Muka yang tidak dibersihkan dengan sempurna mudah diserang jerawat. Namun tidak dinafikan ada juga yang sudah mencuci muka sebersihnya tapi muka masih ada jerawat.

Paling buat kita stres bila jerawat meninggalkan parut yang menghodohkan wajah. Bagi yang suka memicit jerawat, tabiat ini sebenarnya boleh memburukkan lagi jerawat anda.

Bagi mengatasi masalah jerawat agar tidak menjadi semakin teruk, ikuti perkongsian pengamal perubatan, Doc Abdul Rahim Nor tentang ilmu jerawat dan rahsia untuk menghilangkan jerawat.

Semoga perkongsian beliau membolehkan wajah anda bebas jerawat, miliki kulit yang lebih gebu, licin dan glowing.

BACA: Lepas 2 Bulan, Lelaki Ini Bebas Jerawat Tanpa Produk. Rahsianya Dengan 5 Cara Ini!

ILMU JERAWAT

“Apakah tu jerawat? Camana nak elak? Apa cara rawatannya?”

“Doc sian kat saya. Habis muka saya doc naik jerawat. Camana Doc, nak kahwin minggu depan ni!”… Mengadu sorang pesakit genit Doc. Sian kat dia.

Ni ilmu jerawat doc nak share-share dengan uoll Gang Doc.

Apa tu jerawat?

Jerawat jadi di permukaan kulit kita bila liang roma tersumbat dengan minyak & sel kulit
yang dah mati. Doc panggilnya Acne Vulgaris.

Camana jerawat tu terjadi?

Jerawat terjadi bila folikel bulu roma uoll tersumbat oleh sebum/minyak di pemukaan kulit. Maka sebum ni terperangkap di bawah kulit bersama sel kulit mati dan bakteria. Apa lagi, mula le pemukaan kulit uoll mula membukit seperti Bukit Fraser’s atau Penang Hill. Terus menggunung seperti Mount Kinabalu. Bagi anda yang jari yang tak reti duk diam, gelinte sana sini, picit sana sini. Sampai jerawat tu jadi lebih ganas lagi meningkat infeksi kuman hingga Gunung Kinabalu tu meletus lava-lavanya. Aduuuuh. Habis jahanam kulit muka anda.

BACA: Punca 6 Lokasi Ini Jadi Favourite Jerawat. Sebelum Makin Merebak, Ini Cara Nak Elak!

Ni dia jenis-jenis jerawat

Ada yang jenis bintik hitam/black head & bintik putih/white head yang tiada perandangan. Tapi yang jenis papules (ada air bisa), nodules (bernanah) & cystic, ni dah ada infeksi kuman.

Untung jadi orang dewasa cam Doc. Gang Doc tidak berjerawat dah. 

i). Jerawat start terjadi bila anda mula baligh hingga umur 30 tahun.
ii) Anda yang suka makan coklat & minuman soda, cuba henti bila berjerawat.
iii) Krim pelindung UV yang ada allergik.
iv) Anda yang kuat berpeluh.
v) Berpakaian ketat.
vi) Makanan BERMINYAK, suasana berminyak, produk kulit/ rambut berminyak.
vii) Hormon androgen berlebihan/PCOS.
viii) Perubahan hormon & ubat yang ada phenytoin, iodin, bromida, steroid, isoniazid & litium.
ix) Stress & kegunaan makeup.

Mengapa jerawat anda jadi lagi teruk?

i) Elak apa yang Doc sebut dalam (D) di atas.
ii) Kuman bernama Propionibacterium acnes (P.acnes) adalah bakteria yang sentiasa ada di folikel/ liang roma kita. Ia suka hidup di sini sebab oksigennya rendah. Ia cernakan sebum kita dengan enzimenya untuk baginya sumber tenaga. Lalu terbentuk bahan2 komedogenik. Sistem immunisation/tahanan badan kita yang menghantarkan sel darah putih untuk hapuskan bakteria tu sebagai tindak balas. Maka rosak le kulit kita dengan berjerawat le.

Nasihat Doc

1. Jangan memicit/ mencungkil jerawat akan melaratkan keadaan & meninggalkan parut.
2. Jangan SOLEK TEBAL2 sangat cam OKESTRA WAYANG CINA. Kecantikan ori lebih menawankan hati suami.
3. Tukar alat solek, span & berus setiap 4-6 bulan untuk elak pertumbuhan bakteria.
4. Boleh gunakan penyegar semula jadi seperti jus lemon, kulit pisang & teh hijau untuk kurangkan minyak di kulit.
5. NO MAKANAN BERGORENG atau BERMINYAK sehingga kulit anda gebu dan comel kembali.

BACA: Patutlah Muka Macam Kilang Minyak & Jerawat Mudah Naik, Rupanya Sebab 4 Perkara Ini!

Rahsia rawatan Doc share dengan patient-patient Doc yang nak hilangkan jerawat.

1. Tobat.]Hihihi. Tak nak makan makanan BERMINYAK sampai jerawat hilang di muka. Hihihi.
2. Sebelum tidur, cuci muka dengan sabun muka kalau bermakeup. Lepas tu cuci dengan air suam. Keringkan kulit lalu bubuhkan krim/ gel jerawat. Terus lena hingga Subuh. Terbaik lebih 5 jam.
3. Makan antibiotik dan ubat kulit hingga comel gebu BERGETAH. Hihihi.
4. Jangan pi kutil black/ white komedo dengan jari yang akan menyebabkan infeksi lalu meninggalkan parut.
5. Selalu mandi setelah aktiviti berat atau lasak, untuk bersihkan kulit dari minyak & peluh.

Selamat mencuba semua Gang Doc. Harap kulit lebih gebu, licin lagi BERGLOW. Nampak lebih GANTENG!

Perkara ini berlaku untuk semua peringkat umur. Anak-anak, remaja, hingga orang dewasa kerap mengalami sakit gigi. Puncanya pun bermacam-macam, seperti kerana adanya timbunan nanah di bahagian dasar gigi akibat jangkitan bakteria yang menimbulkan keradangan, gigi retak, susut gusi, kerosakan gigi yang mewujudkan lubang, tampalan gigi rosak, serta gigi tumbuh yang terapit.

Petua Hilangkan Sakit Gigi Tanpa Ubat

Bagi anda yang kerap menaiki pesawat, pastinya anda pernah terpesona melihat kejelitaan pramugari dan ketampanan pramugara yang bertugas.

Apa tidaknya, paras rupa dan penampilan para pramugara dan pramugari merupakan salah satu perkara yang dititik beratkan dalam pemilihan serta latihan untuk menjadi petugas di awan biru itu.

Tahukah anda, perkara itu begitu dititik beratkan sehingga mereka tidak dibenarkan untuk bertugas di dalam penerbangan jika ada sesuatu yang menjejaskan penampilan fizikal mereka?

Seorang bekas pramugari syarikat penerbangan tempatan, Eyza Roslee berkongsi pengalamannya dikenakan tempoh grounded gara-gara mengalami masalah jerawat yang teruk ketika bertugas dahulu.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Zarul Umbrella (@zarulumbrella)

Menerusi temu bual audio siar Borak Dalam Galley episod 31 di saluran YouTube Zarul Umbrella, Eyza memberitahu yang dia dikenakan grounded selama tiga bulan.

“Kalau setakat jerawat satu dua, tak mengapa. Ini breakout yang teruk, memang kena grounded,” ujarnya kepada pengacara audio siar, Zarul Umbrella yang juga seorang bekas pramugara.

Eyza cuba untuk menutupi cela diwajahnya itu, namun ia tetap dapat dikesan oleh pegawai atasannya.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by EyZa Lee (@izzati_roslee)

Kongsinya lagi, dia dipanggil oleh pegawai atasannya ketika dia hendak menghadiri taklimat sebelum penerbangannya pada hari berkenaan.

Pegawai atasannya lalu memaklumkan yang penerbangan Eyza pada hari berkenaan adalah tugasannya yang terakhir sebelum dia dikenakan tempoh grounded.

Untuk makluman, grounded bermaksud seorang pramugari atau pramugara tidak dibenarkan untuk bertugas dalam mana-mana penerbangan syarikat terbabit.

Sepanjang tempoh itu, mereka hanya akan bertugas di daratan mengendalikan tugas-tugas pejabat dengan bayaran gaji asas sahaja.

Perlu Dinilai Doktor & Diuji Teknik Solekan

Walaupun tugasnya di udara terhenti sementara, Eyza menceritakan yang dia masih perlu menghantar gambar wajahnya kepada seorang doktor yang ditugaskan untuk memantau perkembangan wajahnya.

Selepas diluluskan oleh doktor, barulah dia perlu hadir ke pejabat untuk diuji teknik menatarias wajahnya pula oleh pegawai atasan.

“Kita kena datang pejabat, bersolek depan mereka. Mereka nak tengok, kita pandai ke nak lindung bekas-bekas jerawat,” kongsi Eyza.

@eyza.roslee Ramai request look “cabin crew” 🥹 #makeup #makeuptutorial #cabincrew ♬ original sound – Aina Abdul

Selepas menerima kelulusan untuk hal berkenaan, barulah dia dibenarkan untuk bertugas semula sebagai pramugari.

Hampir 10 tahun bertugas di udara, namun itulah kali pertama Eyza mengalami masalah jerawat seteruk itu dalam hidupnya ketika memasuki usia 30an, tambahnya.

Tidak harianlah mengapa petugas-petugas udara sentiasa tampil dalam keadaan terbaik mereka, kelihatan segak dan anggun demi membawa imej syarikat penerbangan masing-masing.

BACA: “Jangan Sebut Perkataan Ini Di Dalam Pesawat” – Zarul Umbrella