahagian atas mula menipis. Anda risau perkara ini berlaku kepada anda?

Usah risau. You are not alone! Kami di team MASKULIN juga resah dengan kemungkinan yang fenomena ini berlaku terhadap kepala sendiri.

Mungkin anda menyangka hal ‘botak tengah’ ini hanya boleh berlaku kepada mereka yang sudah semakin meningkat umur. Anda jangan terperdaya kerana sudah banyak kes melibatkan lelaki yang masih muda dan berumur bawah 30 tahun.

Ssesetengah kes berlaku diktakanatas faktor genetik. Namun majoritinya berlaku kerana kurangnyakesedaran menjaga kesihatan rambut di kalangan lelaki.

Jadi bagaimana anda boleh mengelak perkara ini daripada berlaku? Takkan umur tak sampai 40 kepala dah ‘bersinar’ di tengah-tengah bak bola golf di sinari cahaya mentari. Jom ikuti tip yang MASKULIN kongsi di bawah!

BACA: Teknik Senaman Guna Dumbell, Buat 20 Minit Sehari Pasti Dapat Lengan Macam Hulk!

GUNA PRODUK SESUAI

Tak dapat dinafikan produk penjagaan rambut untuk lelaki kini cukuop banyak sekali. Jadi amat penting untuk anda memilih produk yang sesuai. Ini kerana sekarang ini semakin banyak produk syampu lebih memberi fokus kepada pembersihan rambut dan bukannya kulit kepala. Jadi, pilihlah syampu yang sesuai, lebih baik lagi produk tu daripada bahan semulajadi.

ELAKKAN RAWATAN KIMIA

Seeloknya anda elakkan menjalani rawatan rambut menggunakan bahan-bahan kimia seperti rebonding, perming mahupun mewarna rambut. Bahan-bahan kimia yang terdapat di dalam produk ini jika tidak dikawal penggunaannya boleh menyebabkan kulit kepala menjadi semakin sensitif.

GUNA SCARA KONSISTEN

Tonik atau serum. Ini dua jenis produk yang jika digunakan secara konsisten dan betul boleh ‘membantu anda elakkan masalah rambut gugur, kelemumur, rambut kering, dan sebagainya akan selesai.

DIET YANG BETUL

Ini antara tip yang sangat penting. Tahukah anda apa jua yang anda makan mampu memberi kesan terhadap penjagaan kulit kepala. Oleh itu jauhilh berminyak dan pedas kerana ia boleh memberi kesan pada pertumbuhan rambut.

Banyakkan mengambil makanan yang mampu memberi zat dan mengikuti diet dengan batul. Pastikan anda ambil makanan yang mengandungi protein dan zink serta vitamin C & B.

UBAH GAYA HIDUP

Tekanan menjadi faktor utama masalah keguguran rambut serta turut menyebabkan sistem tubuh terganggu. Hormon yang terganggu boleh mengakibatkan rembesan minyak berlebihan pada kulit kepala.

Oleh itu pastikan anda mendapatkan rehat dan jauhi dari punca tekanan. Untuk mendapatkan rehat yang cukup, tidur pada masa yang sesuai dan betul. waktu tidur yang sesuai adalah jam 10.00 malam atau lebih awal. Ini kerana, hati mula melakukan fungsinya mendetoksifikasi antara jam 11:00 malam hingga jam 2:00 pagi.

Sejujurnya bila bercakap tentang krim sunscreen ramai lelaki akan terus terbayang bahawa produk ini hanya akan digunakan ketika melancong ke pantai peranginan. Sedangkan ia sebenarnya boleh digunakan setiap hari untuk melindungi kulit terutama di bahagian wajah. Usah rasa malu bila rakan-rakan memerli anda menggunakan sunscreen seperti wanita. Walhal ia baik untuk kulit anda.

Ramai orang berasa hairan bila kulit wajah mereka masih bermasalah sedangkan ia dicuci setiap hari. Tahukah anda bahawa cuaca tropika seperti Malaysia memang menuntut untuk kita menggunakan lebih dari sekadar pencuci muka.

Antara produk yang paling penting itu tidak lain tidak bukan adalah sunscreen. Tapi ramai di antara kita hanya menggunakan produk hebat ini ketika melancong ke pulau peranginan sahaja. Walhal di pasaran terdapat sunscreen yang dihasilkan khusus untuk lelaki bagi penggunaan harian.

Jadi mengapa kita perlu menggunakan sunscreen setiap hari? Jom MASKULIN kongsikan sebab-sebab yang pasti buat anda ingin terus menggunakan produk ini.

BANTU MENGHALANG KANSER KULIT

Pencemaran alam terutamanya udara menyebabkan kondisi lebih bertoksik. Malah pancaran matahari terik juga boleh merosakkan kulit dan mengakibatkan risiko kanser kulit.

SESUAI UNTUK SEMUA JENIS KULIT

Salah satu tanggapan salah ialah individu berkulit gelap tidak perlu menggunakan sunscreen. Ia sebenarnya salah kerana setiap orang perlu melindungi kulit tanpa mengira warna kulit.

MELEMBABKAN KULIT

Sunscreen mampu membantu melembabkan kulit. Malah sesetengah sunscreen mengandungi bahan seperti shea butter, minyak avokado atau glicerin sayuran. Pastikan anda periksa dahulu kandungan yang digunakan kerana jika terdapat alkohol ia hanya lebih membuatkan kulit menjadi kering.

LINDUNGI DIRI DARI CAHAYA UV

Umum mengetahui bahawa jika terdedah lama di bawah pancaran cahaya UV boleh mendatangkan banyak kemudaratan. Penggunaa sunscreen membantu menghalang cahay UV dariterus terkena pada permukaan kulit.

KONDISI OZON SEMAKIN TERUK

Lapisan ozon bumi menjadi semakin nipis dan lebih banyak cahaya UV terdedah di permukaan bumi. Jadi selamatkanlah diri dari ancaman ini dengan menggunakan sunscreen. Jadi usah risau atau malu untuk gunakan sunscreen di masa akan datang.

Jangan lupa untuk subscribe channel YouTube MASKULIN untuk video gaya hidup lelaki menarik seperti di bawah.

Ramai lelaki yang silap faham tentang grooming dan bagaimana untuk tampil kemas dan menarik. Perlu ditekankan di sini bahawa kemas itu bukan bergantung kepada kepanjangan rambut anda atau apa jua jenis pakaian yang adan pilih.

Anda boleh selekeh tapi bukanlah selekeh yang pengotor. Dan ada juga orang yang pada dasarnya nampak berpakaian kemas namun dari segi grooming mereka gagal dengan begitu teruk sekali.

Jadi perlu anda tanamkan dalam fikiran bahawa grooming itu bukan pada penampilan harfiah sahaja. Kaum wanita khususnya cukup peka dengan kebersihan seorang lelaki.

Tanyalah wanita mana sekalipun mereka pasti akan lebih suka lelaki yang pandai menjaga kebersihan serta kekemasan diri.

Terdapat beberapa tip grooming yang bila dilakukan dapat membuatkan daya penarik anda bertambah di mata wanita.

TRIM BULU HIDUNG

Sayang rasanya kalau wajah itu sudah cukup kacak, rambut sudah kemas namun bulu hidung terjurai keluar melambai-lambai di pinggit ringga hidung. Tidak dapat dinafikan ramai lelaki kadang-kadang agak apa terhadap perkara ini. Di pasaran sekarang sudah banyak menawarkan perlatan khas untuk trim bulu hidung.

CUKUR BULU HALUS SEKITAR LEHER

Bagi lelaki yang mempunyai banyak bulu badan pastinya berdepan cabaran ini. Bahagian leher merupakan antara lokasi yang sering menjadi perhatian wanita. Jadi cukur atau trimlah bulu di bahagian tersebut dengan baik.

TRIM KENING

Maksud MASKULIN di sini ialah agaria nampak kemas. Bukannya dengan mencukur seperti yang dilakukan oleh wanita. Cukup sekadar menggunakan gunting kecil bagi ia kelihatan kemas dan tersusun. Sekadar memberinya bentuk yang sesuai.

KUKU TANGAN

Usah malas untuk memotong kuku. Sekurang-kurangnay seminggu sekali anda perlu periksa kondisi kuku. Jika kuku panjang ia hanya memberikan gambaran anda seorang pengotor dan pemalas. Atau anda juga boleh pergi ke salon kuku untuk dapatkan servis. Lelaki juga perlukan perhatian kuku yang sama ya!

GUNA FLOS

Kebersihan mulut juga menjadi faktor penting bagi seorang wanita. Mulut yang busuk hanya menjauhkan mereka dari anda. Sebaiknya beruslah gigi sekurang-kurangnya dua kali sehari atau selepas makan. Bagi menghilangkan sisa makanan yang melekat anda juga boleh lakukan flos.

JAGA RAMBUT

Katakan anda menyimpan rambut yang panjang. Itu tidak bermakna anda tergolong dalam kategori lelaki yang selekeh dan pengotor. Ramai sahaja selebriti beranbut panjang yang tampil kemas dan bergaya. Apa yang penting menjaga kebersihan rambut dengan menggunakan syampu setiap hari.

GUNA PENCUCI WAJAH SESUAI

Apal salahnya laburkan sedikit wang untuk membeli pencuci muka, losyen dan juga krim pelindung matahari untuk menjaga kebersihan. Bagi anda yang menggunakan sabun mandi untuk mencuci muka, hentilah tabiat itu kerana lama-kelamaan ia boleh memberi kesan buruk terhadap kulit wajah.

PAKAI PERFUME

Wanita paling alah dengan bauan minyak wangi di badan seorang lelaki. Itulah antara senjata yang anda boleh gunakan sebagao daya penarik diri. etiap lelaki perlu ada bau haruman. Jika tidak ada minyak wangi sekurang-kurangnya ada semburan cologne atau losyen.